Артрит пятки симптомы и лечение

Артрит, поражающий пяточный сустав, имеет сходство с ревматоидным типом недуга. По сути, это аутоиммунное заболевание, способное поражать одновременно оба сустава. Симптомы патологии зависят от степени развития болезни. На начальном этапе реактивный артрит пятки легко устранить. Потому при возникновении первых признаков воспалительного процесса следует без промедлений обратиться к врачу.

В чем причина болезни?

По статистике, в 70% случаев диагностируется асептический воспалительный процесс пятки, затрагивающий не только кости и хрящи, но и мягкие ткани.

Основными причинами, по которым развивается пяточный артрит, выступают:

  • Сильные нагрузки на суставы ног. Нередко пяточная кость страдает при наличии избыточной массы тела у человека, а также у спортсменов.
  • Травмы. Пяточный артрит становится осложнением воспалительного процесса, возникшего в результате травмирования тканей.
  • Специфическое строение или деформация стоп. Деформация любой природы провоцирует развитие артрита в силу неравномерного распределения нагрузки на стопу при ходьбе.
  • Халатное отношение к здоровью. На состоянии суставов негативно сказывается курение, пассивный образ жизни и неправильное питание.

Вернуться к оглавлению

Кто в группе риска?

Чаще всего от пяточного артрита страдают лица, относящиеся к следующим категориям:

  • Женщины, предпочитающие носить обувь на высоком каблуке. Установлено, что женщины больше чем мужчины подвержены развитию пяточного артрита независимо от выбора обуви. Ношение высоких каблуков усугубляет ситуацию. Подобную обувь нельзя носить дольше 4-х часов без перерыва.
  • Люди, вынужденные нагружать стопы в силу профессиональных особенностей.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни зависят от стадии развития

Основным симптомом при пяточном артрите являются боли в пятке. Кроме этого, выделяется ряд признаков, указывающих на одну из 4-х степеней развития заболевания:

Как диагностируют болезнь?

Внезапная боль, возникшая в области пятки, может быть признаком нескольких патологий. Диагностировать артрит несложно, при этом важно найти причину воспаления. От полученного результата зависит дальнейшее лечение. В рамках диагностики применяются следующие методы:

  • Анализ крови на инфекции позволит поставить точный диагноз.

Клинический анализ крови и мочи. Выявляет наличие воспалительного процесса.

  • Иммунологическое обследование. Указывает на наличие антител к инфекциям. Исследованию подлежит сыворотка крови и синовиальная жидкость.
  • Рентгенография. Обнаруживает изменения в костях, устанавливает степень деформации.
  • МРТ, КТ. Диагностирует поражение костей и мягких тканей.
  • Вернуться к оглавлению

    Лечение артрита: необходим комплексный подход

    Боль в пяточной области нельзя пытаться лечить самостоятельно без предварительной консультации врача. Чем дольше пациент отказывается идти в больницу, тем сложнее в дальнейшем устранить болезнь, ведь она прогрессирует. Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от тяжести артрита. Прописываемая медикаментозная терапия обязательно должна сопровождаться физиотерапией и диетой.

    Медикаментозное лечение при артрите пятки

    Когда у пациента болит пятка, необходимо снять воспаление, устранить боль, оказать воздействие на причину патологии. Для этого назначают лекарственные препараты нескольких групп:

    • нестероидные противовоспалительные средства;
    • ненаркотические анальгетики;
    • антибиотики;
    • хондропротекторные средства;
    • витаминные комплексы;
    • мази с противовоспалительным и анестезирующим действием.

    При артрите пятки применяют ортопедические стельки и подпяточники для снижения нагрузки на ногу, уменьшения боли и устранения деформации стопы.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтические методы нельзя применять в остром периоде. С их помощью удается устранить воспаление и восстановить двигательную активность. При артрите пятки применяются:

    • Электрофорез. Метод подразумевает воздействие на больную область электрическим током с целью доставки прописанного лекарства непосредственно к пораженным тканям.
    • Лазеротерапия ― воздействие лазером на воспаленный участок.
    • Ударно-волновая терапия. Лечение проводится звуковыми волнами низкой частоты.

    Вернуться к оглавлению

    Лечебный массаж

    Благодаря массированию нормализуется кровообращение стопы, больной сустав постепенно разрабатывается. Процедуру проводит специалист, самостоятельные попытки массажа без необходимых знаний и навыков могут усугубить ситуацию. При пяточном артрите применяют точечный массаж, отличающийся воздействием на строго определенные точки на ноге. Курс может быть дополнен лечебной гимнастикой.

    Средства народной медицины

    Народные средства используют после одобрения лечащего врача. При воспалении пятки рекомендуются следующие методы:

    • Контрастные ванны. Резкая смена температуры благотворно действует на трофику, кровообращение и обмен веществ.
    • Мазь из прополиса. На водяной бане смешивают оливковое масло и прополис в равных частях до получения однородной консистенции. Полученное средство используют для компрессов на ночь.

    Вернуться к оглавлению

    Необходимая диета

    Коррекция питания направлена на снижение массы тела и концентрации в крови мочевой кислоты, накапливающейся в суставах. Для этого рекомендуется уменьшить порции, отказаться от алкогольных и газированных напитков, концентрированных бульонов, жирных и жареных блюд. Предпочтение следует отдать нежирному мясу и рыбе, молочным продуктам, кашам и овощам. Ежедневно нужно выпивать не меньше 2-х литров чистой воды.

    Артрит – воспалительный процесс, возникающий в месте соединения костной ткани. Болезнь можетзахватывать все суставы в человеческом организме: от плеч до стоп. Один из вариантов его возможной локализации – пятка. На ранних стадиях патология поддается излечению, а на поздних становится необратимой, ведет к инвалидности. Чтобы не «запустить» недуг, нужно как можно раньше обратиться к врачу и начать терапию.

    Причины возникновения артрита пятки

    • генетическая предрасположенность;
    • травмы суставов;
    • чрезмерная нагрузка на суставы, характерная для спортсменов и людей с избыточным весом;
    • нарушения процедур обмена в организме (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
    • нездоровый образ жизни: курение, употребление спиртных напитков, несбалансированный рацион;
    • сопутствующие болезни: воспаление в суставах провоцируются перенесенными инфекциями;
    • частные стрессы;
    • регулярное ношение обуви на высоких каблуках (научно доказано, что нахождение в такой обуви более 4-х часов подряд провоцирует прогрессирование патологии в суставах).

    Практика показывает, что в группе повышенного риска формирования пяточного артрита находятся спортсмены (профессионалы и любители), женщины, которые постоянно носят высокие каблуки. Чтобы свести вероятность появления артрита к минимуму, нужно найти баланс между отсутствием физических нагрузок и чрезмерным напряжением стопы и голени.

    Стадии развития пяточного артрита

    Ревматоидный пяточный артрит развивается постепенно, проходя четыре стадии. Рассмотрим характерные симптомы и признаки для каждой из степеней.

    Симптоматика выражена слабо. Возможны несильные боли, возникающие после долгих пеших прогулок, реже – в период ночного отдыха. Внешне патология никак не проявляется, видна небольшая опухлость в месте соединения стопы с голеностопом.

    Поставить верный диагноз на первой стадии можно только по результатам рентгенографии, которая демонстрирует небольшое утончение пяточной кости. Прогноз лечения благоприятный: терапия помогает полностью устранить воспалительный процесс. Однако при неинтенсивных болях пациенты практически никогда не обращаются к врачу.

    Пациента преследуют интенсивные боли, усиливающиеся в период ночного сна. Возможен отек пятки, покраснение. Рентгенограмма демонстрирует утончение хряща, начальную деформацию пяточной кости.

    Лечение, начатое на второй стадии, редко приводит к полному выздоровлению. В 80% случаев заболевание трансформируется в хроническую форму, однако реально добиться длительной ремиссии.

    Пациент испытывает острые болезненные ощущения, более интенсивные в ночное время. Наблюдается скованность движений, отек, который распространяется на область голеностопа. Неприятные ощущения становятся нестерпимыми при сильном надавливании на пятку. Рентгенография демонстрирует серьезные атрофические изменения в суставе.

    Терапия артрита третьей степени направлено на устранение симптомов заболевания. Остановить воспалительный процесс полностью невозможно. Задача врача – снять боль и отсрочить наступление четвертой стадии.

    Пациент испытывает постоянные боли, утрачивает способность к самостоятельному передвижению и становится инвалидом. Опухоль и деформация пяточной области видны невооруженным глазом. Рентгенография показывает деформацию значительной части кости.

    Изменения носят необратимый характер. Лечение направлено на устранение боли и отека. Вернуть утраченную двигательную функцию невозможно.

    Видео — Причины боли в пятке. Симптомы при пяточном артрите.

    Особенности диагностики патологии

    При возникновении болей в области пятки, долго не покидающих и не снижающих интенсивность, нужно немедля обращаться к врачу. Самолечение не дает положительных результатов и зачастую ухудшает ситуацию. При первой стадии заболевания терапия имеет положительный прогноз, но по мере прогрессирования недуга шансы на выздоровление стремительно падают. Поэтому важно обратиться к специалисту своевременно.

    Диагностика артрита начинается с анализа крови, показывающего, какой тип инфекции провоцирует формирование воспалительного процесса. Затем пациенту назначается рентгенограмма. На начальных стадиях недуга она помогает выявить истончение сустава и своевременно поставить диагноз. При артрите второй и третьей степеней она необходима для контроля его развития, при четвертой степени – для определения инвалидности.

    Для 100%-ного исключения вероятности врачебной ошибки больному назначается пункция. Взятие и анализ синовиальной жидкости позволяют подтвердить или опровергнуть факт наличия патологических изменений в суставной ткани.

    Методики лечения болезни

    При артрите пятки симптомы и их лечение зависят от особенностей конкретного случая. Универсального рецепта для выздоровления не существует, поэтому строго запрещено заниматься самостоятельной терапией. Любые медицинские мероприятия, вплоть до применения «народных» средств, должны согласовываться с лечащим врачом.

    Поскольку артрит пяточного сустава имеет воспалительную природу, для устранения симптомов болезни используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) и анальгетики. Хондропротекторы применяются реже: их эффективность доказана только на начальных стадиях заболевания. Целесообразен прием витаминных комплексов, повышающих общую устойчивость организма. Если выявлен инфекционный фактор, ставший причиной развития заболевания, пациенту назначают соответствующее антибактериальное средство.

    НПВС и анальгетики применяются в виде таблеток, инъекций, а также наружно: в форме мазей, гелей, компрессов.

    Улучшает кровообращение на пораженном участке, нормализует процедуры обмена в тканях, улучшает усвоение витаминов и микроэлементов. Физиотерапию необходимо проходить курсами по 8-15 повторений.

    • ультрафонофорез;
    • электрофорез;
    • массаж;
    • прогревание;
    • гимнастика;
    • лазерные процедуры и т.д.

    Чтобы устранить неприятные артрит симптомы в домашних условиях, можно использовать парафиновые аппликации. Эта мера применима в периоды ремиссии, когда воспаление утихает.

    Для уменьшения болезненности и отеков рекомендованы ежедневные ножные ванночки. Нужно запарить в воде свежие листья столетника, цветки сирени или сено. Регулярные процедуры производят расслабляющий эффект, повышают подвижность стопы.

    Практика показывает, что в 99% случаев артрит пяточной кости сопровождается нарушением обмена веществ и недостатком полезных элементов. Задача диеты – насытить организм минералами и витаминами.

    Упор в рационе нужно сделать на белковые продукты (молоко и его производные, нежирное мясо, рыба), продукты с содержанием омега-3 кислот (семга, форель, грецкий орех), свежие овощи и фрукты, свежевыжатые соки. Больным рекомендуется пить больше жидкости в виде настоев, отваров и чаев.

    При артрите строго запрещается употреблять спиртное и газировку, консервы и полуфабрикаты. Следует отказаться от жирной, соленой, жареной пищи.

    Профилактика артрита

    Чтобы предотвратить пяточный артрит или вылечить недуг на первой стадии, достаточно ежедневно выполнять короткую гимнастику, помогающую укрепить голеностопный сустав.

    • перенос центра тяжести с пальцев на пятку;
    • поднятие мелких предметов с пола пальцами ног;
    • хождение на внешней и внутренней стороне стопы;
    • прыжки на скакалке.

    Если вы долго сидите за компьютером, вытяните носочки и совершайте ими кругообразные движения. Это упражнение легко совмещать с работой, но оно считается хорошей профилактикой артрита.

    В летний период для предотвращения развития патологий полезно ходить босыми ногами по песку или траве, в зимнее время для этих целей используется массажный коврик.

    Один из распространенных видов воспаления костных соединений — артрит, который поражает не только тазобедренный, коленный, позвоночный, но и даже пяточный сустав, состоящий из подтаранного и таранно-пяточно-ладьевидного соединений, включая связки. Все сочленения представляют собой своеобразную систему движения человеческой ноги, каждый элемент из которых взаимосвязан, имея общую ось вращения сквозь пяточный бугор и головку таранной кости. Возникшее по какой-либо причине воспаление, охватывает не только костные соединения, но и ткани, которые их окружают, распространяясь на всю стопу, поэтому важно вовремя обнаружить недуг и начать лечение.

    Это заболевание может проявляться как ревматоидный или реактивный артрит.

    Почему появляется на пятке?

    Патологи может возникнуть по следующим причинам:

    • генетический фактор;
    • инфекции;
    • травмирование конечности;
    • нарушение обмена веществ;
    • вредные привычки типа курения или алкоголизма;
    • несбалансированное питание;
    • большая нагрузка;
    • проблемы с избыточным весом;
    • неврозы.

    Ожирение создает дополнительную нагрузку на сустав.

    Высокий уровень пуринов, веществ, которые провоцируют осаждение мочевой кислоты, мешает нормальному кровообращению и вызывает дискомфорт при ходьбе. Сустав получает недостаточное количество питательных веществ. Чрезмерная нагрузка на пятки возникает часто у спортсменов, поэтому с тренировками нужно быть осторожнее и не перегружать организм. Дополнительную нагрузку также создает лишний вес, который создает дискомфорт многим органам. Неустойчивость к стрессам также может спровоцировать воспаление сустава в связи с большим количеством нервных окончаний, концентрирующихся в стопе.

    Симптомы заболевания

    Локализуясь в пятке, артрит может проявлять себя в нескольких степенях. При первой человека беспокоят незначительные боли, которые усиливаются во время ходьбы или физических нагрузок. Деформация не наблюдается. Есть вероятность небольшого отека в зоне соединения пятки с голеностопным суставом. Заболевание 2 степени характеризуется болевыми ощущениями, которые значительно усиливаются, беспокоя пациента даже ночью. Воспаленная зона краснеет, отекает и опухает. Пяточная кость деформируется, что приводит к затруднению в движениях. Симптомы 3 степени проявляются активной деформацией сустава, при этом нога болит и отекает. Передвигаться самостоятельно становится труднее. Необратимо изменяет строение пятки 4 степень. Внезапная боль принимает хронический характер, отеки не проходят самостоятельно. Является самой опасной степенью, поскольку неизбежно приводит к инвалидности.

    Как диагностируют?

    Первый признак к визиту врача — боль в пяточной области. В таком случае самолечение строго запрещено, потому что может только усугубить состояние больного. Чтобы поставить точный диагноз необходимо пройти следующие обследования:

    • рентгенограмма;
    • анализа крови;
    • пункция синовиальной жидкости.

    Шансы на благоприятный исход болезни дает лечение 1 стадии артрита в пятке, поскольку костные изменения не успели вступить в действие. Остальные стадии провоцируют стремительное прогрессирование недуга, которое сопровождается деформацией сустава. Именно поэтому залог успешного лечения — своевременная диагностика.

    Лечение артрита пятки

    Медикаменты

    Для снятия воспаления назначают препараты противовоспалительного действия, а чтобы ликвидировать боль — обезболивающие анальгетики. При 1 и 2 степени артрита пятки для восстановления хряща используют хондропротекторы, однако на последних стадиях их эффективность заметно снижается в связи с деформацией сустава. Для поддержания иммунитета и общего состояния здоровья человека предписывают витамины, добавки микроэлементов. Также врачи могут назначить мази или растирки, которые применяются наружно и помогут снять отечность и боль.

    Назначение медикаментов имеет индивидуальный характер, который зависит от здоровья пациента.

    Физиотерапия

    Ее цель — снять воспаление, боли в пятке и улучшить качество движений больных конечностей. Для этого используют прием грязевых ванн с лечебными свойствами. Применяют электрофорез, когда ток действует на больную область. Воздействие лазера, массажные процедуры помогают восстановить нормальное кровообращение и питание тканей сустава. Лечебная физкультура или гимнастика помогут поддерживать двигательную способность конечностей.

    Питание при болезни и после нее

    Диета, которую разработали для пациентов, болеющих артритом пятки, представляет собой употребление продуктов, богатых на следующие вещества:

    • белок;
    • витамин С;
    • кальций.

    Коррекция рациона питания — неотъемлемая часть лечения.

    Первый элемент является строительным для сустава. Боль и проблемы с синовиальной жидкостью может свидетельствовать о его недостатке. Витамин C — ключевой в выработке коллагена. Употребление томатов, клубники, капусты, лимонов или апельсин помогут восстановить баланс. Что касается кальция, то от него зависит прочность костей и их соединений. Добавление в рацион абрикос, яблок, земляники, персиков, ананасов, апельсин, моркови, огурцов, различных зеленых овощей, а также молочных и кисломолочных продуктов способствует не только укреплению костной ткани, но и общему оздоровлению организма.

    Народные средства

    Лечить пяточный артрит помогут такие народные методы:

    • Настойка из сирени и спирта. Смешать в равных количествах и дать настояться в течение 7 дней в темном месте.
    • Мазь из 1 чайной ложки соли, 1 столовой ложки меда и 50 мл йода;
    • Компресс из 100 г меда, доведенного до жидкости на водяной бане с добавлением 5 г мумие.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика

    Артрит пятки можно предотвратить, если обратить внимание на укрепление голеностопного сустава. Для этого подойдет небольшой комплекс из ежедневных упражнений, которые можно выполнять даже при просмотре телевизора. Собирание пальцами ног мелких предметов, в том числе пуговиц, брошек или крупных бусин поможет развить мышцы стоп и голеностопа, напрягая его для поднятия изделий. Хорошо приводит в тонус мышечную ткань прыжки на скакалке. Рекомендуется делать минимум 3 раза в неделю. Разминать костные соединения стопы и голени можно в сидячем положении или лежа. Для разработки мышц в домашних условиях подойдет ходьба на внутренней или внешней стороне стопы, перевес тела с помощью поднимания и опускания пятки (не меньше 15—20 раз на день), а также ходьба босиком в летнее время.

    Источники: http://etosustav.ru/vospalenia/formy/artrit-pyatki.html, http://sustavkoleni.ru/artrit-stopyi-pyatka/artrit-pyatki-simptomyi-i-lechenie.html, http://osteokeen.ru/at/tipy/artrit-pyatki.html

    Комментарии: 16

    • megan92 ()   2 недели назад
      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
    • Дарья ()   2 недели назад
      Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
    • megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    • Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    • Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    • Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    • Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
    • Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    • Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    • Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
    • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    • Максим 4 дня назад
      кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
    • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Практически не помогло. Не советую.
    • Елена (врач ревматолог) Вчера
      Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
    • Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector