Лечение пяточной шпоры народными методами

Пяточной шпорой называют окостеневшее уплотнение, расположенное на подошвенном сухожилии. Образование состоит из затвердевших солей кальция, которые постоянно травмируют мягкие ткани. Формируются микротрещины и маленькие разрывы. Они регулярно воспаляются и вызывают болезненные ощущения. Пяточные шпоры устраняют хирургическим способом, а также народными средствами, которые растворяют и выводят отложения из стопы.

Ножные ванны

Мягкие ткани очищают от окостеневшего кальция теплыми растворами из морской соли. Компонент успокаивает воспаленные трещины и порезы, убирает острую боль. В тазике смешивают 3–4 л горячей воды со 100 г соли. После полного растворения кристалликов погружают в теплую жидкость стопы на 15–20 минут. В заготовку для дезинфекции и размягчения шпоры добавляют пищевую соду. Берут 2–3 ст. л. порошка. После водных процедур на больной пятке рисуют йодом сетку.

Размягчает отложения и убирает воспаление молочная сыворотка. Продукт подогревают на водяной бане до 50–60 градусов. Если ногам не слишком комфортно, заготовку остужают. Стопы окунают в теплую сыворотку на 20 минут. Можно подливать в остывшее средство горячую воду. В пятку после водных процедур втирают домашнюю мазь или прикладывают компресс.

Помогает при наростах из кальциевых солей этиловый спирт. В эмалированную миску наливают 1–2 л алкоголя, отправляют на водяную баню. Если нагревать заготовку на плите, она может загореться. В теплый спирт опускают стопы на 20 минут. Кожу после ванночки не вытирают, а ждут, пока остатки алкоголя впитаются. Затем надевают шерстяные носки, чтобы стопы хорошо прогрелись. Проводят минимум 5 процедур. Если неприятные ощущения и уплотнение не исчезнут, пробуют другое средство.

Помогают при пяточных шпорах ванночки с лютиком едким. Растение также называют куриной слепотой. В 5 л воды отваривают пучок свежей или сушеной травы. Заготовка должна кипеть 10 минут, а затем настой вместе с листьями выливают в миску и парят больные стопы до полного остывания жидкости.

Ножные ванночки с травами и солью дополняют массажем. Используют специальные устройства с тупыми иголками или ребристой поверхностью. Во время процедуры возникают болезненные ощущения, но пациенту советуют терпеть. Шпору разминают 10 минут, затем надевают носки и ложатся спать.

Полезны при отложениях кальциевых солей контрастные ножные ванночки. Стопы поочередно окунают в тазики с горячей и холодной водой. В каждом держат стопы по 5–10 секунд. Начинают с теплых ванночек, а заканчивают ледяными. Пятки растирают жестким полотенцем, чтобы активизировать кровообращение.

Убирают отложения на подошвенных сухожилиях травы. В ступе в равных пропорциях смешивают:

Травы растирают, заваривают горячей водой. На 4 л кипятка берут 5–6 ст. л. целебного сырья. В настоявшемся отваре парят ноги, а после разминают уплотнение пальцами или специальными устройствами. Курс лечения длится 1–2 месяца, но шпора и дискомфортные ощущения исчезают надолго.

Компрессы с салом, капустой и медом

Противовоспалительными свойствами обладает свиной жир. В состав лекарства входит:

  • старое соленое сало – 100 г;
  • липовый мед – 30 мл;
  • сырое яйцо – 1 шт.;
  • столовый уксус – 100 мл.

Со свиного жира счищают соль, нарезают продукт на мелкие кубики и высыпают на сухую раскаленную сковороду. Сало выжаривают, пока заготовка не приобретет коричневый оттенок. Процеживают и смешивают жидкость с уксусом, медом и взбитым яйцом. Мазь переливают в банку, настаивают в холодильнике 2 суток. Марлю, пропитанную свиным жиром, прикладывают к пяточной шпоре на всю ночь. Компресс фиксируют бинтами или пищевой пленкой, сверху обязательно надевают носки. Утром примочку снимают не сразу. Сначала ходят 15 минут по комнатам, а затем убирают марлю. Мазь из свиного сала избавит от острой боли.

Лечение компрессом длится 7 дней. Кожа через неделю начинается отслаиваться, поэтому рекомендуют сделать перерыв, чтобы стопа зажила. После восстановления процедуру повторяют, чтобы защитить от повторного образования шпоры. Пятки перед нанесением состав обязательно распаривают в теплой воде. К уплотнению также прикладывают не мазь, а толстый кусок старого сала без добавок. Берут только соленый продукт.

Примочку из свиного жира заменяют капустным листом. Свежую заготовку маленького или среднего размера отбивают молотком для мяса. Когда выступит сок, наносят на лист тонкий слой меда и прибинтовывают к пятке. Надевают на больную ногу носок из хлопчатобумажной ткани. Компресс прикладывают вечером, а снимают утром. Повторяют 3–5 раз, пока не исчезнет боль и уплотнение.

Медовую мазь готовят из 50 мл йода, 30 г пчелиного продукта и 1 ч. л. мелкой поваренной соли. Компоненты перемешивают и пересыпают в стеклянную банку. Средством пропитывают ватный тампон. Примочку прикладывают к шпоре на ночь, заматывают целлофановым пакетом и надевают поверх повязки шерстяной носок. Утром компресс не снимают, а гуляют по дому с забинтованной ногой 15–20 минут, чтобы разработать мышцы и сухожилия. Затем остатки медовой мази смывают теплым отваром или водой.

Помогает избавиться от шпоры чеснок. В продукте содержатся фитонциды и противовоспалительные компоненты, которые убирают боль и уменьшают образование. Кашицу из пряного компонента смешивают в равных пропорциях с медом. Толстым слоем наносят на беспокоящий участок пятки. Массу фиксируют марлей или отрезком хлопчатобумажной ткани.

Средство от отложений в стопе готовят из меда и пшеничной или овсяной муки. Продукты перемешивают до однородности. Должно получиться эластичное тесто, из которого формируют лепешку. Медовый компресс оставляют на стопе на всю ночь. Ногу заматывают пищевой пленкой, надевают шерстяные носки.

Уксус, картофель и желчь

Стопы после ножных ванн смазывают барсучьим жиром. Продукт не хуже старого сала убирает воспаление и дискомфортные ощущения в пятке. На 2–3 стадии шпоры к больной ноге прикладывают компресс из картофеля:

  • Мелкие клубни и кожуру складывают в кастрюлю, заливают водой.
  • Отваривают до размягчения, разминают и перекладывают в тазик.
  • Опускают в теплый картофель ноги и старательно вымешивают заготовку стопами.
  • Остатки крахмала снимают вафельным полотенцем.
  • На участке, где образовалась шпора, йодом рисуют мелкую сетку.
  • Надевают на обработанные ноги хлопчатобумажные носки.

Болевой синдром исчезает после 3–4 прогревания картофелем. В заготовку можно добавлять 1 ч. л. керосина для усиления эффекта. Если дискомфортные ощущения беспокоят не слишком часто, горячие примочки противопоказаны. На начальной стадии шпоры тепло может лишь навредить.

Остановит воспалительный процесс желчь любого животного. Не подойдет только птичья. В миске взбивают 20 мл этилового спирта с 10 г шампуня. Добавляют в пышную массу 40 г желчи. Мазь наносят на чистые и распаренные стопы, сверху укрывают марлевой повязкой. Стопу забинтовывают, надевают плотные носки и отправляются в кровать. Боль исчезает после первой процедуры, но компресс накладывают 4–5 ночей подряд, чтобы ускорить восстановление поврежденных мягких тканей и предупредить повторное возникновение дискомфортных ощущений.

Одна из самых эффективных мазей состоит из уксусной эссенции, свежего яйца и сливочного масла. Состав быстро растворяет образование на сухожилии, выводит солевые отложения и размягчает огрубевшую кожу. Но средство применяют, если другие рецепты не помогли.

Мазь готовят в несколько этапов:

  1. Яйцо споласкивают в теплом мыльном растворе. Скорлупу трут жесткой щеткой, чтобы удалить кусочки грязи.
  2. Куриную заготовку помещают в стакан и заливают уксусной эссенцией.
  3. Жидкость должна полностью покрыть яйцо.
  4. Нельзя, чтобы уксуса было слишком много. Концентрированная мазь оставляет на стопах ожоги.
  5. Заготовку настаивают до полного растворения скорлупы. Процедура занимает от 3 до 5 дней.
  6. Уксусную эссенцию сливают и аккуратно извлекают яйцо в тонкой оболочке.
  7. Содержимое, спрятавшееся в полупрозрачной скорлупе, выливают в миску. Капсулу выбрасывают.
  8. Белок и желток взбивают, в заготовку тонкой струей вливают 200 мл растопленного сливочного масла. Покупают только натуральный продукт, который не содержит соль.
  9. Мазь повторно взбивают миксером. Добавлять уксусную эссенцию нельзя, иначе средство будет оставлять на стопах ожоги.

Готовый состав переливают в стеклянную посуду. Подойдет баночка из-под крема. Средство накладывают тонким слоем на шпору, но не втирают. Фиксируют компресс бинтами и целлофановым пакетом. Стопу обрабатывают мазью перед сном. На больную ногу обязательно надевают толстый носок из натуральной шерсти.

Запущенную пяточную шпору обрабатывают разбавленной уксусной эссенцией. Стопы предварительно распаривают в теплом отваре. На кожу наносят пену из хозяйственного мыла, убирают остатки и насухо вытирают ноги. Проблемный участок смазывают уксусным раствором. На 20 мл эссенции берут полстакана дистиллированной воды. Неразбавленный компонент обжигает кожу. Процедуру повторяют трижды. На стопу, обработанную эссенцией, надевают носки. Хлопчатобумажные или шерстяные аксессуары после каждой процедуры стирают и проглаживают горячим утюгом.

Аптечные препараты и одеколон

При сильных болях рекомендуют смешивать:

  • Анальгин – 1 ампула;
  • Димексид – 30 г;
  • Дексаметазон – 2 ампулы.

Препараты разбавляют 30 мл дистиллированной воды. Раствором пропитывают марлю, сложенную в 6–8 раз, и прикладывают компресс к воспаленной шпоре. Примочку из медикаментов держат 1 час. Неприятные симптомы исчезают через 20–40 минут. Процедуру повторяют каждый вечер на протяжении 1–2 недель.

Шпору лечат тройным одеколоном. В 5 л теплой воды растворяют 2 флакона косметического средства. Стопы парят 2–3 часа, периодически доливая горячую жидкость. Ноги тщательно вытирают и сразу же надевают толстые носки. Образование ничем не обрабатывают. Соли кальция выходят из мягких тканей через 3–4 процедуры, и воспаление останавливается.

Компресс от пяточной шпоры готовят из 20 мл меда, 30 г горчичного порошка и 4 капель йода. Смесью из компонентов пропитывают марлю. Повязку фиксируют на стопе с помощью целлофанового пакета и шерстяного носка. Компресс из горчицы и меда держат всю ночь.

Травяные рецепты

Пяточную шпору убирает корень ириса. Свежую заготовку, промытую под краном, измельчают блендером и смешивают в равных пропорциях с разбавленным спиртом или водкой. Настоявшееся средство через 5 суток процеживают. Лекарством из ириса растирают распаренные стопы перед сном.

Крапива – один из самых простых способов избавления от солей кальция. Пучок свежей травы обдают кипятком, мелко шинкуют или пропускают через блендер. Зеленую массу распределяют на стопы, компресс держат 20 минут. Можно зафиксировать крапиву бинтами или марлей, чтобы не испачкать мебель.

Прикладывают к воспаленным участкам листья подорожника или лопуха. Заготовку мыть нельзя, поэтому нужно выбирать экземпляры без грязи и пыли. Зелень разминают пальцами. Когда выделится сок, внутренней стороной прикладывают к шпоре. Стопу забинтовывают и оставляют травяной компресс на всю ночь. В первые 2–3 дня боли в пятках усиливаются, но спустя 14 суток неприятные симптомы исчезают вместе с образованиями.

Соли кальция выводят настойкой из цветков сирени. Цвет бутонов значения не имеет. Свежими соцветиями заполняют бутылку из темного стекла на четверть. Заливают водкой или спиртом, настаивают в холодильнике 10 суток. Процеживать не нужно. Состав втирают в распаренную кожу, сверху надевают носки, чтобы стопы хорошо прогрелись. Процедуру проводят перед сном. Обработанными ногами нельзя ходить по холодному полу, чтобы воспаление не усилилось.

Разогревающие процедуры

Нарост из солей кальция убирает керосин. В 500 мл заготовки настаивают 5 средних стручков чили. Лекарство из острого перца готовят неделю. В полиэтиленовый пакет наливают примерно 50–60 мл средства и надевают целлофановый чехол на стопу. Обматывают вокруг ноги, сверху закрепляют компресс шерстяным носком. Пациент должен ходить по квартире, наступая на воспаленную пятку. Процедура заканчивается, когда боль становится слишком сильной. Пакет снимают, стопу промывают под краном. Компресс с керосином прикладывают к больному участку перед сном.

Щадящий вариант – прополис. Пчелиный продукт подогревают на водяной бане, а из размягченной массы формируют тонкую лепешку. Теплую заготовку приматывают к стопе чистыми бинтами и отправляются в кровать. Прополис снимают утром, остатки смывают травяным отваром. Можно нарисовать сетку йодом, чтобы убрать боль.

Вытягивает соли кальция красный перец. Специю насыпают в шерстяной носок и оставляют согревающую заготовку на всю ночь. Компресс из перца прикладывают к распаренным стопам. Процедуру нельзя проводить при варикозном расширении вен, проблемах с сердцем и давлением.

Пяточная шпора развивается из-за плоскостопия, лишней массы тела и неправильного питания. Народные средства избавят от боли, воспаления и нароста на сухожилии, но компрессы и примочки нужно сочетать со специальной диетой, умеренными физическими нагрузками и удобной ортопедической обувью.

Видео: эффективное лечение пяточной шпоры

Из опыта наших читателей мы получили множество народных рецептов лечения пяточной шпоры.

1 пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Жена долго мучилась от этой напасти, а помог ей круглый (еще называют его «волохатым») горох. Нашила на носки (на пятку) еще один слой ткани, предварительно насыпав туда горох в один слой. Надевала носок, сверху обувь, да так и ходила. Жаловалась мне поначалу, что ходить неудобно, но потом постепенно привыкла.

Не помню уже точно, сколько она с тем носком гороховым ходила, но уже пять лет, как она не знает, что такое шпоры.

2 пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Шпоры пяточные я так вылечила. В тапочки под пятку дожила толстым слоем свои волосы, да так и ходила с ними целый месяц.

Вот уже десять лет, как я не знаю, что такое шпоры. А ведь раньше как я с ними мучалась!

Спасибо одной доброй незнакомой женщине-медсестре за тот простой и дельный совет.

Валентина Романовна Коваленко,

3 пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Мой метод лечения пяточных шпор — при помощи настойки из цветов сирени обыкновенной. Такую настойку можно использовать и при ревматизме, а также при отложении солей в суставах. Высушенные цветки залить 40-градусным спиртом в соотношении 1:10, настоять 8-10 дней в плотно закрытой посуде в темном месте. Принимать по 30 капель 2-3 раза в день и одновременно растирать или делать компрессы из этой же настойки на больные места.

Если этот рецепт поможет кому- то, то применяйте его во славу Божию! По вере и вам будеъ-даде-но! Храни Вас Господь!

4 пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Хочу поделиться проверенным жизнью рецептом по излечению шпор пяточных.

Положите в стакан куриное яйцо и залейте его столовым уксусом так, чтобы уксус яйцо покрыл с верхушкой.

После чего поставьте стакан на несколько дней в темное место. Когда в уксусе растворится яичная скорлупа, то мягкую пленку (внутреннюю оболочку яйца) нужно разорвать и вылить содержимое яйца в уксус (пленку выкинуть).

Тщательно перемешайте состав и добавьте в него 1 ст.л. подсолнечного масла.

Теперь можете лечиться. Намочите в том составе кусочек ткани и наложите ее на шпору, укутайте пятку сверху целлофаном и теплой тканью. Сделаете несколько таких сеансов — шпора и рассосется, а боль уйдет.

5 пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

С 1967 года и по сегодняшний день шпоры меня не беспокоят. Потому что в том самом 1967 году по совету одной бабушки вылечила я пяточные шпоры аптечным скипидаром.

Перед сном мыла ноги с мылом, затем насухо их вытирала, наливала в ладонь немного скипидара и натирала пятку. Повторив так несколько раз (я натирала всю ступню), надевала шерстяной носок, затем проделывала то же со второй ногой — ив постель.

Желательно делать это возле печки, потому что у скипидара неприятный запах.

Проделать так нужно семь вечеров, после чего — семь дней перерыв и еще семь раз проделать. Я проделала эту процедуру сразу же четырнадцать раз без перерыва, потому что после семи раз улучшений никаких не было. И только после этого устроила себе семидневный перерыв, а еще через семь вечеров лечение повторила.

До сегодняшнего дня шпоры меня не беспокоят.

Ещё один вариант лечения пяточной шпоры народными средствами :

Были у меня шпоры. Чего я только не делала, да вот только ничего не помогало. Тогда соседка посоветовала попробовать такой способ.

— Залей, — говорит, — Аня, черный ржаной свежий хлеб кислым коровьим молоком да сделай нередкое месиво. После чего нанеси толстым слоем на тряпку и пятку свою больную перемотай. Сверху надень целлофановый кулек и чем-нибудь тепло укутай.

Делала я это на ночь. После пяти раз кожа у меня снялась, как корж, а пятка стала, словно у младенца. С той поры прошло сорок лет. И шпоры меня больше не донимали.

Хороший рецепт лечения пяточной шпоры народными средствами :

Помню, пяточная шпора меня пять лет донимала. Лечила всем, что врачи приписывали, но только безрезультатно. Добрые люди посоветовали вечером попарить ноги, после чего на ночь положить на пятку кусочек несоленого сала. Я так неделю делала, и, слава Богу, шпора меня не волнует уже много лет.

Самый известный лечения пяточной шпоры народными средствами :

Хочу поделиться рецептом от шпор, благодаря которому моя дочь вылечилась.

Взять чеснок, передавить его на чесночнице, положить на тряпочку и приложить к шпоре. Нужно быть очень осторожным, чтобы чесночная масса не попала на тело. Чеснок держать, пока тот не станет печь. Лучше всего процедуру делать днем, хотя дочка держала всю ночь. К утру пятка стала розовой, словно у младенца. С тех пор прошло десять лет, и сна не знает, что такое пяточная шпора.

Для тех у кого были шпоры на пятках этот рецепт лечения пяточной шпоры народными средствами не будет новым:

Такое ощущение, будто кто-то гвозди в них вбил. И боли адские, словно нарыв созревает.

В то время я не знала народных методов лечения, а врачи рекомендовали прикладывать на область шпор желчь медицинскую. Но этот метод мне не помогал, и ходить легче мне не становилось.

Тогда мне с большим трудом достали путевку в азербайджанский санаторий «Нафталан». И только пройдя курс лечения нефтяными грязями, я от этого заболевания избавилась. Галина, Израиль, Р. О. В. 417, Maalot, 21013

Самый эффективный способ лечения пяточной шпоры народными средствами :

Знаю, что многие страдают пяточной шпорой. В 1975 году мне даже операцию предлагали по этому поводу. Но травматолог из областной поликлиники посоветовала мне сначала попробовать одну примочку.

Для приготовления лечебного состава п.отребо-валась кислота салициловая —1,0 мл, кислота уксусная 100% — 2,0 мл, спирт нашатырный — 1,0 мл, сера — 5,0 г, спирт камфарный — 30,0 мл, спирт винный ретификат 96% — 50,0 мл (условие обязательное — брать именно 96-процентный спирт, причем ни водка, ни самогон, и никакой другой спирт не годятся!).

Все компоненты тщательно размешать и этим составом смочить вату или бинт, наложить на шпору и укрепить лейкопластырем. Я делала себе такие примочки на ночь (хотя с ними можно и днем ходить).

Мне понадобилось лишь пять процедур — и шпора рассосалась!

Хорошо, что на Украине есть такая газета, через которую я могу всем страждущим этот рецепт передать. Да хранит вас, Господь!

Способ лечения пяточной шпоры народными средствами который использовали в старину:

Хочу и я поделиться одним рецептом. От шпор пяточных. Испытала его на себе. Уже и на пятку наступать не могла, а вылечила ее всего за три дня. Шишка на пятке исчезла и до сих пор не беспокоит. Итак, слушайте да на ус мотайте.

В крышку от банки налить 1 ст.л. йода и поставить в йод пятку — до полного впитывания йода в кожу. Пяти таких процедур достаточно, хотя мне лично и трех хватило. Кожа на пятке сошла вместе со шпорой.

После чего следует почистить пяточку пемзой и смазать любым питательным кремом. Пяточка будет чистенькой, мягонькой и безболезненной.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

От шпор нужны листья из цветка фикуса. 2-3 листка измельчить, как вермишель, сложить в стеклянную банку и сразу же нашатырным спиртом залить (две бутылочки по 50 мл). Только вот спирт этот нужно купить заранее, чтобы листья не высыхали.

Если нужно откуда-то листья нести, то делать это нужно в целлофановом пакетике. Резать и сразу же заливать.

Через сутки можно смазывать пятки. За несколько дней вы забудете про свои шпоры.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами из личного опыта:

У меня на пятках были шпоры, два года промучилась. В больнице говорили, что поможет только хирургическое вмешательство, но одна женщина, дай Бог ей здоровья, посоветовала лечиться уриной.

За сутки мы всей семьей насобирали полный горшок мочи, которую вечером я подогрела до такой температуры, чтобы можно было в ней удерживать ноги. Парила я ноги до тех пор, пока моча не сделалась едва тепленькой. После этого, не вытирая ног, надела носки и спать легла. Утром ноги вымыла и начала свой трудовой день. А вечером процедуру снова повторила.

Всего делала я так 15 дней, не пропуская ни одного дня. И вот уже четырнадцать лет прошло, как я от тех шпор избавилась.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Хочу сообщить читателям газеты рецепт от пяточных и подошвенных шпор. Рецепт проверенный. И им пользуются очень многие люди.

Купите в аптеке медицинскую желчь. Распарьте на ночь ноги, подержав их полчасика в горячей воде. Затем налейте желчь на кусок ваты и наложите его только на «шпору» (на здоровой коже может появиться ожог). Закройте кусочком полиэтилена и забинтуйте. Наденьте теплый носок и ложитесь спать.

Утром можете снять вату, а если хотите, оставьте на целый день. Но вечером обязательно снова распарьте ногу и на ночь привяжите ватку, смоченные. И делать так нужно каждый вечер до полного исчезновения болей.

Одна женщина во время всего курса пользовалась одной и той же ваткой. По ее утверждению такая ватка хорошо пропитывается желчью, а при распаривании желчь глубже впитывается в кожу, и лечение идет более успешно.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Я от пяточных шпор избавился при помощи массажных ножных роликов. После бани, когда шпоры несколько размягчались, то я катал подошвой ног и пятками на роликам в течение 2-5 минут.

Так как шпоры образуются, как правило, на задней стороне пятки, то я больше массировал это место, ставя ступню под углом к плоскости роликов (для того, чтобы эффективней шпору разбивать, ноги следует ставить и прямо, и склоняя влево и вправо под углом 15-30 градусов).

Если у вас ножных роликов нету, то можно воспользоваться для достижения цели и обычными двух- или трехрядными массажными роликами для тела (ручными).

А дня того чтобы скорее «раскатать» шпору, можно и не дожидаться очередных бань. Следует в течение 10-15 минут распарить ступни ног в горячей воде, затем вытереть ноги насухо, после чего и поработать на роликах. Спустя 3-4 сеанса шпора покинет вашу ногу.

А для профилактики (чтобы шпора больше не вернулась) опять же не забывайте про бани, после которых нужно не только своими ногтями заниматься, но и массировать пятки ног.

Ивам будет гарантирована «бесшпорная» жизнь надолго.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Шпоры в пятках и боль под пальцами долго не давали мне покоя. В «Рабочей газете» я вычитала, что на шпоры следует класть листья бузины, и решила опробовать этот метод. Мокрые листья бузины клала на пятку и под пальцы, а сверху носок надевала. Через две недели шпоры прошли, но я продолжала листья бузины до осени класть.

Наверное, лет восемь прошло с тех пор, как я со шпорами рассталась.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

От шпор на пятках я сильно страдала. Посижу некоторое время, встану, а на пятку

встать не могу. А если на камушек наступлю, то вообще от боли кричала не своим голосом. Что я только не делала — ничего не помогало. Даже в больницу ходила, где мне лечение назначили, увы.

Одна женщина посоветовала мне приготовить лекарство из одного стакана керосина, стакана нашатырного спирта, стакана постного рыночного масла, пяти горьких перчин и жмени соли «Экстра». Я сразу в нашатырь всыпала жменю соли (давала ей раствориться), затем перец (предварительно тщательно его размяв), после чего керосин вливала, а после этого и масло постное.

Пять дней настояла и делала компрессы на пяту. Брала палочку и наматывала на нее бинт. Один край бинта держала вверху палочки, чтобы бинт в ту настойку не упал. после чего хорошенько разбалтывала в банке, вытаскивала палочку с бинтом и хорошенько бинт на палочке выжимала. Снимала бинт с палочки, складывала его в шесть слоев (хотя и в четыре слоя можно) и на пятку накладывала. Сверху — бумагу специальную для компресса, и еще целлофаном обворачивала, надев сверху носок.

Так я забыла, что такое, когда пятки болят.

Шпору я выводила тридцать пять лет назад, после чего этот рецепт всем советовала. И все, кто его применял, меня благодарили. А вот когда компрессы из этой настойки себе на больные колени делала, то не помогло, колени так и болят.

Если порция большая, можно и половину порции сделать (всех компонентов брать наполовину).

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

От шпор пяточных взять в равных частях капли валерианы и капли Зеленина, перемешать, сложить марлю в четыре слоя, смочить в составе и приложить к пяткам, сверху обернув целлофаном. Затем надеть носок и оставить на ночь. После 8-10 процедур шпоры пройдут. Это средство я испытала на себе.

Пример лечения пяточной шпоры народными средствами :

Уважаемая редакция газеты «Бабушка (Рецепты от 100 бед)»! Хочу поблагодарить тебя за рецепт от пяточной шпоры при помощи крахмала (1 ч.л. крахмала высыпать утром в носок и ходить целый день, проделывать так до исчезновения шпоры). Шпора исчезла за две недели.

Пяточная шпора, или плантарный фасциит — это давно известное человечеству неприятное заболевание, при котором происходит формирование нароста на пяточной кости и воспалении фасции стопы. Заболевание возникает у людей, которые постоянно находятся на ногах, имеют лишний вес и носят неудобную обувь.

Проявляется пяточная шпора болью в области пятки, которая беспокоит при хождении. Вылечить заболевание народными средствами полностью не представляется возможным, но при помощи рецептов и полезных советов можно уменьшить боль и воспаление, облегчив себе жизнь.

Народные методы лечения пяточной шпоры

Рецепты народной медицины при пяточной шпоре особенно эффективны на начальных стадиях заболевания, поэтому применять их рекомендуется даже при слабых болях в пятке. Если болезнь находится на запущенной стадии, то лучше сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Занимаясь лечением плантарного фасциита в домашних условиях, соблюдайте следующие рекомендации:

  • в первую очередь необходимо приобрести правильную обувь и ортопедические стельки, чтобы уменьшить нагрузку на больную стопу;
  • также рекомендуется откорректировать свое питание, оно должно быть здоровым, а при наличии лишнего веса низкокалорийным;
  • чтобы укрепить мышцы стопы и ускорить выздоровление, необходимо каждый день делать гимнастику для стоп, но в период сильных болей нужно дать пятке отдых, иначе воспаление фасции будет проходить долго;
  • летом рекомендуется ходить босиком по гальке, песку, траве, это помогает улучшить кровообращение в стопах и является прекрасной профилактикой заболеваний, но очень важно убедиться, что в песке или камнях нет мусора и стекла;
  • лечение пяточной шпоры народными средствами нужно проводить каждый день,и не только в период обострения, а постоянно, иначе пятка снова начнет болеть.

Народные методы лечения пяточной шпоры подразумевают целый комплекс процедур, направленных на снятие боли, воспаления, на улучшения питания тканей, а также на постепенное разрушение костного нароста. Чтобы эффект от лечения появился, лучше всего применять несколько методов лечения, и чередовать рецепты с похожим эффектом.

Ванночки по народным рецептам от пяточной шпоры

В период обострения и рецидива заболевания рекомендуется ежедневно проводить теплые ванночки и контрастные ванны. Теплые ванночки с отварами трав или солью прекрасно снимают боль и воспаление, их лучше проводить при обострении. Контрастные ванны помогут улучшить тонус сосудов и мышц, сделать ступни более выносливыми.

Для приготовления соленой ванночки необходимо растворить небольшое количество морской соли в горячей воде. Полученный раствор вылить в тазик и разбавить чистой теплой водой, можно добавиться несколько капель эфирного масла для общего расслабления. Длительность приема солевой ванночки не должна превышать 15 минут, а после процедуры нужно находиться в тепле.

Для приготовления ванночек с травами могут быть использованы травяные сборы из ромашки, шалфея, череды, корня лопуха, чабреца, календулы, березовых почек, также можно использовать свежую или высушенную хвою.

Любую траву или сбор нужно предварительно заварить в кипятке, дать настояться отвару 2 часа, после чего процедить и вылить в таз с теплой водой. Длительность процедуры составляет 15-20 минут.

Ванночки расслабляют мышцы и снимают усталость, увеличивают проницаемость клеток кожи. Поэтому после теплой ванночки рекомендуется сделать лечебный компресс по народным рецептам, или воспользоваться аптечным средством, которое назначил врач, ведь полезные вещества будут лучше проникать вглубь тканей и выздоровление наступит быстрее.

Мази и компрессы от пяточной шпоры

При пяточной шпоре рекомендуется использовать компрессы, оказывающее обезболивающие и противовоспалительное действие. Рассасывающие средства не помогут избавиться от костного нароста, они лишь разбивают солевые отложения, которых в пятке все равно нет. При боли в пятке эффективны следующие рецепты народной медицины:

Медицинская желчь

Необходимо купить в аптеке желчь и пропитать ею чистую ткань или марлю, свернутую в несколько раз. Компресс приложить к больной пятке, зафиксировать слоем бинта, сверху надеть целлофановый пакет и носки.

Средство нужно оставить на всю ночь, а утром снять и промыть стопу теплой водой. Лечение желчью проводится курсом в 10 дней, боль обычно проходит на 5-7 день после начала лечения.

Белокочанная капуста

Лист капусты — это известное с древних времен народное средство от боли, воспаления, застойных явлений. Капуста прекрасно снимает красноту, способствует рассасыванию гематом, обезболивает и останавливает воспалительный процесс в тканях.

При плантарном фасциите нужно вымыть лист под горячей водой, размять его скалкой и приложить к пятке на всю ночь. Чтобы компресс не соскользнул, рекомендуется закрепить его бинтом.

Для приготовления компресса из чеснока необходимо несколько зубчиков натереть на мелкой терке, или пропустить через пресс. Полученную кашицу приложить к пятке на час, замотав пищевой пленкой.

Если не появилось нестерпимого жжения, то увеличивать длительность воздействия с каждым разом на час до 4 часов. Процедуру нельзя проводить каждый день, так как кожа должна отдыхать.

Мазь с уксусом и яйцом

Такое средство нужно использовать после согревающей ванночки во время массажа стоп. Для приготовления мази понадобится столовая ложка уксусной эссенции, куриное яйцо и детский крем. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать и втирать в пятку при болях, а хранить мазь нужно в холодильнике.

Прогревание песком

От боли при пяточной шпоре рекомендуется проводить прогревание болезненной области, для этих целей хорошо подходит теплый компресс из песка. Песок долго держит тепло и медленно его отдает, поэтому такую грелку можно держать несколько часов.

Лучше всего греть стопы в песке на море, но и в домашних условиях провести процедуру не составит труда, необходимо только набрать ведерка мелкого речного песка. Песок нужно прогреть в духовке, высыпать в таз или в мешочек из ткани и поместить туда стопы на 1,5-2 часа.

Хорошо помогает при воспалении обычный йод. Необходимо вылить пузырек йода в маленькую баночку, подойдет пластиковая от сметаны. В банку поместить больную пятку на 3 минуты, чтобы средство хорошо впиталось в кожу. Затем дать пятке высохнуть, замотать ее бинтом и надеть шерстяной носок, оставить на всю ночь.

От шпор на пятках хорошо помогает лепешка со скипидаром. На 100 грамм муки берут 20-30 грамм скипидара и замешивают крутое тесто. Лепешку нужно прижать к пятке и зафиксировать бинтом, оставить на ночь.

Настойки от пяточной шпоры

Прекрасным дополнением к местному лечению являются настойки и отвары для употребления внутрь. Они направлены на укрепление иммунитета, снятие воспаления в тканях организма. Но перед применением средства внутрь нужно обязательно убедиться, что аллергия на его компоненты отсутствует.

Кроме того, настойки имеют противопоказанию к применению, такие как беременность, почечная, печеночная, сердечная недостаточность, патологии желудка или кишечника. Если у пациента присутствуют какие-либо заболевания внутренних органов, нужно сначала проконсультироваться с врачом.

При пяточной шпоре эффективны следующие настойки:

  • Настой брусники оказывает легкий мочегонный эффект, снимает отек с ног, выводит соли из суставов. Для приготовления брусничного отвара нужно столовую ложку листьев залить двумя стаканами кипятка и дать настояться 2 часа. Готовый настой процедить и пить весь день небольшими глотками.
  • Для снятия воспаления и укрепления организма рекомендуется принимать настойку на кедровых орешках. 50 грамм орехов нужно измельчить в блендере или кофемолке и смешать с 200 мл водки, дать средству настояться неделю в темном месте. Принимать по 10 капель во время завтрака, обеда и ужина.
  • В аптеке можно купить готовую настойку болотного сабельника, принимать ее нужно до еды по столовой ложке трижды в день.

Упражнения с подручными средствами

Компрессы, ванночки и настойки прекрасно снимают воспаление и боль, но костный нарост, к сожалению, разбить они не смогут. Для этого рекомендуется в домашних условиях каждый день выполнять упражнения для лечения пяточной шпоры.

Самое простое и доступное каждому пациенту упражнение выполняется со скалкой. Необходимо сесть на стул, скалку подложить под пятки и перекатывать ее 5-7 минут, надавливая при этом на шпору. Скалка хорошо массирует стопу, улучшая в ней кровообращение, а также постепенно разбивает костный нарост. Но проводить процедуру нужно несколько месяцев ежедневно, делая перерывы во время сильных болей.

В период обострения заболевания рекомендуется делать упражнение с пластиковой бутылкой. В чистую бутылку нужно налить холодной воды, положить ее под ноги и перекатывать, так же как и скалку. Холод поможет унять боль и воспаление.

Несмотря на достаточно высокую эффективность народных средств, все же лучше их применять в комплексном лечении после консультации с врачом. Специалист поможет подобрать комплекс упражнений, порекомендует делать тейпирование стопы, носить ортез, а также назначит противовоспалительные препараты и физиопроцедуры. Такое лечение поможет быстро избавиться от боли и предупредить ее возникновение вновь.

Источники: http://howtogetrid.ru/kak-lechit-pyatochnye-shpory-v-domashnix-usloviyax/, http://leshim-sami.ru/page/pjatochnaja-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami, http://sustavof.ru/pyatochnaya-shpora/narodnoe-lechenie-pyatochnoj-shpory-v-domashnih-usloviyah.html

Комментарии: 16

  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector