Остеоартроз лечение в домашних условиях

Остеоартроз — патология суставов с поражением их хрящевых тканей. На начальной стадии такое заболевание можно вылечить в домашних условиях народными средствами. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет вам правильный и эффективный курс лечения.

Содержание

Лечение остеоартроза

Остеоартроз представляет собой заболевание суставов, которое снижает их подвижность, искажает походку или приводит к отсутствию возможности двигаться. При отсутствии лечения артроза обнаруживаются костные разрастания остеофитов, что блокирует суставы, а при нагрузках возникают боли.

Кость, пораженная остеоартрозом

Комплексное лечение остеоартроза помогает избежать осложнений и нежелательных последствий, поэтому необходимо лечение не только медикаментами, но и с помощью народной медицины. А если болезнь только начинает развиваться, то средства народной медицины являются составляющей всего комплекса лечебных мероприятий.

Средства народной медицины, которые могут быть использованы для лечения остеоартроза в домашних условиях, в зависимости от получаемого эффекта можно разделить на такие группы:

  • мази, растирки, компрессы для снятия болевых ощущений;
  • компрессы, обертывания и втирания для снятия воспаления;
  • мази, компрессы и масла для восстановления пораженного хряща;
  • средства для приема внутрь, которые нормализуют кровоснабжение и обменные процессы;
  • лечебные ванны, применение которых нормализует тонус мышечной системы и останавливает процессы разрушения сустава.

Немедикаментозное лечение остеоартроза

Кроме того, для лечения данного вида заболевания можно добавить гимнастические упражнения и массажи, занятия лечебной физкультурой и использование практики восточной медицины. Правильное питание, диета и снижение избыточного веса тоже станут вашими помощниками на пути к выздоровлению.

Важно! Процедуры лечения и необходимость использования того или иного рецепта должны быть согласованы со специалистом.

Лечение остеоартроза народными средствами

Многолетняя практика использования народных средств показала, что для устранения боли эффективен компресс из смеси соды, горчицы (сухой), соли и меда, растирка, настоянная на перегородках грецких орехов со спиртом. Также хорошо помогают листья подорожника, мази из смеси растительного масла, яйца, скипидара и уксуса или изготовленная из высушенных листьев полыни. Проверенным средством является настойка из индийского лука.

Эффективные мази от остеохондроза

Против воспаления суставных тканей эффективны не только ледовые компрессы и медовые обертания, но и компрессы из эфирных масел перечной мяты, ароматной лаванды и розмарина. Довольно хорошо помогает корень хрена, полезна редька. Эффективны в борьбе с воспалительными процессами хрящевых тканей и втирания из порошка белой глины и масла растительного.

Восстановлению способствуют цветки и листья сирени или компресс со сливочным маслом, для которого еще потребуются зверобой, цветки донника и хмеля. Своими целебными свойствами славится пихтовое масло, а компресс из масла (растительного), горчицы (сухой) и меда приносит неимоверное облегчение суставам.

Для приема внутрь больше всего подходят отвары коры ивы, травяные сборы из хвоща, можжевельника, крапивы, бузины и календулы. При лечении остеоартроза используют настойку из дьявольского корня. Широкое распространение получил настой из коры осины, зверобоя, сосновых почек, плодов боярышника, чабреца, мяты, фиалки и листьев эвкалипта.

Важно! Лечение народными средствами приносит результаты в комплексе с медикаментозными методами и может использоваться только как дополнительное или лечение на ранней стадии.

Альтернативные методы лечения остеоартроза в домашних условиях

Кроме известных методов лечебной терапии, гимнастики, средств народной медицины существуют и альтернативные методы лечения остеоратроза в домашних условиях. Именно к таким методам относят магнитотерапию, которая подразумевает использование магнитов.

Это могут быть как специальные приборы, которые имеют магнитные элементы, так и лечебные магниты в виде пояса, ожерелья, кольца, стельки, пластины и многое другое. Самое главное, чтобы расположение таких элементов к пораженному суставу было как можно ближе, и только в этом случае магниты как народное средство лечения будут особенно эффективны.

Магнитные пластины от остеохондроза

Народные методы лечения в комплексе с медикаментозными средствами возвращают радость активной жизни.

Это самая распространенная форма артрита. Он вызывается истончением и изнашиванием гладкой хрящевой ткани на концах костей. Чаще всего болезнь поражает твёрдые ткани, несущие весовую нагрузку, прежде всего бедренные и коленные, но способы поражаться и высокоподвижные суставы в плечах и шее. Поэтому лечение остеоартроза народными средствами проводили чаще, чем сейчас. Дома тогда старались решать совсем иные задачи, не зная истинных причин. Когда-то доктора полагали, что это просто изнашивание несколько иначе хрящей. Согласно современной теории, заболевание самих хрящей, поэтому сейчас разрабатываются новые лекарства, предупреждающие утрату хрящей.

В статье будут рассмотрены основные симптомы и причины недуга. А также вы узнаете, как проводить терапию болезни гимнастикой и другими необычными методами.

Признаки и симптомы остеоартроза

Если чашечка была поврежден вследствие инфекции или перелома либо при травме был поврежден хрящ, весьма вероятно, что позднее в нём разовьется этот недуг.

Как правило, в самом начале симптомы проявляются при остеоартрозе слабо, а с годами усиливаются. Чем позднее начать принимать меры, тем более затяжным и непростым оно будет. Сила неприятных ощущений, дискомфорт и ограничение подвижности зависит от числа пораженных колен.

Часто бывают поражены только один или два, однако недуг может распространиться и на другие. Основными признаками остеоартроза, которые указывают на необходимости врачебного вмешательства, являются:

  • болезненность, которая усиливается при физических нагрузках;
  • опухоль вокруг;
  • контрактура;
  • ограниченная подвижность;
  • хруст при сгибании и разгибании (так называемая крепитация);
  • подвижность постепенно ухудшается, деформируется.

Простые меры самопомощи

  • Ношение удобной обуви, поддерживающей стопу, увеличивает комфорт при ходьбе.
  • Регулярные сеансы массажа в домашних условиях дают облегчение.
  • Теплые ванночки, ледяные или горячие компрессы способны смягчать боль и отлично подходят для устранения признаков остеоартроза.

Специалист может посоветовать несколько простых мер, облегчающих течение болезни. Лишний вес заставляет коленки испытывать добавочную нагрузку, поэтому часто рекомендуют здоровое питание для снижения массы тела.

  1. Для исцеления дома оказаются полезными такие упражнения, как йога, плавание и ходьба.
  2. Исследования показали, что у больных остеоартрозом физические упражнения улучшают настроение и общее отношение к жизни. Кроме того, они повышают гибкость, облегчают страдания и улучшают работу сердца и кровообращение.
  3. Они способствуют поддержанию здорового веса и физического тонуса, помогают получить лучшие результаты от народных процедур.
  4. При правильном выполнении упражнений они не должны вызывать неблагоприятных побочных эффектов. Интенсивность и тип упражнений от остеоартроза, сочетание народных средств с физическими нагрузками будут зависеть от того, какие части поражены, насколько они стабильны и проводилась ли когда-нибудь замена.
  5. Некоторые врачи рекомендуют тайцзы — китайскую оздоровительную гимнастику, набирающую популярность на Западе. Ее легко освоить и нетрудно практиковать в домашних условиях. Эта гимнастика включает в себя медленные ритмичные движения для больных остеоартрозом, которые улучшают чувство равновесия и концентрацию, а это помогает уменьшить риск падений в старости. Упражнения с весовой нагрузкой — часть системы тайцзы, уникальных техник Востока — в состоянии стимулировать рост костей и укреплять соединительные ткани. Исследования и изучения разных народных методов показали, что тайцзы снижает артериальное давление при остеоартрозе и уменьшает воспаление.

Массаж шеи облегчает тяжесть у больного остеоартрозом. Важно предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку массаж артритных суставов может нанести вред, если делать его неправильно.

Эффективные средства для лечения

Наиболее успешными для терапии в домашних простых условиях являются комбинированные программы, составленные с учетом индивидуальных потребностей пациента, его образа жизни и состояния здоровья. Недуг неизлечим, поэтому важно преследовать четыре главные цели:

  • контролировать недомогание посредством лекарств и других мер;
  • улучшить состояние подвижных элементов посредством покоя и мягких упражнений;
  • поддерживать вес тела в приемлемых границах;
  • добиться более здорового образа жизни.

Существует много вариантов при остеоартрозе, некоторые из них перечислены ниже:

Прием простых болеутоляющих лекарств.

Прием противовоспалительных болеутоляющих препаратов в домашних условиях. Длительное использование этих лекарств, а не народных рецептов, может привести к язве желудка, поэтому их комбинируют с другими препаратами, которые защищают желудок.

Диетические добавки глюкозамина сульфата и хондроитина сульфата относятся к новейшим средствам для избавления от признаков остеоартроза. Эти питательные вещества в малых количествах содержатся в пище и являются компонентами нормального хряща. Исследования до сих пор не подтвердили, что они влияют на течение болезни, они облегчают симптомы остеоартроза у некоторых пациентов.

Ходунки для взрослых, в том числе поддерживающие рамки.

Операция по замене шарнира.

Многие люди, страдающие остеоартрозом, считают, что сеансы у остеопата или хиропрактика способствуют облегчению болевых ощущений и поддержанию подвижности.

Исследования остеоартроза показали, что некоторым пациентам помогает акупунктура, которая в домашних условиях облегчает боль и улучшает подвижность. Дипломированный специалист по акупунктуре вводит в определенные точки тела очень тонкие иглы. Считается, что эти иглы стимулируют головной мозг вырабатывать естественные болеутоляющие вещества.

Некоторым пациентам приносят пользу не только народные рецепты, но и съемные шины, дающие дополнительную поддержку ослабленным костям во время сна или какой-либо деятельности. Шинами пользуются только в течение ограниченного времени, поскольку они и мышцы должны упражняться для предупреждения контрактур.

Как диагностировать остеоартроз?

Возможно, врач заподозрит заболевание сразу же после того, как вы опишете симптомы. Но восемь из десяти людей старше 55 лет болеют, но не имеют никаких симптомов. Как же можно диагностировать остеоартроз? Не существует теста, который мог бы подтвердить диагноз, поэтому врач захочет разузнать о боли, ригидности и функционировании суставов, а ещё об их изменениях во времени. Врачу важно знать, как заболевание влияет на работоспособность и повседневную жизнь пациента. Затем пациента могут направить на рентгеновское исследование пораженной коленной чашечки. Рентген в состоянии показать такие процессы, как потерю хрящиков, повреждение костей и выросты на костях. Рентген не обязательно дает точное представление о тяжести боли и ограничении подвижности у пациента с остеоартрозом. Врач может порекомендовать не только терапию народными продуктами, но и анализ крови, чтобы исключить другие виды артрита, например ревматоидный артрит.

Остеоартроз – заболевание, причиной является поражение хрящевых тканей и самых суставов, все это сопровождается болью и их деформацией. Терапия с помощью народных средств, а также медикаментозно. В любом случае диагноз предварительно должен поставить врач, порекомендовать те рецепты, которые для использования больше подойдут именно вам. Ведь могут быть аллергические реакции, еще большие осложнения.

Помощь в домашних условиях

Компрессы по народным рецептам

Вам понадобится 2 ст. ложки шишек хмеля, донника и цветков зверобоя продырявленного, туда же 50 гр. сливочного масла и все вместе перетереть. Получившеюся мазь для терапии остеоартроза положить на ткань и приложить к больному месту. Снять спустя 2 часа.

Для народных процедур берете 2 ст. ложки хвои (из любого хвойного дерева) и заливаете половиной стакана води. Прокипятить 30 минут. Отвар для больного остеоартрозом процедите и промокните в нем ткань. Тканью обмотайте сустав и положите поверх целлофан. Удерживать это народное средство в течение часа, остеоартроз сам начнем проходить. Народные средства уменьшат боль во время лечения и неприятные ощущения.

Мелко нарежьте шиповник, мяту, коренья валерианы, кукурузные рыльца, березовые почки взять по немного каждого и смешать. Столовую ложку смеси залить 500 мл кипятка. Все это настоять и принимать для лечения остеоартроза по полстакана в день за 20-30 мин до еды. (Полезно и при атеросклерозе).

Примечательно, что лопух обладает целебными свойствами. Для лечения больных суставов свежие листья моют и прикладывают к больному суставу слоем из 4–6 листьев. Сверху человеку с остеоартрозом прикладывают для лечения повязку или теплый шарф и держат в течение 25-30 минут.

Как диагностировать остеоартроз, вы уже знаете. Пердлагаем для терапии еще один действенный рецепт. Возьмите 1 ст. ложку меда, 1 столовую ложку раст. масла и 1 сухой горчицы. Все это нужно подогревать для лечения, пока не закипит. То, что получилось нужно завернуть в ткань и приложить к больному месту и поверх прикрыть целлофаном или обмотать шарфом (что бы тепло сохранялось). Держать народное средство 2 часа.

Остеоартроз является очень распространенной болезнью, особенно среды пожилых людей. Эта болезнь является главной причиной неработоспособности, так как ограничивает возможность передвижения в нормальном темпе. Причиной остеоартроза являются травма, воспаление, старость, избыточный вес, дефицит микроэлементов и прочее. Мы рассмотрели лечение этого заболевания народными средствами. Как известно, он возникает в основном у пожилых людей. Болезнь доставляет им много хлопот, так как передвигаться становится все сложнее, и каждое движение сопровождается болью. Для лечения остеоартроза народными рецептами не требуется слишком много денежных средств, в отличие от покупки промышленных лекарств.

Остеоартроз — это дегенеративно-дистрофическая болезнь суставов, которая развивается по причине поражения их хрящевой ткани. При заболевании возникают костные разрастания шиповидной формы, которые вызывают сильную боль и ограничивают подвижность суставов.

На начальной стадии заболевания боли появляются только при повышенной нагрузке и проходят в состоянии покоя, с течением времени они усиливаются и становятся постоянными, по утрам отмечается скованность, а ходьба приносит ужасный дискомфорт.

Остеоартроз может развиваться при повышенном весе, в результате полученных травм или после перенесённого инфекционного заболевания. Для лечения этого заболевания применяются различные методы — медикаментозная терапия с применением обезболивающих, нестероидных препаратов, хондропротекторов, лазерная терапия, физиотерапия, ЛФК, массаж и многое другое.

Немаловажное значение в лечении остеоартроза имеют средства народной медицины. Так, например, многие целебные травы и другие натуральные компоненты широко применяются для изготовления различных медикаментозных препаратов.

Отвары и настойки на основе лечебных трав

Отвары готовятся из травяных сборов и способствуют уменьшению болей, снимают воспаление и препятствуют дальнейшей деформации хряща при остеоартрозе. Вот некоторые их наиболее полезных рецептов:

  1. Отвар №1. Ингредиенты: цветы календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветы бузины, крапива, полевой хвощ, ивовая кора, берёзовые листья.
  2. Отвар №2. Ингредиенты: почки тополя, почки березы, корень девясила, лист крапивы, цветки липы, мята, цветки ромашки, плоды укропа.
  3. Отвар №3. Ингредиенты: корень аира, кора осины, плоды боярышника, душица, зверобой, мята, почки сосны, фиалка трехцветная, чабрец, эвкалипт.
  4. Отвар №4. Ингредиенты: корень калгана, корень девясила, семена льна, тысячелистник, череда.
  5. Отвар № 5 Ингредиенты: побеги багульника, лабазник, листья брусники, донник, зверобой, семена льна, листья крапивы, мята, фиалка трехцветная, корневище и побеги лекарственной спаржи, череда.

Принцип приготовления для всех отваров одинаков. Нужно перемешать компоненты и залить кипятком в пропорции 2 ст. ложки на литр воды. Настаивать напиток нужно примерно 8-10 часов, после этого выпивать по трети стакана утром, днём и вечером. Лечение нужно проводить несколько месяцев.

Очень полезно проводить лечение травами в сочетании с основной терапией. Улучшение состояния можно будет ощутить уже через 14-20 дней с момента начала приёма отвара.

Средства для местного применения

Помимо отваров на травах при лечении остеоартроза можно использовать следующие местные средства, которые оказывают благоприятное воздействие на суставы:

  1. Очистить и мелко нарезать 1 головку индийского лука, залить водкой. Настаивать две недели, потом процедить. Полученную массу нужно втирать в больные места, а затем укутывать тёплой тканью. Не нужно переживать, если кожа начнёт щипать или печь, так и должно быть!
  2. 2 ст. ложки касторового масла смешать с 1 ст. ложкой скипидара. Лекарством натирать суставы на ночь. Такую процедуру не стоит проводить чаще двух раз в неделю.
  3. Взять по 1 большой ложке мёда, сухой горчицы, растительного масла, перемешать и закипятить. После того, как лекарство остынет, его нужно выложить на бинт и обмотать вокруг больного сустава. Поверх компресс нужно накрыть плёнкой и обмотать чем-нибудь тёплым, не снимать его в течение нескольких часов.
  4. Целебная мазь из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя. Нужно взять по 2 ст ложки каждого компонента и добавить немного сливочного масла, затем перемешать. Смесь использовать в качестве компресса.
  5. 2 ст. ложки хвои залить водой (пол — стакана), кипятить пол — часа. После настойку нужно процедить и остудить. После этого смочить в ней марлю и сделать компресс.
  6. Измельчить несколько стручков красного перца и засыпать в бутылку водки. Настаивать примерно две недели в тёмном сухом месте. Настойка используется для натирания больных мест.
  7. Две большие ложки обыкновенной соли разбавить в воде (0,5 литра). В растворе смочить марлю и сделать компресс.

Средства против воспаления и отеков

Если помимо сильных болей наблюдается отек и покраснение кожи вокруг суставов, очень кстати будут такие рецепты:

  1. Компрессы со льдом. Лед обладает мощным противовоспалительным действием. Его нужно выложить в грелку или в обычный пакет и приложить к суставу. Важно! Держать компресс нужно не более 20 минут.
  2. Эфирные масла — мощное средство от воспаления. Для этого подойдут масла лаванды, перечной мяты и розмарина. Нужно добавить несколько капель в вазелин, перемешать и помазать воспалённую кожу. Сверху укутать тёплым.
  3. Обертывания медом — прекрасное средство, которое будет наиболее эффективно на ранних стадиях болезни. Больное место нужно смазать медом, а затем обмотать бинтом, который также пропитан медом. Повязку можно сделать перед сном и не снимать на протяжение всей ночи.
  4. Хорошо помогает тертый корень хрена или редьки. Средство можно втирать в кожу или использовать для компрессов.
  5. Также отлично справляется с воспалением белая глина. Для этого необходимо взять 100 г порошка глины и такое же количество растительного масла и хорошо перемешать до того момента, пока не получится густая каша, по консистенции напоминающая сметану. Мазь нужно втирать в больной сустав.

Основы правильного питания

Больным с остеоартрозом очень важно правильно питаться, потому что организм должен получать все необходимые вещества, которые будут способствовать выработке специальной суставной смазки. Эффективность диеты может подтвердить любой специалист и её в обязательном порядке нужно назначать наравне с другими терапевтическими методами.

Главные задачи этого лечения состоят в восполнении в организме дефицита необходимых микроэлементов, улучшении метаболических процессов в суставах и снижении веса. Избыточная масса тела приводит к повышенной нагрузке на суставы, что ещё больше усугубляет течение болезни.

Также существует несколько основных принципов питания при остеоартрозе:

  • в день нужно потреблять не более 1800 ккал;
  • ограничить употребление углеводов и животных жиров;
  • питаться дробно, т. е. небольшими порциями, но много раз в день (например, 2 большие привычные порции еды делить на 6 маленьких порций);
  • употреблять пищу, богатую клетчаткой;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • отказаться от приправ, пряностей и алкогольных напитков.

Необходимые для образования смазки вещества — мукополисахариды можно найти в холодце и мясных бульонах. Помимо костей и самого мяса желательно использовать хрящи и связки, т. к. именно в них содержатся эти элементы.

Что касается мяса, оно обязательно должно быть постным. Очень полезно есть мясо птицы. Рыбу же напротив, нужно есть жирную, т. к. в ней содержатся полезные жирные кислоты.

Итак, какие же продукты рекомендуется употреблять при остеоартрозе:

  • фрукты;
  • овощи (желательно сырые, чтобы они не утрачивали необходимые витамины);
  • кисломолочная обезжиренная продукция;
  • желе (мукополисахариды содержатся в желатине);
  • крупы;
  • лук;
  • чеснок;
  • спаржа;
  • чеснок;
  • чёрный хлеб.

Исключить из рациона нужно:

  • помидоры;
  • газированные сладкие напитки;
  • чёрный перец;
  • яичный желток;
  • кондитерские изделия;
  • шоколад.

В некоторых случаях под строгим наблюдением специалиста проводится лечебное голодание. Особенно такой метод эффективен во время обострения болезни, т. к. благодаря длительному голоданию улучшаются процессы обмена веществ.

Полностью избавиться от этого заболевания к сожалению невозможно. Однако благодаря соблюдению диеты и использованию средств народной медицины в сочетании с другими методами терапии можно получить хороший результат и добиться продолжительной ремиссии заболевания.

Следует помнить о том, что перед тем, как приступать к самолечению, нужно проконсультироваться с доктором.

Источники: http://moypozvonok.ru/simptomy/kak-mozhno-vylechit-osteoartroz-v-domashnih-uslovi/, http://www.medmoon.ru/bolezni/osteoartroz_lechenie_narodnymi_sredstvami.html, http://osteocure.ru/bolezni/artrozy/osteoartroz-narodnoe-lechenie.html

Комментарии: 16

  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector