Почему болит стопа под пальцами

Человеческая стопа имеет сложное анатомическое строение. В ней выделяется 26 костей, которые связаны между собой с помощью фиброзной ткани. В случае если становится больно наступать на подушечку стопы, это может свидетельствовать о наличии проблем во внутренних структурах. Когда болит подошва ноги около пальцев, это мешает выполнять каждодневные обязанности и вести привычный образ жизни. К наступлению болевых ощущений ведут определённые причины. Зная их, можно предупредить прогрессирование опасных заболеваний и воспрепятствовать их переходу в хроническую форму.

Травматические повреждения стопы

В ситуации, когда пальцы стопы оказываются травмированы, это может вызывать боли в ступне под пальцами и припухлость. Должно быть каждый хотя бы раз в жизни по неосторожности ударялся пальцами о различные предметы. В случае если вы ушиблись, и боль с течением времени не утихает, следует обратиться за помощью к врачу-рентгенологу для прохождения специального медицинского исследования на наличие трещин или смещения сустава в сторону.

Молодые люди редко обращаются за консультацией к специалисту, считая, что болезненные ощущения пройдут сами собой. В результате подобного беспечного отношения к своему здоровью, в пожилом возрасте существует риск развития костных болезней, сопровождающихся в том числе изнуряющими болями в ступне под пальцами из-за полученных ранее микротравм.

Для того чтобы кости были прочными, рекомендуется принимать витамины, в состав которых входит кальций. Иногда болит стопа снизу возле пальцев и возникает дискомфорт при ходьбе вследствие дефицита необходимых веществ в организме. Кости становятся ослабленными и более подвержены травмам и переломам. С проблемой нехватки кальция в организме, как правило, сталкиваются маленькие дети и люди пожилого возраста.

Остеопороз, плоскостопие

Остеопороз является заболеванием, требующем к себе особого пристального внимания. Болезненные ощущения в области стопы могут беспокоить не только при физической активности, но и тогда, когда нога находится в покое. Остеопороз характеризуется снижением минеральной плотности кости. При этом дегенеративные изменения не обходят стороной и суставы. Одной из главных отличительных особенностей остеопороза является то, что помимо болевого синдрома, никаких сопутствующих синдромов нет.

Существует несколько основных предпосылок к развитию данного заболевания:

  • недостаток кальция и проблемы с метаболизмом вследствие плохого питания;
  • регулярная нагрузка на нижние конечности;
  • естественный процесс старения организма влияет на изменения в костной ткани, вследствие чего иногда болит стопа снизу возле пальцев;
  • нехватка двигательной активности, сидячий образ жизни;
  • заболевания эндокринной системы;
  • в результате беременности у женщины может наблюдаться снижение содержания кальция в организме.

При остеопорозе стопы сильно болит ступня под пальцами, причём боль усиливается при ходьбе, или беге. Кроме физической активности, неприятные ощущения провоцирует пальпация стопы.

Рассмотрим ещё одно заболевание. Плоскостопие-процесс постепенного опускания свода стопы. Болезнь бывает врожденной, но обычно приобретается в течение жизни под влиянием определённых факторов. Наиболее распространённой причиной, приводящей к плоскостопию, является неправильное распределение нагрузки на стопу. Это значит, что человек либо страдает гиподинамией и малоактивен, либо чрезмерно нагружает ногу. Для того чтобы ортопед мог поставить диагноз, используется метод педометрии и рентгенографического исследования.

Существуют случаи, когда плоскостопие развивается на фоне других заболеваний, например, полиомиелита или сахарного диабета. В группу риска также попадают люди, ежедневно носящие неудобную обувь, страдающие от ожирения и те, чья работа связана с долговременным стоянием.

Тендовагинит, бурсит

Тендовагинитом в медицине называется воспалительный процесс в синовиальном влагалище сухожилия. Эта болезнь возникает в местах, часто подвергающихся двигательной активности, в том числе и в стопе.

Тендовагинит имеет в большинстве случаев бактериальный путь возникновения вследствие гнойных заболеваний, артритов и остеомиелита.

Данное заболевание обнаруживает себя сильными болями в области стопы при физической активности. При этом иногда опухает подошва стопы под пальцами и наблюдается покраснение в этой зоне. Выделяют различные типы тендовагинита. Например, при инфекционной форме, у пациентов повышается температура кожных покровов стопы и ухудшается общее самочувствие.

Начальный этап лечения подразумевает физиотерапию и приём антибактериальных препаратов. В случае, если мы имеем дело с гнойным тендовагинитом, то врач производит вскрытие гнойника, чтобы предотвратить самовольный прорыв и попадание содержимого на прилегающие территории.

Обратим своё внимание ещё на один недуг, провоцирующий воспаление суставов стопы. Его название-бурсит.

Существует ряд причин, которые могут привести к появлению этого заболевания:

  • травма стопы;
  • избыточная масса тела;
  • нагрузки на стопу (занятия в тренажёрном зале, ходьба, перенос тяжелых предметов);
  • деформация стопы, например, вследствие плоскостопия;
  • каждодневное ношение неудобной, сдавливающей стопу, обуви;
  • попадание в суставную сумку возбудителей инфекционных заболеваний с током крови.

К характеристикам бурсита специалисты относят боли в ступне под пальцами, отёчность стопы, покраснение кожных покровов. Существует несколько методов народной медицины, которые могут помочь избавиться от бурсита:

  • разогретую соль в специально изготовленном для этого мешочке накладывают на больное место;
  • отвар из зверобоя и тысячелистника используют в качестве тёплого компресса;
  • 20-минутные ванны для ног на основе хвойных масел.

Если бурсит протекает в тяжёлой хронической форме, то одной традиционной медициной не обойтись. В ряде случаев прибегают к так называемой бурсектомии. При этом врач производит вскрытие воспалённой бурсы.

Варикозное расширение вен, диабет, подагрический артрит

Варикоз-это заболевание, передающееся по наследству. Но если своевременно начать профилактическое лечение, то болезни можно избежать.

Факторы, провоцирующие варикозное расширение вен:

  • работа, связанная с постоянным нахождением на ногах;
  • последствие родов;
  • избыточная масса тела, ожирение;
  • ненормально высокая свертываемость крови.

При варикозе после длительной ходьбы не только болит подошва ноги около пальцев, но и появляется отёчность зачастую в послеобеденное время. В случае, если боль становится невыносимой, специалисты рекомендуют облить ноги холодной водой и поместить их на валик, или на любую другую возвышенность.

У людей, страдающих сахарным диабетом, поражаются многие системы органов, и нижние конечности — не исключение. Повышенный уровень сахара в кровяном русле провоцирует изменения структуры сосудов, несущих необходимые питательные вещества в стопы.

Как правило особенно сильно у диабетика болит ступня под пальцами в ночное время. Это мешает полноценному отдыху и нарушает привычный ритм жизни человека. Кроме болевых ощущений, пациент может чувствовать в области стопы покалывание, судороги и терять чувствительность.

Важно знать ряд симптомов, указывающих на нарушение кровотока в ногах при диабете:

  • отшелушивание кожи сопровождается зудом;
  • на кожных покровах стопы могут появиться пигментные пятна;
  • волосы, растущие на голени, выпадают;
  • кожа становится бледной и холодной.

Боль в нижних конечностях при сахарном диабете вызвана атеросклерозом, в результате которого происходит уменьшение просвета сосудов. Это провоцирует кислородное голодание тканей.

Подагрический артрит-это ещё одно коварное заболевание, в результате которого нарушаются метаболитические процессы в организме. В суставах могут начать откладываться токсичные соли мочевой кислоты. Подагрический артрит не самое приятное заболевание, но поддаётся лечению оно довольно легко.

Одной из причин развития подагры может быть приём лекарственных средств против повышенного давления. Параллельно с подагрическим артритом развиваются заболевания мочевыделительной системы. Например, может быть диагностирован нефрит или мочекаменная болезнь. Обычно более подвержены данному недугу мужчины в возрасте от 25 до 50 лет.

При подагрическом артрите поражаются крупные суставы нижних конечностей. Большой палец наиболее подвержен воспалительному процессу. Кожные покровы непременно краснеют и повышается их температура. Кроме того, начинаются необратимые изменения внутрисуставной сумки. Происходит образование полостей, которые постепенно заполняются кристаллами мочевой кислоты.

Заболевание может передаваться по наследству, а также возникать вследствие ведения неправильного образа жизни. Специалисты рекомендуют не злоупотреблять мясными изделиями, сладостями и алкогольными напитками.

Часто люди обращаются к врачам из-за того, что ощущают боль в стопе под пальцами при ходьбе. При этом визуально у большинства таких пациентов кожа подошвы не повреждена и видимых причин того, что может вызывать дискомфорт, нет. Установить диагноз можно лишь после комплексного обследования.

Причины появления боли

Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут привести к неприятным ощущениям в области стопы. Основными причинами, которые могут вызывать боль в стопе под пальцами при ходьбе, являются следующие:

Все эти факторы могут привести к тому, что появится боль в стопе под пальцами при ходьбе. Лечение должно назначаться врачом лишь после полного обследования пациента и определения того, что именно стало причиной невыносимого дискомфорта.

Плоскостопие

Неправильная постановка стопы приводит к тому, что теряются ее амортизационные свойства. Боли появляются тогда, когда необходимо на протяжении длительного времени стоять на ногах, ходить или бегать. Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным. Возникает оно из-за воздействия длительных нагрузок на связочный и мышечный аппарат стопы.

Плоскостопие может развиться:

— после травм и переломов ног;

— при повышенной нагрузке на стопы: при работе, связанной с необходимостью постоянно стоять или ходить;

— из-за избыточного веса;

— при малоподвижном образе жизни, который становится причиной атрофии мышц;

— из-за ношения узкой, неудобной обуви;

— на фоне развития рахита, сахарного диабета, полиомиелита.

Если у человека уже было диагностировано плоскостопие, то в скором времени он может почувствовать боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу обращаться с этим заболеванием, можно узнать у участкового терапевта. Лучше всего, если диагностику проведет хирург-ортопед.

Другие ортопедические проблемы

Не только плоскостопие может стать причиной развития болей. Часто причиной дискомфорта становится недостаток кальция и развивающийся остеопороз. Это заболевание может стать причиной того, что будет появляться сильная боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу обратиться в этом случае, выяснить сложнее. Ведь для полного обследования надо будет проконсультироваться с эндокринологом, ревматологом, ортопедом и травматологом. Часто это заболевание возникает из-за гормональных нарушений. Поэтому так важна консультация эндокринолога.

Люди в возрасте также часто сталкиваются с появлением болей в области подошвы ног. Причиной может быть развитие бурсита или подагры. В первом случае проблема развивается из-за того, что жировая прослойка, распложенная в районе головок плюсневых костей, теряет свои амортизирующие свойства. Это становится причиной развития воспаления.

При подагре, которая характеризуется нарушением обмена веществ, в крови повышается концентрация солей, и они начинают откладываться в суставах на ногах. Но при этом заболевании боли беспокоят пациента преимущественно в ночное время.

Выбор тактики лечения

В зависимости от установленного диагноза врач назначает лечение. Практически во всех случаях ортопеды рекомендуют подобрать индивидуальную стельку и носить лишь удобную обувь. Это необходимо не только при плоскостопии.

Облегчить состояние поможет и уменьшение нагрузки на ноги. Ведь боль возникает в большинстве случаев как раз после длительной ходьбы, стояния на ногах продолжительное время или бега. После любой нагрузки им необходим отдых: желательно ноги приподнять выше уровня головы хотя бы на 15 минут.

Полезно будет делать теплые ножные ванны и массаж стоп. Можно просто походить по специальному массажному коврику или неровной поверхности (например, по рассыпанным мелким камням).

При дефиците кальция и угрозе развития остеопороза необходимо пить специальные препараты, содержащие этот микроэлемент. Полезными будут и обычные витамины, и средства, предназначенные для укрепления сосудов.

Артриты и артрозы

Чрезмерная нагрузка на ноги, регулярное сильное переохлаждение могут стать причиной воспаления суставов в стопе. Это заболевание называется артритом. Он может вызывать боль под пальцами стопы при ходьбе. Лечение подбирается в зависимости от причин развития болезни. Ведь артрит может развиться из-за воздействия вирусов или бактерий.

О его начале будет свидетельствовать не только боль, но и покраснение, и сильные отеки в районе суставов. При запущенных формах люди даже не могут нормально встать на ноги. Обострение заболевания может возникнуть после ОРЗ или обычного переохлаждения.

Артрозы чаще вызывают боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу стоит идти, если вы заметили «косточку» на большом пальце? Любыми артритами и артрозами должен заниматься специальный врач – артролог. Но такого узкопрофильного специалиста сложно найти в обычных поликлиниках. Поэтому при проблемах с суставами можно обращаться к хирургам, ортопедам и ревматологам.

При артрозе разрушаются хрящи в суставах. Это становится причиной появления внезапной кратковременной боли. Артрит развивается у пожилых людей, но при лишнем весе, чрезмерных нагрузках или генетической предрасположенности болезнь может проявиться раньше.

Травмы ног

Даже незначительный удар может стать причиной серьезных проблем. Поэтому при болях в ступнях многие советуют сделать рентгенографию и проконсультироваться у травматолога.

В стопе находится множество мелких костей и суставов. Даже при вывихе может возникнуть сильная боль. Состояние ухудшается при любой нагрузке на проблемную стопу. При этом заподозрить повреждение поможет не только боль в стопе под пальцами при ходьбе, но и изменение нормального положения ноги, отечность и покраснение.

Тактика лечения выбирается в зависимости от состояния. В некоторых случаях врач может посоветовать обездвижить ногу. Такой вариант является предпочтительным при переломах.

Неврома Мортана

При патологическом утолщении нерва стопы, находящегося между пальцами, врачи диагностируют межплюсневую невриному. Она известна также как неврома Мортана. При этом заболевании болевые ощущения концентрируются между 3 и 4 пальцами стопы.

К развитию межплюсневой невриномы приводит сдавливание нерва головками костей. Из-за этого он утолщается, и пациент начинает чувствовать боль. Страдают от этого заболевания в основном женщины, которые отдают предпочтение тесной обуви на высоком каблуке.

Лечением данной болезни занимаются хирурги или ортопеды. Но вначале нужно установить диагноз. Для этого необходимо знать симптомы невромы. К ним относят:

— прострелы в районе 3 и 4 пальцев стопы;

— ощущение инородного предмета в обуви;

— жжение и покалывание в передней части стопы;

— боль, которая возникает после нагрузки на ноги.

Если врач, выслушав жалобы пациента, заподозрит развитие невромы Мортона, то он должен провести симптоматическую диагностику. Для этого ступня пациента сдавливается с двух сторон. Примерно через 30-60 сек. такого воздействия у пациента появляется онемение, чувство жжения или боль. Исключить иные патологии может помочь рентгенограмма или МРТ.

Тактика лечения невриномы

Избавиться от невромы Мортона бывает достаточно сложно. Ведь мало понять, почему возникает боль в стопе под пальцами при ходьбе. Чем лечить, надо подбирать индивидуально. Некоторым помогает смена обуви и использование ортопедических стелек.

Если при этом симптомы не уходят, то назначают физиотерапевтические процедуры. Это может быть иглорефлексотерапия, магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновая терапия. При отсутствии результата делают блокаду с помощью кортикостероидных средств. Это позволяет снять воспаление, уменьшить отек и становится причиной регресса невромы.

Но в запущенных случаях необходима операция. Хирург может:

— удалить неврому Мортона: она обездвиживается и иссекается через разрез размером в 2 см; на период заживления исключается активная нагрузка на ноги, но после операции пациент может самостоятельно отправляться домой;

— рассечь поперечную плюсневую связку: это помогает убрать сдавливание нерва;

— переломать головку 4 плюсневой кости, чтобы уменьшить давление на нерв, – этот метод используется крайне редко.

Боли, связанные с неврологическими проблемами

В некоторых случаях боль в стопе под пальцами при ходьбе вызывается такими заболеваниями, как болевая полинейропатия или фуникулярный миелоз. В первом случае появляется ярко выраженный дискомфорт в районе стоп. Это заболевание часто развивается на фоне сахарного диабета в тех случаях, когда концентрация глюкозы в крови еще не слишком высока.

Фуникулярный миелоз развивается на фоне дефицита витамина В12. Это состояние может возникнуть из-за его недостаточного поступления в организм или из-за нарушения механизма его усвоения. Дискомфорт возникает из-за того, что нарушается нервная проводимость в спинном мозге. Это приводит к тому, что может появляться достаточно сильная боль в стопе под пальцами при ходьбе. Лечение народными средствами в этом случае не поможет. Необходимо быстро восполнять дефицит витамина В12. Делается это с помощью внутримышечных инъекций по 4000 мкг каждые 2-3 дня. Через 2 недели дозировку постепенно снижают до 100 мкг. Такая терапия может продолжаться несколько месяцев.

Сосудистые заболевания

При появлении болей в ногах надо проконсультироваться с флебологом, кардиологом, неврологом, ангиологом. Ведь одной из причин того, что появляется боль в стопе под пальцами при ходьбе, являются проблемы с сосудами.

Мужчины часто сталкиваются с таким заболеванием, как эндартериит. Так называют воспаление артерий, которое развивается преимущественно в ногах. При первых шагах пациент не чувствует дискомфорта, но со временем боль начинает усиливаться, появляется чувство тяжести и онемения. Состояние улучшается после кратковременного отдыха, но при малейшей нагрузке оно вновь ухудшается.

Флебит и варикозное расширение вен также являются причинами болей в ногах. Но при этих заболеваниях они не всегда концентрируются в передней части стопы, а могут захватывать и другие участки ног.

Методы альтернативной терапии

Далеко не все идут к врачу, почувствовав боли в стопе под пальцами при ходьбе. Чем лечить (народные средства можно найти на любые случаи жизни) такие больные пытаются выяснить самостоятельно или с помощью народных целителей. Это достаточно опасно, ведь есть риск запустить заболевание.

Любые методы альтернативной медицины можно использовать после согласования с лечащим врачом. Ведь вначале необходимо разобраться, что именно привело к появлению болей.

При артрите можно использовать горчичный компресс. Для его приготовления надо взять по 1 ложке сухой горчицы, оливкового масла и меда. Все эти компоненты смешиваются и кипятятся. После этого компресс накладывается на проблемный участок.

Практически при всех заболеваниях можно делать массаж стоп и расслабляющие ванночки. Это безопасные методы народного лечения, которые помогут временно унять боль и расслабить проблемные ступни. Важно уделять внимание отдыху ног и делать специальную гимнастику для ступней.

Боль под пальцами при ходьбе — распространенный симптом множества патологий и частая жалоба на приеме у врача-ортопеда. Согласно данным медицинской статистике, с дискомфортом подобного характера пациенты сталкиваются в 25% клинических случаев. Это огромная цифра. Дополнительно следует учесть, что в большинстве своем источник боли заключается в тяжелых патологиях опорно-двигательного аппарата, способных превратить пациента в глубокого инвалида. Чтобы этого не произошло, нужно «знать врага в лицо».

Факторы развития болей

Независимо от источника проблемы, все заболевания, так или иначе, провоцируются описываемыми факторами. Среди них:

  • Интенсивная физическая нагрузка. Согласно исследованиям специалистов, наибольшая нагрузка при ходьбе, беге и интенсивных механических нагрузках ложится на позвоночный столб, колени и, конечно же, стопы. Чем активнее жизнь человека, тем выше вероятность развития болей в ступнях.

  • Повышенная масса тела. Существует четкая корреляция между массой тела пациента и риском возникновения болевого синдрома. Чем тучнее человек, тем вероятнее развитие проблем с опорно-двигательным аппаратом. Причина очевидна: высокая масса тела обуславливает повышение нагрузки на стопы.
  • Неправильное питание. Погрешности алиментарного характера, особенно, если рацион беден кальцием, минеральными веществами нередко приводят к болям в ногах.
  • Заболевания эндокринного профиля. Метаболические проблемы способны привести к выходу большого количества минеральных компонентов в кровеносное русло. Итогом может стать отложение кальциевых и иных минеральных солей в структурах стопы. Происходит т.н. хондрокальциноз.
  • Отягощенная наследственность. Дурная генетическая предрасположенность обуславливает формирование патологий опорно-двигательного аппарата. Конечно же, сами по себе заболевания не передаются.
  • Наличие вредных привычек. Курение, злоупотребление алкогольными напитками, все это факторы, ведущие к снижению эластичности и гибкости анатомических структур стопы. Результат очевиден: начинаются дистрофические изменения в области ног.
  • Гиподинамия. Лица, сидящие на одном месте, рискуют не меньше, чем пациенты, занятые интенсивным физическим трудом. Причина кроется в развитии застойных явлений во всей костно-мышечной системе.

Важно! Все указанные факторы можно устранить в рамках профилактики. Все в руках самого человека.

Соответственно, можно говорить о следующих группах риска формирования заболеваний ног. Больше других рискуют: спортсмены, лица, занятые физическим трудом и сидящие на одном месте.

Вероятные заболевания, из-за которых болит стопа

К основным патологиям, которые приводят к болям в ступне под пальцами, относят травматизмы, бурсит, остеопороз, фасциит, тендинит, тендовагинит, артрит, неврома и плоскостопие.

Наиболее очевидный фактор развития болевого синдрома. Согласно данным статистики ортопедического профиля, наибольшее число клинических случаев приходится на ушибы (60%). Несколько реже встречаются полные и частичные переломы пяточных костей (5%), фаланг пальцев (10%). Оставшиеся 25% — это травмы связок: растяжения, разрывы (несколько реже).

Характерные симптомы травм — боли, локализованные в месте поражения (могут иметь разлитый, расфокусированный характер), отечность места повреждения, при переломах и тяжелых ушибах — посинение области травмы. К тому же, травмы провоцируются чрезмерными физическими нагрузками, резкими движениями, ударами.

Бурсит представляет собой воспалительно-дегенеративное поражение околосуставной сумки и окружающих анатомических структур (реже). Наиболее часто бурсит имеет профессиональную природу. Им страдают спортсмены, грузчики, строители, разнорабочие и другие. Симптоматика недостаточно специфична. Поскольку патологический процесс локализуется в области сухожилия, отличить бурсит от тендинита, подчас невыполнимая задача без объективных исследований. Среди характерных проявлений можно выделить:

  • Интенсивный болевой синдром. Локализован в области пятки, на 2-3 пальца выше, разливается на всю стопу с преимущественной иррадиацией в область под пальцами.
  • Отечность места поражения. Развивается по причине воспаления и выхода большого количества межклеточной жидкости.
  • Гиперемия области поражения. Встречается не всегда.

В некоторых случаях бурсит имеет инфекционно-воспалительный характер. В данном случае причину необходимо искать в близком очаге хронического инфекционного поражения. Патогенная флора транспортируется к месту поражения лимфогенным и гематогенным путями.

Остеопороз

Проблема, с которой встречаются, преимущественно, лица старшего возраста. Связана с метаболическими проблемами. Из костей вымывается кальций и выходит в кровеносное русло, оседая на мягких тканях и приводя к их кальцификации. Это опасное и тяжелое заболевание, в разы повышающее хрупкость костной ткани. Помимо интенсивного болевого синдрома других симптомов не наблюдается. Возможны спонтанные переломы пальцев, голеней, пяточной кости при опоре на больную ногу.

Она же пяточная шпора. Представляет собой воспаление пяточного апоневроза. В результате течения патологического процесса происходит постоянное повреждение пяточной кости. Результатом становится формирование устойчивых костных мозолей, которые, нарастая, с течением времени трансформируются в острую шпору (отчего фасциит и получил свое второе название).

Вырост компрессирует нервные окончания, кровеносные сосуды и иные анатомические структуры, вызывая сильнейшие боли. Характерная симптоматика включает в себя помимо болей:

  • Невозможность нормально передвигаться. Развивается хромота.
  • Снижение двигательной активности стопы.
  • Отечность в месте поражения.

Сами по себе боли усиливаются при ходьбе, ослабевают в состоянии покоя.

Тендинит и тендовагинит

Тендинит представляет собой воспаление сухожилия, в частности, ахиллова. Тендовагинит имеет много общего с тендинитом, потому разъяснений не требуется: симптоматика практически идентична. Второе название описанных патологий, это «синдром маршевой стопы». Для заболеваний наиболее характерны:

  • Интенсивные боли при ходьбе и в состоянии покоя. Большого значения не имеет, ходит пациент или сидит. Дискомфорт сохраняется всегда.
  • Локальный отек в места повреждения тканей.

Непосредственной причиной развития маршевой стопы нередко выступает неправильный подбор обуви (узкая неудобная обувь), длительные физические нагрузки, связанные с ходьбой (иное название маршевой стопы — болезнь новобранцев, почему так — понятно без объяснений).

Многопрофильное и многогранное заболевание. В области подошвы чаще всего наступает поражение мелких периферических суставов (большие пальцы, мизинцы). Развивается в двух основных формах: подагрического и ревматоидного артрита. Это весьма опасное и коварное заболевание, развивающееся исподволь, годами. Среди характерных симптомов можно выделить:

  • Боли интенсивного характера. Усиливаются в вечернее время, ночью, при физической активности. К полудню дискомфорт ослабевает.
  • Покраснение пораженных суставов.
  • Отечность в места поражения.
  • Суставы становятся горячими на ощупь.
  • Деформации суставов.
  • Снижение двигательной активности всей стопы из-за сопутствующего поражения сухожилий.

Артрит требует немедленного лечения, поскольку чреват развитием инвалидизации.

Считается доброкачественной опухолью нервной ткани, локализованной между пальцами. Строго говоря, новообразованием неврома не является. Это т.н. гиперплазия межпальцевых нервных волокон. Наиболее часто заболевание поражает представительниц слабого пола и становится существенной преградой в ношении каблуков, поскольку характеризуется сильным болевым синдромом.

Плоскостопие

Едва ли не наиболее распространенная патология среди всего человечества. Патогномоничным признаком выступает уплощение стопы и развитие неравномерной нагрузки на ноги. Стопа нагружается статично. Это означает, что вся механическая нагрузка ложится на одни и те же участки подошвы, что быстро приводит к изнашиванию суставов. Характерные симптомы включают в себя:

  • Становление плоской стопы.
  • Интенсивный болевой синдром под пальцами и в области ахиллова сухожилия. Усиливается в период физической активности.
  • Судороги, обусловленные перенапряжением мышц.
  • Повышенная утомляемость ног.

Заболевание имеет как приобретенную, так и врожденную природу.

Диагностические мероприятия

Диагностикой и терапией описанных патологий опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы в целом занимаются врачи-ортопеды. В первую очередь рекомендуется обратиться к хирургу общей практики для получения соответствующих направлений и прохождения первичного обследования. На консультации специалист задает наводящие вопросы касаемо состояния больного, его жалоб, их давности и характера. Затем наступает очередь выявить факторы, предшествующие развитию заболевания и жалоб. Необходимо установить, какие болезни перенес человек за свою жизнь. Это т.н. сбор анамнеза. Не обойтись и без визуальной оценки состояния ступни и окружающих тканей.

Опытный врач уже на данном этапе способен выставить точный диагноз. Все остальные исследования направлены на верификацию. В качестве дополнительных мер первичной диагностики выделяют проведение функциональных тестов, пальпацию ступни.

Среди диагностических мероприятий можно назвать:

  • Рентгенографию стопы. Универсальное исследование, дающее возможность оценить состояние ног.
  • МРТ/КТ-диагностика. Наиболее информативный метод исследования. Считается «золотым стандартом» в деле обследования пациентов ортопедического профиля. Однако отличается малой доступностью для пациентов стран СНГ.
  • Артроскопия. Показана для оценки состояния суставов своими глазами.

Дополнительно показано проведение лабораторных исследований, таких как:

  • Общий анализ крови.
  • Общий анализ мочи (возможно повышение концентрации солей-уратов при подагре).
  • Анализ крови на ревматоидный фактор.
  • Биохимия венозной крови.

В комплексе указанных исследований более чем достаточно.

Терапия

Показано комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию, выполнение специальных упражнений и применение народной медицины.

Консервативная терапия

Заключается в приеме специализированных групп препаратов. Это наиболее щадящее лечение, способное помочь на ранних стадиях описанных заболеваний. Среди групп фармацевтических средств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Купируют воспаление. Ибупрофен, Нурофен, Кеторолак, Найз и др.
  • Анальгетики. Снимают болевой синдром. Подойдет обычный Анальгин, Баралгин.
  • Хондропротекторы. Позволяют восстановить хрящевую ткань и нормализовать состояние суставов. Также защищают анатомические структуры стопы от патологических воздействий эндогенного и экзогенного характера. Например, Структум.
  • Согревающие растворы (Димексид и др.).

В рамках консервативного лечения можно выделить ортопедическое лечение при тендините, травмах (ношение гипсовой, эластичной повязки), массаж стопы, физиотерапию.

Гимнастика

Лечебная гимнастика позволяет избавиться от симптомов болезней и нормализовать кровообращение в области пораженных стоп.

Важно! Гимнастика выступает лишь вспомогательным методом лечения заболеваний.

Наиболее безопасные и действенные упражнения для самостоятельного выполнения:

  • Взять небольшой мяч. Поставить на него стопу. Начиная от носка перекатывать его до пятки и обратно. Это полезный массаж.
  • Разбросать по полу мелкие детали. Теперь стараться поднять их с помощью стоп.
  • Лечь на пол. Начать вращать ступнями сначала в одну сторону, затем в другую. Это полезное упражнение для нормализации кровообращения.

В рамках групповых занятий под контролем врача ЛФК можно выполнять и другие упражнения.

Народные методы терапии

Не рекомендуется использовать травы. Проще всего прибегнуть к следующим методам:

  • Приложить холод к пораженным местам. Дабы не спровоцировать обморожения, следует завернуть несколько кубиков льда в марлю и приложить к ногам (под пальцами). Держать на протяжении 3-5 минут. Снимает локальное воспаление и отечность.
  • Контрастный душ. Попеременно окунать ноги в емкости с горячей и холодной водой.
  • Ванночка для ног. Для ее приготовления рекомендуется взять небольшой таз, налить 2-3 литра воды. Влить 4-10 капель эфирного масла апельсина или иного цитрусового. Держать ноги в ванной на протяжении 10-15 минут. Температура воды — строго 35-40 градусов.

Профилактика

Помимо указанных методик дополнительно показаны:

  • Ношение ортопедических стелек. В обязательном порядке стельки назначаются лицам с диагностированным плоскостопием.
  • Отказ от каблуков.
  • Ношение ортопедической обуви.
  • Снижение активности больной ступни.

Боли в ступне под пальцами доставляют массу дискомфортных ощущений пациенту. Справиться с ними можно только проведя тщательную диагностику и начав лечение у профильного специалиста. Так прогноз излечения максимально благоприятен. Самолечение категорически недопустимо. Это путь к усугублению состояния.

Источники: http://dlyasustavov.ru/stopa, http://fb.ru/article/244319/bol-v-stope-pod-paltsami-pri-hodbe-chem-lechit-k-kakomu-vrachu-obraschatsya, http://zdorovue-systavi.ru/boli/v-stope-pod-palcami-pri-xodbe/

Комментарии: 16

  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector