Поясничный лордоз сохранен что это значит

Заболевания позвоночника достаточно часто сопровождаются возникновением патологических искривлений, изменениями физиологического лордозаили кифоза.

Особенно характерны нарушения лордозапоясничного отдела, поскольку именно на этот участок позвоночного столба приходится максимальная нагрузка.

Усиление или сглаженность поясничного искривления свидетельствуют о наличии патологии. Однако, в заключениях МРТ или рентгенографии иногда можно встретить фразу «поясничный лордоз сохранен», что это значит попробуем разобраться.

У новорожденного ребенка позвоночный столб не имеет изгибов, лишь по мере роста организма формируются физиологические искривления.

Большинство детей в годовалом возрасте имеет лордозшейного и поясничного отделов, кифозгрудного и крестцового. Такие анатомические особенности строения позвоночника предохраняют организм от осевых нагрузок, выполняют амортизирующую функцию.

Различные патогенные факторы приводят к изменению кривизны поясничного лордоза. Различают первичные и вторичные нарушения такого характера.

Первичные являются следствием врожденных аномалий развития позвонков (люмбализация S1, сакрализация L5), вторичные возникают на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата. Вторичные нарушения, в свою очередь, могут быть фиксированными, реже нефиксированными, когда человек собственным усилием может восстановить нормальную кривизну поясничного изгиба.

Если угол позвоночного искривления усилен, говорят о гиперлордозе, сглаженность или уменьшение искривления – это гиполордоз.

Гиперлордоз часто возникает при различных нарушениях осанки, у беременных вследствие изменения центра тяжести тела, укорочения одной конечности, патологии тазобедренного сустава, после перенесенного полиомиелита.

Гиполордоз — рефлекторная реакция организма, часто свидетельствует о наличии межпозвоночной грыжи, стенозе позвоночного канала, патологии дугоотростчатых суставов.

Если лордоз поясничного отдела сохранен, это значит, что угол позвоночного искривления соответствует норме. Однако даже при нормальном лордозе может диагностироваться заболевание позвоночника.

Наличие патологического искривления можно определить визуально. При сглаженном лордозе исчезает нормальное «углубление» поясничного отдела, спина выглядит «доскообразной». Гиперлордоз, наоборот, характеризуется увеличением позвоночного изгиба, направленного выпуклостью кпереди.

Если «лордоз сохранен», то изгиб поясницы небольшой и соответствует физиологической норме. Приблизительно угол искривления на рентгенограмме при этом составляет 49-59 градусов, причем у женщин он больше, чем у мужчин.

О наличии патологии позвоночника дополнительно свидетельствуют следующие симптомы:

боль в пояснице, которая усиливается при наклонах; напряжение мышц спины и поясничной области; боль в нижней конечности; онемение области поясницы или задней поверхности ноги; слабость в стопе, ограничение движений ноги.

Наличие таких симптомов может свидетельствовать о заболеваниях позвоночника даже при сохраненном поясничном лордозе.

Поэтому в таких случаях врачи часто прибегают к дополнительным методам исследования: рентгенографии, КТГ или МРТ.

Терапевтические мероприятия зависят, прежде всего, от причины вызвавшей нарушение физиологического искривления.

В период обострения при наличии болевого или мышечно-тонического синдромов показаны медикаментозные средства: обезболивающие, миорелаксанты, диуретики, кортикостероиды, антиагреганты.

В дальнейшем используют немедикаментозные способы лечения. Часто рекомендуют физиотерапию, массаж, иглорефлексотерапию, гирудотерапию, лечение у остеопата. Важно регулярно выполнять комплекс лечебной физкультуры.

Для восстановления лордоза поясничного отдела позвоночника рекомендуют следующие упражнения:

Исходное положение стоя. Руки вытянуть вверх и сомкнуть кисти в «замок». Совершать плавные наклоны в стороны, вперед и слегка назад. Можно использовать гимнастическую палку, при этом ее фиксируют руками на спине на уровне лопаток. Стать на колени. Сесть на ягодицы слева от ног, подняться. Затем выполнить то же самое с правой стороны. Положение лежа на спине. Согнуть ноги в коленях, привести их к животу. Затем выровнять и положить плавно на пол. Аналогичное упражнение. Ноги согнуть, привести к животу. Затем положить колени справа на пол, при этом следует слегка перевернуться на бок. Выполнить с левой стороны. Лежа на спине поднимание вытянутых ног до угла 45 градусов. Зафиксировать в поднятом положении на 6-7 секунд, затем опустить. Стать на колени, руками опереться о пол. Прогнуть спину вверх, затем выгнуть плавно вниз.

Каждое упражнение рекомендуют выполнять 7-8 раз, постепенно их количество можно довести до 10-15 раз. Комплекс лечебной физкультуры способствует укреплению мышц спины, формирует правильную осанку.

Полезны при изменении осанки занятия спортом, например, плавание, аэробика, йога. Однако, противопоказаны спортивные тренировки сопряженные с резкими прыжками или рывковыми движениями: волейбол, прыжки в воду, единоборства.

Выбрать наиболее оптимальный вид спорта поможет лечащий врач, которые знаком с историей болезни пациента и особенностями его заболевания.

Физиологический лордоз — это естественный изгиб позвоночного столба, относящийся к понятию нормы, обеспечивающий человеку функцию прямохождения и выполнения большей части физических нагрузок, защищая от перегрузок и переломов. Выделяют два типа естественных лордозов у человека – шейный и поясничный.

Сразу после рождения позвоночник у человека полностью ровный, без изгибов. Формируются эти изгибы в раннем детском возрасте. Шейный начинает формироваться с момента обучения малыша держать голову, а поясничный – с момента обучения ползать на четвереньках. Однако полное завершение становления лордозов отмечается в подростковом возрасте, когда закрываются зоны роста костей и происходит изменение гормонального фона.

Благодаря физиологическим изгибам позвоночного столба у человека появляется возможность ходить прямо. Лордозы и кифозы в норме выполняют роль пружины, амортизатора. При этом происходит перераспределение нагрузок и веса человека по позвонкам, мышцам и суставам, сохраняя кости от повреждений.

Шейный лордоз позволяет правильно и ровно держать голову, максимально снижая нагрузку на маленькие шейные позвонки.

Поясничный лордоз разгружает поясничные (люмбальные) позвонки, предотвращая переломы позвоночника от собственного веса человека.

Определить норму и патологию в шейном и поясничном лордозе можно при помощи простого рентгеновского аппарата. На снимках боковой проекции позвоночного столба определяется угол изгиба. В норме у взрослого человека поясничный угол составляет 20-30°, шейный лордоз составляет не более 40°.

Эти физиологические изгибы позвоночника могут приобретать патологический характер, как в сторону гиперлордоза, так и гиполордоза. Первый вариант является более частым состоянием, чем второй и характеризуется увеличением угла физиологического лордоза в области шеи – свыше 41°, а в области поясницы – свыше 31°. К понятию гиполордоз относится сглаживание нормальных изгибов менее 20°.

В период вынашивания плода у всех женщин меняется фигура и физиологический лордоз увеличивается. Это состояние, не смотря на большой угол изгиба позвоночника, принято считать нормой. Это происходит по причине компенсаторных изменений для сохранения прямохождения и предотвращения травм.

У беременных повышенная нагрузка в области живота (вес плода, околоплодных вод и детского места на поздних сроках беременности может достигать 10-15 кг). В случае сохранения физиологических изгибов повышается риск травматизма, болей и других патологических состояний. Именно по этим причинам, в качестве защитной функции, тело будущей матери отвечает временными изменениями. В первые дни после родов позвоночник постепенно возвращается в свое привычное и естественное положение.

Для того чтобы сохранить физиологические и естественные изгибы позвоночника, в частности шейный и поясничный лордоз, необходимо прибегать к методам профилактики. Они достаточно простые и их способен выполнять человек любой специальности и возраста.

В первую очередь необходимо соблюдать правильную осанку – ходить с расправленными плечами, не сутулясь; сидеть с прямой спиной, чтобы расстояние до стола и монитора компьютера составляло около 30 см, ноги при этом должны стоять на полу или специальной невысокой подставке.

Также следует соблюдать правила подъема груза. Резкие движения в этом вопросе запрещены и опасны для здоровья. Груз должен быть равномерно распределен, поднимать его следует с прямой спиной, присев и согнув ноги в суставах.

В случае малоподвижного образа жизни – сидячая работа, низкие физические нагрузки – необходимо проводить легкие разминки в течение дня. Достаточно 1 раз в 1-2 часа вставать с места, распрямлять спину, прогибаясь вперед, назад и по сторонам. Также эффективны приседания (достаточно 5-10 раз) с прямой спиной и руками на поясе.

Достаточно высокоэффективна утренняя гимнастика. Это может быть абсолютно любой и удобный комплекс упражнений на 20-30 минут для укрепления мышечного каркаса спины, для растяжения сухожилий и мышц, для ускорения кровотока в сосудах позвоночника и спины.

Для определения состояния своего позвоночника каждому человеку рекомендовано проходить профилактический осмотр у травматолога или хирурга на предмет обследования физиологических изгибов. Детям до начала полового созревания это следует делать 1-2 раза в год, взрослым – 1 раз в 1-2 года.

Человек – это единственное прямоходящее существо на Земле, за что и вынужден расплачиваться различными заболеваниями. Позвоночник подвергается повышенным нагрузкам, которые провоцируют появление деформаций, искривлений и изгибов.

Одни из изгибов являются физиологичными, а другие – признаются патологическими. Чтобы качество жизни не пострадало, необходимо уметь самостоятельно отличать норму от патологии. Если знать, что собой представляет лордоз и его разновидности, можно своевременно обратиться к специалистам за помощью.

При рождении позвоночник представляет собой ровную дугу, которая лишена изгибов и неровностей. Малыш осваивает внешний мир, изучает окружающие вещи, для чего приподнимает голову (подробнее про лордоз у детей).

Постепенно в области шеи возникает изгиб, который называют шейным лордозом. Он необходим для поддержания головы в нужном положении и успешного передвижения.

Затем малыши учатся ползать, для чего осуществляют небольшой прогиб в области поясницы. Данное положение фиксируется, позвонки запоминают такую позу. И уже к году у малыша формируется поясничный лордоз, который еще больше усиливается при обучении вертикальной ходьбе.

Подобные изменения в пояснице и шее не должны вызывать опасений, так как они являются физиологичными. Однако родителям следует контролировать осанку малыша, а также старательно заниматься укреплением мышц спины. За счет крепкого мышечного каркаса в дальнейшем удается избежать патологических изменений в позвоночнике.

У многих школьников диагностируются различные заболевания позвоночника. Такие изменения возникают чаще всего из-за неправильной осанки. Дети привыкают сидеть, наклонившись сильно вперед, а позвонки запоминают такое положение. В результате угол естественного наклона меняется – и формируется патологический лордоз. Также развитию патологии способствует недостаток витаминов, наличие врожденных деформаций позвоночника и инфекционные заболевания.

В медицине существует такое понятие – физиологический лордоз сохранен, которое характеризует состояние позвоночника многих современных школьников. У детей под влиянием постоянного сидения за партой и малой физической нагрузки развиваются незначительные изменения в позвоночнике. Чаще всего они проявляются в подростковом возрасте, когда организм проходит через стадию бурного роста. В таких случаях специалисты рекомендуют укреплять мышцы спины, чтобы избежать дальнейшего прогрессирования. Никакого специального лечения не требуется, так как при грамотном выполнении упражнений ситуация исправляется.

Внимание! Если у ребенка в строении позвоночника обнаруживается значительное отклонение от физиологической нормы, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Родовые травмы, внутриутробные инфекции и недостаток витаминов способны привести к серьезной деформации позвоночника. В таких случаях требуется длительное лечение: медикаментозное, ЛФК и физиотерапия. Чем раньше обнаружена патология и приняты соответствующие меры, тем больше шансов на полное восстановление. При этом изменения могут пойти по двум направлениям – усилению физиологического изгиба и его выпрямлению.

Гиперлордоз (или физиологический лордоз усилен) представляет собой увеличение угла естественного изгиба. Данное состояние может иметь врожденный или приобретенный характер. У детей встречается редко, чаще всего формируется на фоне тяжелых инфекционных заболеваний или травм. Изменениям подвергается шейный или поясничный отдел, но в некоторых случаях страдают сразу два отдела. Для компенсации изменения формируется кифоз, который на поздних стадиях проявляется горбатостью.

При увеличении угла больше 170 градусов в области шеи идет речь о шейном гиперлордозе. Он формируется у взрослых, но может быть диагностирован у подростков.

Основные признаки шейного гиперлордоза:

Изменение позвонков в области шеи. Болевые ощущения и дискомфорт. Головные боли. Головокружение. Нарушение функционирования верхних конечностей. Хроническая усталость.

Сначала дискомфорт проходит после непродолжительного отдыха, но по мере прогрессирования патологии он становится постоянным спутником. Человек нуждается в какой-то опоре для головы, без чего он способен долго сидеть в одной позе.

Увеличение изгиба в поясничном отделе называется гиперлордозом поясничного отдела позвоночника. Он сопровождается сильными болями в пояснице, нарушением походки и проблемами в функционировании внутренних органов.

Человек избегает длительного стояния или сидения, так как его уже через короткое время начинает беспокоить дискомфорт и боль. Чтобы компенсировать увеличившийся прогиб, позвоночник обзаводится другими деформациями. Для остановки прогресса опасной патологии требуется регулярное выполнение специальных упражнений, которые разрабатываются совместно со специалистом.

Далее рассмотрим понятия физиологический лордоз сглажен или выпрямлен что это такое и что значит. Это одно и тоже название заболевания гиполордоз: сглаживание или выпрямление позвоночника. Естественные изгибы стираются, уменьшаются, а расстояние от ровной поверхности до поясницы или шеи сокращается. Подобные изменения заметны невооруженным взглядом, поэтому при первом же подозрении на гиполордоз необходимо срочно обратиться к специалисту.

Признаки гиполордоза:

Болезненность в области шеи или поясницы. Невозможность длительного нахождения в статичном положении. Напряжение мышц в зоне поражения. Выпрямление позвоночника при пальпации. Снижение подвижности позвоночника на пораженном участке.

Если уложить человека на ровную поверхность, сразу же будет заметно уменьшение расстояния до поясницы или шеи.

Выпрямление лордоза в области шеи называется шейным гиполордозом. Появляюся жалобы на постоянный дискомфорт, напряжение мышц и болевые ощущения. Шея утрачивает свою подвижность, поэтому больные стараются поворачиваться в нужную сторону всем корпусом.

По мере прогрессирования возможны сильные головные боли, головокружение, потемнение в глазах. Если изменение вызвало нарушение питания головного мозга, повышается вероятность инсульта.

Если позвоночник в области поясницы распрямлен, диагностируется сглаженный лордоз поясничного отдела. Трудно нагибаться вперед, поэтому приходится задействовать тазобедренные суставы. Также возникают проблемы с наклонами и прогибами, что вызывает сильную боль.

В начале заболевания подвижность в области поражения сохраняется, но постепенно походка нарушается. По мере прогрессирования патологии начинаются проблемы с функционированием органов малого таза, а также трудности с самостоятельным передвижением.

У здорового позвоночника имеются определенные изгибы, которые считаются нормой. За счет них человек придерживает вертикальное положение тела в момент движения. Но у некоторых людей образуются патологические изгибы.

При деформации позвоночника назад или вперед возникают заболевания под названием лордоз и кифоз, а если позвоночник смещен в сторону — это сколиоз.

Проведение лечения лордоза поясничного отдела улучшает жизнь человека, и не допускает образования возможных осложнений.

Причины и симптоматика заболевания

  • При деформации позвоночника наклоном вперед, в фигуре человека образуются определенные осоенности. Это выпирающий, увеличенный живот, корпус отклоняется назад, возможны разогнутые коленные суставы.
  • Данные особенности хорошо выделяются в момент ходьбы. При выпрямленном лордозе, то в спине некоторые изгибы наоборот отсутствуют.

У лордоза поясничного отдела есть еще один симптом — это боли в области позвоночника, часто возникают при неправильном распределении физической нагрузки.

  • В результате мышцы растягиваются, что сопровождается сильным болевым синдромом.
  • В момент запущенного заболевание возможно опускание внутренних органов, в результате нарушается пищеварительная система.
  • В зависимости от места увеличения искривления позвоночника, патологию разделяют на поясничный и шейный, а так же на первичный и вторичный.
  • Первичный лордоз возникает при патологиях строения позвоночника, к ним относится избыточная масса тела, сильная нагрузка, в итоге происходит сильный спазм мышц.
  • Вторичный возникает из-за нарушения работы тазобедренных суставов или травмы бедра.

Как лечить лордоз

Позвоночника лечение только комплексное, особенно следует учесть сопутствующие заболеванию симптомы.

  1. Чтобы выявить конкретные причины лордоза позвоночника, необходимо пройти обследование МРТ и обязательную консультацию врача невролога. Обследование МРТ позволяет показать полную картину заболевания, а не только крупные кости, как на рентгене.
  2. После прохождения полного обследования и при усилении симптомов назначается медикаментозное лечение. При хронических болях применяют физиотерапевтические процедуры, к ним относят лечебную гимнастику, иглорефлексотерапию, вытяжение позвоночника, массаж.
  3. Назначение конкретного лечения осуществляется только исходя из индивидуальных особенностей организма и сложности заболевания. По этой причине каждому больному подбирается конкретное лечение, при которых учитываются личные данные, физическое состояние и степень развития заболевания.
  4. Лечение первичного лордоза осуществляется при помощи оперативного вмешательства и проведении определенных процедур для реабилитации.
  5. Лордоз поясничного отдела позвоночника, который возник в результате заболевания позвоночника, можно корректировать при использовании специального бандажа, специального массажа и назначения индивидуальных физических упражнений.

У беременных женщин, лордоз очень сильно усиливается, в результате общее состояние резко ухудшаются и возникают постоянные боли в поясничном отделе.

В данном случае рекомендуется ношение специального дородового бандажа и комплекса физических упражнений. Ключевая цель такого бондажа — это поддержание позвоночника в правильном состоянии и предупреждение дальнейшей деформации.

Упражнения при заболевании

Для лечения и профилактики назначаются специальные упражнения при лордозе поясничного отдела. Как исправить заболевание при помощи физкультуры?

Для положительного результата, упражнения должны выполняться регулярно и подобраны только специалистом.

При искривлении назначают определенные виды упражнений:

  • 1. Больной ложится на спину, ноги ложатся на поверхность так, чтобы между бедрами и коленями был угол 90 градусов. Рука ложится под поясницу, после чего таз двигается вперед и втягивается живот до уменьшения впадины;
  • 2. Больной ложится на спину и раздвигает руки в разные стороны, ноги вытягиваются и закидываются за голову так, чтобы колени были на уровне ушей;
  • 3. Больной встает возле стены, рука подкладывается под поясницу, и данной областью необходимо коснуться до стены, пятки, таз и лопатки обязаны плотно прилегать к поверхности;
  • 4. Ноги устанавливаются на ширину плеч и в момент вдоха ступни достаются ладонями;
  • 5. Больной в момент вдоха выполняет приседания;

Данная гимнастика не должна приводится по принуждению, здесь очень важно желание.

После проведения упражнений остается чувство легкой усталости, но оно сопровождается приятным оттенком, изнеможения быть не должно.

  • Дыхание в момент тренировок правильное, через нос. Не рекомендуется задерживать дыхание, иначе происходит сбивание ритма и образуется дополнительная нагрузка на дыхательные органы.
  • Лечение вторичного лордоза производится после устранения причин, которые привели к искривлению осанки. если лечебная физкультура была назначена без прохождения дополнительного обследования, то деформация может вернуться через определенный промежуток времени, после окончания лечения.
  • Гимнастика для лечения может проводится не только в специализированных учреждениях, но и в домашних условиях.
  • Лордоз поясничного отдела лечится при помощи йоги, для этого подбирается специальный комплекс уникальных упражнений.

Массаж при заболевании назначается не только для улучшения кровообращения и купирования сильной боли, его могут назначать для подготовки позвоночника к выпрямлению.

Для лечения патологии применяется точечный, лимфодренажный и классический массаж. Для получения максимального эффекта массаж делается вместе с лечебной физкультурой.

Медикаментозное лечение

Если лордоз усилен, кроме ЛФК и массажа заболевание лечат при помощи медицинских препаратов, к ним относятся:

  1. Обезболивающие препараты. В зависимости от индивидуальных особенностей больного их могут назначать в виде таблеток, уколов, мазей и гелей: Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак.
  2. Витамины группы В: Нейрорубин, Нейровитан;
  3. Миорелаксанты: Мидокалм;
  4. Гормоны глюкокортикоидов: Преднизолон, Гидроколтизон. Данные препараты назначают в редких случаях, при серьезных осложнениях;
  5. Наружные компрессы с препаратом Димексидон.

Сохранение лордоза

Поясничный лордоз сохранен, что это значит? Данный вопрос задает большое количество больных.

При сохраненном заболевании проявляется небольшой изгиб позвоночника в области поясницы, и полностью соответсвует норме. На рентгенограмме такой угол искривления не более 59 градусов, и у женского пола данный угол чуть больше, чем у мужского.

Данная патология сопровождается определенными симптомами:

  • болевой синдром в области поясницы и позвонков, который усиливается в момент наклонов;
  • мышцы спины в области поясницы находятся в сильном напряжении;
  • болевой синдром в нижних конечностях;
  • в области поясницы или в задней части ног появляется онемение;
  • движение ног сильно ограничивается, в стопах возникает слабость.

Данные симптомы могут возникать и при сохраненном лордозе. В данном случае может потребоваться дополнительное обследование КТГ или МРТ.

Исправление болезни при помощи тибетской медицины

  • Тибетская медицина назначается при лордозе поясничного отдела и зависит от причин, повлекших возникновение заболевания.
  • Если заболевание образовалось на фоне избыточного веса, лечение начинается с корректировки веса и уменьшения жировых отложений. В данном случае применяется фитотерапия и корректировка питания.
  • При остеохондрозе назначается комплексное лечение, которое устраняет дегенеративно-дистрофические изменения образовавшиеся в межпозвоночных дисках.
  • При выпрямленном лордозе применяются мануальная терапия, иглоукалывание, точечный массаж, которые позволяют улучшить обмен веществ в позвоночнике и улучшает кровообращение.
  • Если причиной патологии стал коксартроз, в лечение входят терапевтические меры, которые способствуют востановлению функций тазобедренных суставов.

Искривление становится причиной повышенной утомляемости, по этому к лечению добавляется процедура, которая восстанавливает нервную систему. В результате повышается работоспособность, а утомляемость начинает снижаться.

Лечение лордоза поясничного отдела занимает длительное время. К нему следует подходить ответственно и соблюдать все назначаемые рекомендации врача.

Что такое выпрямление лордоза, сопутствующие симптомы и лечение

​Появляется демиелинизация нервных волокон;​

​Все упражнения делаются по​ угла составляют 150-170​ как следствие, затруднение​ его усиление (гиперлордоз).​ или нескольких позвонков;​ в 2-х плоскостях.​Плавание;​ к стене. Прижмитесь​ когда ребенок может​ преимущественно на одну​ ситуации следует анализировать​ задней проекции оценивают​

​ располагается в пределах​ остеохондроза, при котором​Лордоз (физиологический и​ (обычно при беременности​ максимально возможного сгибания​ не перегружать спину,​нарушение сна, работоспособности, астения;​ 5-10 раз на​ градусов.

Снижение этого​ ходьбы. Положение усугубляется​ Примечательно, что одни​Остеопороз костной ткани позвонков​.

Патологический лордоз развивается по массе причин. Анализ этих причин ложится в основу диагноза. Деструктивные изменения проявляются на фоне определённых заболеваний:

  • Межпозвоночные грыжи.
  • Хронический артрит или ревматизм.
  • Травмы позвонков.
  • Образование опухолей.
  • Остеопороз.
  • Воспаления в тканях костей.

Патологическому лордозу подвержен человек любого возраста. А главная опасность в том, что все причины нередко между собой связаны.

Остеохондроз разрушает ткани и провоцирует образование грыжи. Он же даёт толчок спондилезу, который затем переходит в спондилолистез.

Состояние становится критическим, когда к этим заболеваниям присоединяется остеопороз. В этом случае заболевание способно довести человека до состояния недееспособности.

Осложнения лордоза

​1) Медикаментозного лечения поясничного лордоза. В этом случае назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты обычно и в виде мазей или гелей, и в таблетированной форме. Так, хорошей комбинацией является применение «Вольтарена Эмульгеля» и таблеток «Индометацин».​

​ пояснице: причины и​ дисфункции внутренних органов​вовремя лечить заболевания суставов​

Классификация

1. Первичный патологический лордоз

Существуют следующие виды нарушения осанки с усиленной поясничной вогнутостью:

  • Кифолордотическая осанка ( кругловогнутая спина ) характеризуется усилением всех изгибов. Наблюдается легкое сгибание в коленных суставах и переразгибание в тазобедренных. Плечи приведены, лопатки развернуты кнаружи и торчат, живот выпячен. Также может быть смещена голова человека кпереди;
  • Кифотическая осанка ( круглая спина ) сопровождается усилением грудного кифоза и ослаблением поясничного лордоза. Данное нарушение сопровождается неправильным распределением массы тела. Вследствие этого увеличивается нагрузка на нижние конечности, поэтому при ходьбе и стоянии человек всегда сгибает коленные суставы. При круглой спине голова наклонена вперед, лопатки развернуты в стороны, плечи приподняты, угол таза наклонен;
  • Плосковогнутая спина характеризуется выпрямлением поясничного лордоза и грудного кифоза. Поясничный лордоз сохранен. При данной осанке центр масс отклоняется кзади туловища. Колени переразогнуты, грудная клетка впалая, подбородок опущен, а голова смотрит вниз;
  • Плоская спина – все физиологические изгибы выпрямлены. Одновременно отмечается уменьшение угла наклона таза. Грудная клетка смещается вперед, а живот выпирает.

Что такое лордоз с точки зрения заболевания, становится более понятным, когда представлена классификация всех возможных лордозов в человеческом организме. Разделение на виды происходит в зависимости от того, где он расположен, что стало причиной формирования и т д.

Патологический лордоз классифицируется по нескольким признакам:

Симптомы патологии зависят не только от типа патологии, но и от степени ее фиксации.

При любом виде лордоза – когда угол наклона увеличен или когда он снижен по сравнению с физиологической нормой – будут наблюдаться такие симптомы:

  • 1) Боль в спине, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке;
  • 2) Изменение осанки. При гиперлордозе ягодицы и таз выступают назад, ноги раздвинуты, а живот обращен вперед. При гиполордозе спина уплощается, выраженного выпирания живота нет;
  • 3) При гиполордозе отмечается утомляемость спины в положении сидя и лежа, при гиперлордозе человек не может спать на животе вследствие выраженной боли;
  • 4) Изменяется походка, она начинает напоминать утиную.
  • В далеко зашедших случаях отмечаются такие признаки:

  • онемение в ногах;
  • ухудшение качества сна;
  • ухудшение эрекции;
  • сильные боли во время менструации;
  • могут быть нарушения мочеиспускания, запоры.
  • Выпрямление поясничного лордоза достаточно просто определить самостоятельно. Нужно встать у стены и прислониться к ней затылком и ягодицами. Когда между поясничным отделом и стеной невозможно просунуть ладонь, то это явный признак гиполордоза.

    При этом отклонении заметно изменяется внешний вид:

    • значительное выпячивание живота вперёд;
    • впалая грудная клетка;
    • плечи и голова устремляются вперёд.

    Есть и другие симптомы:

    • изменяется походка;
    • при ходьбе наступает быстрая усталость;
    • боль в нижней части спины;
    • иногда немеет спина;
    • болезненные явления в ногах.

    При наличии такой патологии плохо разгибаются коленные суставы. У них уменьшается объём движений, а это со временем будет вызывать боль.

    Сглаженный поясничный лордоз часто сопровождается болевым синдромом в зоне поясницы. Они обычно ноющие, но бывают и острые. Аномальная вогнутость смещает центр тяжести, и нагрузка переходит на суставы ног.

    Краткая характеристика заболевания

    ​Лордоз у взрослых людей уплощен чаще всего после травматического воздействия по типу «хлыстовой» травмы. Резкое ускорение, а затем мгновенное торможение приводит к разрывам связочно-мышечного аппарата и трещинам в позвонках (автомобильная авария).​

    ​Если правильно сочетать медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и физические упражнения, патологический изгиб непременно исправиться, но терпения и времени пациенту потребуется немало. Предлагаем вам небольшой комплекс упражнений, который включен в комплексное лечение лордозов.​

    Симптомы лордоза

    Как определяют поясничный лордоз

    • Нарушенная осанка, проявляющаяся в выдающемся вперед животе, чрезмерном прогибе поясничного отдела, отклоненном назад тазе, опущенных плечах и немного раздвинутых коленях.
    • «Утиная» походка.
    • Боль сковывающего, жгучего характера, которая увеличивается во время ходьбы, физических нагрузок (даже незначительных).
    • Нарушение обмена веществ.
    • Быстрая утомляемость, перерастающая в хроническую усталость.
    • Боли в ногах и ягодицах, а также их онемение.
    • Нарушенное мочеиспускание.
    • Неправильное функционирование желудочно-кишечного тракта, запоры.
    • Усиление менструальных болей.

    Диагностика

    1. Визуальный метод при осмотре врача.Также проверяется простым способом. При положении человека стоя около стены при касании ее затылком, лопатками, ягодицами и пятками, необходимо просунуть ладонь между его поясницей и стеной. Свободное прохождение руки покажет увеличенный лордоз.

    Поставить диагноз лордоза поясничного отдела может только ортопед, травматолог или вертебролог на основании данных осмотра, а также рентгенограмм, выполненных в профиль и фас.

    При этом боковые рентгенограммы должны быть сделаны как в положении максимально возможного сгибания туловища человека, так и при его выпрямлении. В диагностике причин лордоза незаменимы такие виды диагностики, как компьютерное или магнитно-резонансное томографическое исследования.

    Если у вас есть подозрения на лордоз, в частности, гиперлордоз, можно сначала провести самостоятельную диагностику.

    Но окончательный диагноз все равно должен быть обязательно установлен специалистом, потому что самостоятельная диагностика является неточной.

    Итак, необходимо прижаться к ровной вертикальной поверхности так, чтобы ягодицы и лопатки тесно к ней прикасались. Другой человек, который должен помогать вам в этом, просовывает руку между вашей поясницей и стеной, оценивая наличие свободного пространства.

    Если оно значительное, тогда нужно обращаться за врачебной диагностикой. Ее методы:.

    • Измерение степени искривления посредством линейки в наиболее глубоком месте изгиба. Если искривление более пяти сантиметров, то это уже патологическая форма лордоза, называемая гиперлордоз.
    • Рентген. Определяет точно степень искривления. Рентгенограммы делаются в боковой и прямой проекции. Физиологический лордоз – это угол в 150-170 градусов, гиполордоз – угол более 172 градусов, а гиперлордоз – меньше 145 градусов.
    • Магнитно-резонансная томография, при помощи которой выясняется причина появления патологии.
    • Компьютерная томография показывает глубину прогиба.

    Лечение усиленной вогнутости позвоночного столба кпереди с помощью лечебной гимнастики является основой эффективной терапии патологии.

    Примерный комплекс упражнений при гиперлордозе:

    • Расставьте ноги на ширине плеч в положении стоя. На вдохе наклоняйте туловище вперед и пытайтесь достать руками горизонтальной поверхности. На выдохе вернитесь в исходное положение. Упражнения следует выполнять в медленном темпе. Количество повторов: 5-8;
    • Примите исходное положение, как в предыдущем упражнении. На выдохе наклоняйте туловище вперед и захватывайте заднюю часть голени. Приближайте к бедрам грудь и вернитесь в исходное положение на вдохе. Старайтесь, чтобы в процессе тренировки ноги всегда были прямые;
    • Чтобы быстрее вылечить патологический лордоз необходимо чередовать гимнастику в положении лежа и стоя. Лежа на полу спиной старайтесь максимально прижать к полу поясницу. Удерживайте исходное положение в течение 5 секунд. Вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение 6-8 раз;
    • Лежа на спине, расположите руки вдоль туловища. Поверните ладони вверх. На выдохе старайтесь согнуть ноги и притянуть к животу бедра. На входе вернитесь в исходную позицию. Старайтесь, чтобы плечи плотно прилегали к полу. Повторите тренировку 4-6 раз;
    • Лечение гиперлордоза гимнастикой требует также применения тренажеров. На них очень эффективно укреплять мышцы задней части бедра и поясничной области. Медленно сгибайте ноги в коленях с дозировкой 6-8 движений по 5-10 секунд. После выполнения зарядки необходимо сделать несколько наклонов на полу из положения сидя.

    Терапия патологии может быть консервативной и оперативной. Консервативная терапия лордоза состоит из комплекса воздействий:

    Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит

    обратиться за консультацией к ортопеду.

    Перед началом лечения пациент проходит диагностику, которая и позволяет определить, какие именно произошли изменения. Сглаженный лордоз, как и слишком выгнутый, сразу же бросается в глаза врачу, но кроме визуального осмотра, необходимо пройти рентгенографию.

    Лечебная гимнастика

    ​ будет поддерживать спину​ путем проведения мануальной​ мануальной терапии, массажи,​​ следующих факторов:​ появления новых навыков​ пальцев пытайтесь коснуться​Сеанс иглорефлексотерапии​

    ​ сильно выпирает вперед,​ имеет место патологический​

    Назначение фармацевтических препаратов будет вытекать из картины течения болезни. Сначала подбирают лекарства, снимающие боль и устраняющие воспаление в месте проявления патологии.

    Обычно применяют противовоспалительные средства, но если положительного результата не наблюдается, то добавляются анальгетики.

    Эти препараты тормозят болевой импульс, направленный в мозг, но на короткое время. Но если присутствует стадия обострения, то прибегают к инъекциям, позволяющим быстро устранить боль. Инъекционные формы используются также, если имеются противопоказания к приёму таблеток.

    Часто используют растирки и различные мази, которые наносятся на зону поясничного отдела. Они относятся к экстренным формам лечения, так как обходятся без фильтров организма.

    Если причиной стали дегенеративные процессы, то назначают хондропротекторы, восстанавливающие связующий аппарат в ткани.

    Важно! Лекарственные средства не в состоянии устранить аномальный физиологический изгиб, поэтому необходима и физиотерапевтическая терапия.

    Методик лечения сглаженного поясничного лордоза множество, но врач обязан подобрать индивидуальный курс для пациента. Традиционно применяют массаж, ЛФК, электрофорез и магнитотерапию.

    Исправление патологического искривления займёт немало времени и стоит запастись терпением. Рекомендации медиков следует выполнять безоговорочно, иначе разовьются сопутствующие заболевания с осложнениями, которые могут довести до инвалидности.

    И тогда потребуется хирургическое вмешательство и длительный период реабилитации.

    ​воспаление вышеуказанных суставов;​

    Разновидности и причины лордозов

    ​Вышеописанные изменения не столько беспокоят человека, сколько остеохондроз со всеми специфическими для него симптомами (боль в пояснице, ограничение подвижности).​

    Мануальная терапия — эффективный метод лечения поясничного лордоза

    Чтобы вылечить лордоз поясничного отдела, необходимо подходить к этому комплексно и запастись терпением, потому что процесс, как правило, длительный. Рассмотрим составляющие лечения лордоза:

    — мануальная терапия. Это физическое воздействие на позвоночный столб в области поясницы, позволяющее увеличить степень гибкости межпозвонковых дисков, повысить мышечный тонус, укрепить мускулатуру, вытянуть позвоночные сегменты и уменьшить таким образом гиперлордоз. Такой вид лечения может применяться лишь в случае, если нет разрушения позвонков;

    — массаж поясницы и ягодичной области, способствующий улучшению кровообращения, повышению тонуса мышц, укреплению спинного мышечного корсета, восстановлению гибкости пораженной зоны. Это точечный, классический и лимфодренажный массаж;

    — выпрямление лордоза поясницы посредством специальных приспособлений;

    Лечение и профилактика поясничного лордоза

    Чтобы предупредить гиперлордоз, а также гиполордоз, применяются профилактические меры. Они заключаются в соблюдении режима отдыха и физических нагрузок, занятии гимнастикой, исключении сидячего образа жизни, соблюдении правильной осанки. Для сна предпочтительно выбирать жесткие матрасы.

    Последствия лордоза поясничного отдела могут быть непредсказуемыми, вплоть до обездвиживания нижних конечностей.

    Поэтому лучше предпринять профилактические мероприятия, чтобы потом не подвергаться длительному и затратному лечению.

    Источники: http://medic-tut.ru/fiziologicheskiy-lordoz-sohranen/, http://osankasovet.ru/lordoz/lordoz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html, http://sustav.space/sustav/poyasnichnyy-lordoz-sohranen-chto-eto-znachit.html

    Комментарии: 16

    • megan92 ()   2 недели назад
      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
    • Дарья ()   2 недели назад
      Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
    • megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    • Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    • Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    • Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    • Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
    • Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    • Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    • Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
    • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    • Максим 4 дня назад
      кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
    • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Практически не помогло. Не советую.
    • Елена (врач ревматолог) Вчера
      Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
    • Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector