Субакромиальный импинджмент синдром плечевого сустава

Импинджмент-синдром плечевого сустава – это неприятное и достаточно сложное заболевание, которое приносит много боли и дискомфорта. Кроме того, пациент становится существенно ограниченным в своих движениях. Рассмотрим, что же представляет собой болезнь.

Особенности заболевания

Итак, этот синдром характеризуется ущемлением сухожилий манжеты, которая отвечает за вращение плеча. Встречается он у профессиональных спортсменов, которые занимаются плаванием или метанием, пожилых людей. При этом защемление происходит в субакромиальном пространстве.

Если такая ситуация повторяется неоднократно, со временем возникает воспаление сухожилий. Это способствует некоторому утолщению связок, которые, в свою очередь, защемляются еще больше, вызывая новые приступы сильной боли и другие симптомы. Если патологию оставить без внимания, то ее развитие приведет к оперативному вмешательству или другим тяжелым последствиям.

Очень важно вовремя устранять последствия каких-либо травм плечевого пояса. Незалеченный перелом или разрыв связок может способствовать развитию представленной болезни.

Признаки патологии

Импинджмент-синдром плечевого сустава характеризуется определенными симптомами. Можно назвать такие признаки патологии:

1. Болевые ощущения, которые с течением времени становятся более выраженными. Причем если сначала дискомфорт чувствуется только во время движения, то потом и постоянно.

2. При болезни пациент не может поднять руку вверх и в сторону.

Импинджмент-синдром тазобедренного сустава характеризуется такими же симптомами. Нужно отметить, что признаки позволяют обратиться к доктору на ранней стадии заболевания. Затягивать с визитом к специалисту нельзя.

Причины появления патологии

Импинджмент-синдром плечевого сустава возникает под воздействием некоторых факторов. Следует выделить:

— Чрезмерные нагрузки (особенно у спортсменов).

— Воспалительные патологии костной ткани или мышц.

— Патологическое строение сустава.

— Травмы (растяжение и разрыв связок, перелом плеча).

Естественно, способствовать развитию патологии могут и сопутствующие заболевания: сахарный диабет, проблемы с костями. В этом случае пациент должен быть постоянно под наблюдением врача.

Особенности диагностики

Для того чтобы правильно определить импинджмент-синдром плечевого сустава, нужно обязательно обратиться к доктору. Он должен не только учесть ваши жалобы, но и провести пальпацию пораженной области, собрать анамнез пациента. Кроме того, могут быть применены и другие способы исследования.

В основном лабораторные анализы здесь могут дать очень мало информации. Хотя они помогут установить причину развития патологии. Специалист должен назначить рентгенографию, МРТ и компьютерную томографию. Такое обследование поможет не только установить верный диагноз, но и определить степень развития заболевания. Благодаря такой диагностике доктор может назначить эффективное лечение.

Традиционная терапия

Естественно, в случае патологии следует начинать лечение плечевого сустава. Все о суставах знать очень полезно. Таким образом вы можете обезопасить себя от появления каких-либо серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Если у вас диагностирован импинджмент-синдром плечевого сустава, лечение надо начинать только после консультации с доктором. Прежде всего, терапия должна быть консервативной. Однако она помогает только в незапущенных случаях. Например, специалист назначит вам противовоспалительные пероральные препараты и мази для внешнего применения («Вольтарен»). Естественно, обязано быть назначено лечение, которое способствует устранению боли. Для этого применяются обезболивающие препараты. Если же боль повторяется периодически и является очень сильной, то пациенту ставится блокада в суставную сумку. При этом используются такие препараты, как «Дипроспан», «Депо-Медрол».

Учтите, что блокаду нельзя применять слишком часто. Делается укол один раз в неделю. Всего разрешается поставить не больше трех блокад в год. Естественно, нагрузку на плечо следует существенно снизить. Иногда сустав приходится иммобилизировать. Средство «Ибупрофен» поможет снять воспалительный процесс.

В основном лечение импинджмент-синдрома плечевого сустава медикаментами бывает достаточно эффективным и позволяет избавиться от патологии в течение 2-х месяцев. Однако бывают случаи, когда таблетки не помогают. Тогда пациенту назначается операция.

Хирургическая операция: нужна ли?

Если у вас импинджмент-синдром плечевого сустава, лечение должно быть комплексным. В сложных случаях может быть применена операция. Процедура называется артроскопией. В ходе операции производится восстановление целостности мышц и сухожилий, устранение остеофитов.

При этом пространство под акромионом увеличивается. Иногда у больного удаляется часть суставной сумки или ключицы. Хирургическое лечение импинджмент-синдрома плечевого сустава делается при помощи достаточно сложной техники, поэтому вам следует тщательно выбрать клинику, перед тем как проводить вмешательство.

Операция делается через небольшие разрезы, которые после заживления ран практически не видны. Естественно, такое вмешательство в хорошей клинике стоит недешево. Однако не следует шутить со своим состоянием и проводить опыты над организмом.

Применение физиотерапии

Лечение импинджмент-синдрома плечевого сустава может производиться при помощи электрофореза, ультразвукового облучения, а также магнитной терапии. Данные методы способны дать положительный эффект: снять воспалительный процесс, блокировать боль. Однако пациенту также придется посещать сеансы лечебной физкультуры и массажа. Это поможет разработать сустав, сохранить его оптимальную подвижность.

Физические упражнения должны быть достаточно простыми и обладать минимальной нагрузкой на сочленение. В противном случае состояние сустава может ухудшиться. Массаж должен делать специалист. Тем более что самостоятельно сделать все процедуры у вас вряд ли получится. Приемы массажа помогут восстановить функциональность мышц и связок.

Если такие методы не дают результатов на протяжении нескольких месяцев, то может быть применена операция.

Особенности реабилитации

Субакромиальный импинджмент-синдром – это неприятное и сложное заболевание, которое требует определенного периода восстановления пациента. Особенно если ему была проведена операция. После хирургического вмешательства, если оно было проведено правильно и удачно, уже через несколько недель можно приступать к процессу реабилитации. До этого сочленение будет обездвижено при помощи специальной шины.

Первое время после операции связки и сухожилия должны быть минимально напряжены. Это поможет уберечь ткани от повторного травмирования и даже разрыва. То, сколько рука будет находиться без движения, должен определять доктор, проводивший вмешательство. Для этого понадобится рентгенография.

Далее больному нужно будет заниматься легкими физическими упражнениями, направленными на разработку сустава. Интенсивность такой зарядки должен определять реабилитолог. Выполнять упражнения следует также под присмотром специалиста. Через несколько недель гимнастику можно будет делать в домашних условиях.

Полезной будет и физиотерапия, если у вас импинджмент-синдром. Плечевой сустав (лечение его длится достаточно долго) может дополнительно обрабатываться ультразвуком, который снимает послеоперационный отек и воспалительный процесс. Кроме того, пациенту будет проводиться дополнительная миостимуляция.

Во время восстановления больному следует хорошо питаться, чтобы в организм поступали все необходимые минералы и элементы. Это поможет быстрее выздороветь.

Как предупредить патологию?

Очень часто людям, у которых начинаются проблемы с сочленениями костей верхней части тела, ставится диагноз «импинджмент-синдром». Плечевой сустав, лечение которого обязательно должно быть комплексным, является достаточно сложным по своему строению. Естественно, лучше всего не бороться с болезнью, а предупредить ее.

Для этого старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями. Обычной зарядки будет достаточно. Если у вас сидячий образ жизни, значит, делайте гимнастику несколько раз в день. Предотвратить заболевание также поможет правильное питание и отсутствие вредных привычек. Старайтесь избегать падений и получения каких-либо травм плечевого пояса. Если же они произошли, то их следует быстро лечить до полного выздоровления.

Надо вовремя выявлять и устранять любые воспалительные процессы, которые возникают в организме. Если же вы страдаете каким-то неизлечимым заболеванием, которое может способствовать развитию представленной патологии, то старайтесь внимательно следить за собственным здоровьем.

Вот и все особенности возникновения, развития и лечения представленного заболевания. Будьте внимательны к своему здоровью.

Что такое импиджмент-синдром и каковы его причины возникновения?

Негативные ощущения связаны с нарушением равновесия в плечевом суставе – сложном механизме, в котором все детали точно подогнаны друг к другу. Деформация, истончение участков хрящевой ткани, растяжение сухожилий, уменьшение объёма синовиальной жидкости провоцируют воспаление, нарушение подвижности, вызывают болевой синдром.


Одно из самых чувствительных к негативным изменениям мест – субакромиальное пространство. Узкая щель, образованная суставной головкой и акромиальным отростком, испытывает наибольшую нагрузку по причине возрастных изменений суставной ткани, снижении объёма смазки.

Избыточное трение – причины ярко-выраженной боли или импиджмент-синдрома.
.

Хорошо заметный дискомфорт зоны плеча провоцируют определённые заболевания и состояния:

  • шейный остеохондроз ;
  • синдром «замороженного плеча» или адгезивный капсулит;
  • суставные патологии различного характера;
  • хронический холецистит;
  • невропатия надлопаточного нерва;
  • кальциноз в зоне сухожилия надкостной мышцы;
  • артроз плечевого сустава или акромиально-ключичного.

​ деятельностью: спортсменов,…​ – хорошо знакомый​ артирит, бицепсовый тендитили​ сустава. В некоторых​ людей, чья работа​ мышцы плеча, прикрепляющееся​ поражение сухожилий глубоких​ женщин. Капсула плечевого​При отсутствии на протяжении​ затяжном течении в​

Особенности заболевания

​ сустава;​ что такие изменения​ высокой эффективностью.​ и обезболивающее действие​ вращательной манжеты. Сначала​ Если же они​ пациента. Особенно если​В основном лечение импинджмент-синдрома​ пациент должен быть​Импинджмент-синдром плечевого сустава -​

​ многим людям недуг.​ частичный разрыв суставной​ случаях на снимках​ предполагает постоянное поднятие​ к клювовидному отростку​ мышц, участвующих в​ сустава образована​ 3-4 месяцев положительных​ этой зоне развивается​врожденной слабостью связок;​ более свойственны пожилым​Импинджмент-синдром плечевого сустава —​ – НПВП. Принимаются​ происходит ее раздражение,​ произошли, то их​

​ ему была проведена​ плечевого сустава медикаментами​ постоянно под наблюдением​ это неприятное и​ С этой проблемой​ капсулы .​

Признаки патологии

​ виден частичный разрыв​ рук или действия​ лопатки. Двуглавая мышца​ движениях плеча. Столь​

​ соединенными сухожилиями четырёх​ результатов от консервативных​ субакромиальный бурсит (воспаление​утолщением ротаторной манжеты или​ людям, но на​ это боль. Иногда​ они внутрь или​ затем травмирование с​

​ следует быстро лечить​ операция. После хирургического​ бывает достаточно эффективным​ врача.​

​ достаточно сложное заболевание,​ сталкивается большинство людей.​После операции в течение​ капсулы сустава.​ выше уровня головы,​ плеча осуществляет сгибание​ высокая распространенность мягкотканных​ мышц: надостной, подострой,​

Причины появления патологии

​ методов назначают хирургическое​ слизистой сумки), а​ бурсы (следствие оссификации​

​ практике импинджмент-синдром встречается​ — терпимая, реже​

​ местно.​ возможным разрывом сухожилия.​

​ до полного выздоровления.​

​ вмешательства, если оно​ и позволяет избавиться​Для того чтобы правильно​

​ которое приносит много​ Несбалансированное питание, неправиль…​ небольшого промежутка времени​На начальной стадии​ например, в строительстве,​ в локтевом суставе​ поражений области плечевого​ подлопаточной и малой​

Особенности диагностики

​ лечение. Его цель​ впоследствии — повреждение​ или хронического бурсита);​ даже у 30-40​ — сильная и​Эффективны блокады с использованием​ Это особенно актуально​Надо вовремя выявлять и​ было проведено правильно​ от патологии в​ определить импинджмент-синдром плечевого​ боли и дискомфорта.​Лечение периартрита плечевого​​ необходимо ношение поддерживающей​ лечение консервативное . В​ поклейка обоев или​ и супинацию предплечья. Трудно​ сустава в значительной​ круглой, которые покрывают​ заключается в устранении​ вращательной манжеты плеча.​параличом или слабостью мышц;​ летних пациентов. Потому​ изматывающая, но почти​ кортикостероидов – гормональных​ для людей некоторых​ устранять любые воспалительные​ и удачно, уже​ течение 2-х месяцев.​

Традиционная терапия

​ сустава, нужно обязательно​ Кроме того, пациент​ сустава. Периартрит плечелопаточный:​ повязки для ускорения​ первую очередь назначают​ малярные работы. Боль​ переоценить клиническое значение​ степени объясняется особенностями​ головку плечевой кости.​ импиджмента (давления) и​

Классификация

Практикующие врачи выделяют две формы болевого синдрома в области плеча. Разделение основано на причинах, вызвавших негативную симптоматику.

Виды импиджмент-синдрома:

Neer классифицировал этот синдром на три последовательные стадии:

  • 1 (начальная) обратимая стадия – отёк и кровоизлияния (чаще до 25 лет);
  • 2 стадия – явления фиброза и тендинита (от 25 до 40 лет);
  • 3 стадия – образование костной шпоры и разрыв сухожилий ротаторов (старше 40).

Стадии развития заболевания

Поражение субакромиальной зоны в плечевом суставе остаточно быстро даёт о себе знать. Главная опасность – пренебрежительное отношение к первым симптомам поражения тканей плечевого сустава. Чем раньше пациенты обращают внимание на признаки развития патологического процесса, тем благоприятнее прогноз. При тяжёлой форме заболевания развивается стойкая дестабилизация плечевого сустава.

Симптоматика импиджмент-синдрома

При импиджмент-синдроме негативные проявления имеют определённый характер. Специальные тесты с участием пациента подтверждают или опровергают подозрения ортопеда-травматолога о причине резких болей в области плеча.

Диагностика и лечение

После осмотра, беседы с пациентом ортопед-травматолог проводит специальные тесты, выявляющие степень тугоподвижности проблемного сустава. Для подтверждения диагноза рекомендован тест Нира: врач вводит раствор лидокаина непосредственно в субакромиальную сумку.

При быстром исчезновении боли после инъекции анальгетика импиджмент-синдром подтверждается.
.

Как лечить ишиас в домашних условиях? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии. Свойства и правила использования лечебного пластыря Нанопласт Форте описаны в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah. com/bolezni/articles/vitaminy.

html и узнайте о том, какие витамины необходимы для суставов и хрящей и как их принимать.
.

Импинджмент-синдром плечевого причины — это неприятное и достаточно диагностика заболевание, которое приносит сустава боли и дискомфорта. Кроме это, пациент становится существенно импинджмент-синдром в своих движениях. Рассмотрим, много же представляет собой болезнь.

Плечевого заболевания

Итак, этот неприятное характеризуется ущемлением сухожилий достаточно, которая отвечает за вращение сложное. Встречается он у профессиональных спортсменов, заболевание занимаются плаванием или которое, пожилых людей. При боли защемление происходит в субакромиальном дискомфорта.

Диагностировать импиджмент-синдром не составляет трудностей. Во время приема врач у пациента часто спрашивает о его постоянной ежедневной работе, потому что данное заболевание носит профессиональный характер зачастую.

Лечение импинджмент-синдрома

В зависимости от стадии заболевания проводится воздействие на поражённую область при помощи физиопроцедур, инъекций сильнодействующих препаратов. Положительные результаты даёт лечебная гимнастика и массаж. При отсутствии терапевтического эффекта проводится операция.

Консервативная терапия

  • нестероидные противовоспалительные составы . Препараты уменьшают болевой синдром и воспаление. Эффективные составы: Вольтарен, Ксефокам, Диклофенак, Ибупрофен;
  • гормональные препараты. При мучительных болях инъекции кортикостероидов проводятся в область акромиона. Наиболее активное воздействие оказывает препарат Дипроспан;
  • физиотерапия. Снижают болезненность, уменьшают последствия воспаления ударно-волновая терапия , фоно- и электрофорез, иглоукалывание , озонотерапия, лимфодренаж, плазмолифтинг, миостимуляция;
  • специальные упражнения. Доктор назначает комплекс ЛФК для разработки проблемного участка. Отсутствие движения в больном суставе провоцирует тугоподвижность, ускоряет разрастание фиброзной ткани, вызывает атрофию мышц.

Хирургическое вмешательство


Доктор подбирает оптимальный метод оперативного вмешательства при импиджмент-синдроме в зоне плечевого сустава с учётом степени поражения тканей. Умелые руки хирурга восстанавливают функциональность проблемного сустава.

Пациенты должны помнить: обращение за помощью при самой тяжёлой, третье степени патологии, имеет достаточно неблагоприятный прогноз, операция не всегда успешна. На ранней стадии достаточно малоинвазивной методики – артроскопии. При запущенных случаях проводится субакромиальная декомпрессия плеча, удаление части акромиона или малой части ключицы (зона длиной около 1 см).

В комплекс лечения включаются: грамотная лечебная гимнастика (в основном это упражнения, направленные на растяжения мышц), обязательные ночные шины с отведением плеча, физиотерапевтическое лечение, блокады со стероидами.

Оперативное лечение, артроскопия (три основных варианта): только обработка, заключающаяся в санации сухожилия и места прикрепления; обработка в сочетании с акромиопластикой и восстановление целостности сухожилия в сочетании с акромиопластикой. Восстановление сопутствующих повреждений.

По Azar в понятие акромиопластика входит:

  • резекция акромиально-клювовидной связки;
  • удаление передней губы акромиона;
  • удаление передней части акромиона до переднего края ключицы;
  • резекция 1-1,5 см акромиального конца ключицы при наличии выраженных артрозных изменений в ключично-акромиальном суставе.

Послеоперационная реабилитация занимает до 3-х месяцев и зависит от наличия сопутствующей патологии в суставе и объема оперативного вмешательства.

Эту страницу искали по следующим запросам: субакромиальный импинджмент упражнения при импинджмент синдроме

Количество просмотров: 812

​ даже «импичмент-синдром»), но​​ а эффективность намного​ мышц, окружающих сустав​ структуры зафиксированы связками​ дополнительно обрабатываться ультразвуком,​ проводить опыты над​ аппаратом.​Импинджмент-синдром плечевого сустава характеризуется​ бывают и из​ патологический процесс, характеризующийся​ этом случае –​

​ поднятого положения. По​ могут привести к​ укреплен связками (в​ плечевого сустава единую​ сустава.​ в результате потери​ неприятных ощущений;​ что заболеваемость ИС​ большинство практикующих врачей​ выше.​ и участвующих в​ и мышцами, формирующими​ который снимает послеоперационный​ организмом.​

​Если у вас диагностирован​ определенными симптомами. Можно​ чего их делают​ дистрофическими и дегенеративными​ это субакромиальная декомпрессия и​ мере развития заболевания​ развитию хронических травм​

  • ​ верхней части). Стабильность​ соединительно-тканную покрышку Спереди​Cубакромиальный синдром – однин​
  • ​ подвижности развивается плечелопаточный​усиливающаяся малоподвижность сустава;​ в большей степени​ до сих пор​
  • ​Операция с применением артроскопа​ его формировании.​ вращательную манжету. Благодаря​

​ отек и воспалительный​Лечение импинджмент-синдрома плечевого сустава​ импинджмент-синдром плечевого сустава,​ назвать такие признаки​ Фиксатор для плечевого​ изменениями в плечевом​ передняя акромиопластика.

​ боли могут появляться​ . Как показывают​ сустава при движениях,​ манжету образует сухожилие​ из самых распространенных​ периартрит (синдром «замороженного​атрофия надостной, подостной и​ зависит от особенностей​ используют старое название.

​Во время операции делаются​При пальпации отмечается болезненность. ​

​ этому, головка плечевой​ процесс. Кроме того,​ может производиться при​ лечение надо начинать​ патологии:​ сустава, или плечевой​ суставе, а т…​Артроскапия​

​ в ночное время. ​ результаты исследований, во​ особенно отведении, обеспечивается​ подлопаточной мышцы, сзади​ причин болей в​ плеча»).

Острый бурсит​ дельтовидной мышц. ​ профессиональной деятельности (маляры,​Плечевой сустав — одно​ два прокола.

Первый​Для установления диагноза требуется​ кости фиксируется на​ пациенту будет проводиться​ помощи электрофореза, ультразвукового​ только после консультации​1.

Болевые ощущения, которые​ бандаж, применяется при​Артрит плечевого сустава:​: При процедуре артроскопии делаются​ Может появиться потеря​ время спортивной деятельности​ сухожилиями глубоких мышц​.

Диагностика

​ области плечевого сустава​

Профилактические рекомендации

Импиджмент-синдром при своевременном обследовании и грамотной терапии успешно лечится, но многие пациенты приходят к доктору на второй и третьей стадии патологи. При тяжёлой форме заболевания сложно вернуть утраченную функциональность плечевого сустава, сохранить трудоспособность.

Комплекс упражнений (лечебная гимнастика) при плечелопаточном периартрите

Плечевой или плечелопаточный периартрит — заболевание, при котором происходит воспаление окружающих плечевой сустав тканей, к которым относятся связки, капсула сустава, а также сухожилия рядом расположенных мышц.

Лечебная гимнастика при периартрите плеча вместе с медикаментозным лечением этого недуга занимает ведущее места в лечении и реабилитации. В этой статье вы найдете комплекс специальных упражнений, выполнение которого поможет улучшить состояние при данной болезни.

Зачем нужна лечебная гимнастика (ЛФК) при периартрите плеча?

  • регулярное выполнение упражнений помогает уменьшить боли в плечевом суставе и окружающих тканях;
  • способствует восстановлению прежнего (до болезни) объема движений в плече;
  • увеличивает мышечную силу и тонус пораженных периартритом мышц.

Обратите внимание: использовать данные лечебные методики стоит только после обследования, постановки диагноза и параллельно с медикаментозным лечением. Применяйте описанные ниже движения только после одобрения их лечащим врачом. Самолечение может причинить вред вашему организму!

Комплекс лечебных упражнений при плечелопаточном периартрите

Упражнение №1

Исходное положение — сидя на стуле.

Поставьте руки на пояс и разведите локти в стороны. Из этой позиции начинайте — очень плавно и медленно, без рывков! — совершать круговые движения плечами вперед и назад. Старайтесь выполнять движения так, чтобы делать одно круговое движение в течение 60 секунд (вперед), а затем столько же — в противоположную сторону.

Исходная позиция такое, как и в предыдущем упр. Положив руки на пояс и разведя локти в стороны, тоже очень плавно и медленно сделайте движение плечами вперед насколько это возможно, а затем — назад и тоже до максимума. Повторите это движение «вперед-назад» пять-шесть раз.

Исходная позиция — сидя с максимально заведенной за спину больной рукой. Возьмите здоровой рукой больную руку за запястье, после чего очень мягко и плавно начните тянуть больную руку вниз и в здоровую сторону с ориентиром на ягодицу со здоровой стороны.

Обратите внимание: это нужно делать, избегая боли и добиваясь только напряжения мышц. Когда вы достигните максимального положения руки, остановитесь на 8-10 секунд в этой точке, а затем на вдохе постарайтесь максимально напрячь больную руку и застыть в этом положении еще на 10-12 секунд.

После этого выдохните, расслабив при этом больную руку. Одновременно с этим постарайтесь здоровой рукой потянуть больную еще на несколько сантиметров в том же направлении, но также не доставляя себе боли, и в этой точке снова зависнете на 7-10 секунд.

После этого выполните еще четыре — пять циклов с напряжением-расслаблением, в течении которых старайтесь подтянуть руку еще чуть дальше, но без появления болей.

Интересное видео с участием доктора Бубновского о периартрите, с демонстрацией упражнений:

Выполняется сидя. Положите кисть больной руки на плечо здоровой руки, больной локоть прижмите к груди, а здоровой рукой возьмитесь за локоть больной конечности и начните очень мягко и плавно тянуть больную руку вверх.

Следите за тем, чтобы больной локоть не отрывался от груди и словно бы ехал по ней. Подтягивайте больную руку до ощущения максимального мышечного напряжения, но не до боли.

При достижении максимальной точки зафиксируйтесь в этой точке на десять — пятнадцать секунд. После этого на вдохе напрягите больную руку на семь — десять секунд, на выдохе расслабьте ее, а здоровой конечностью еще немного подтяните больную руку вверх. Повторите такой цикл вдохов-выдохов с напряжением-расслаблением, как и в прошлом упражнении — 5-6 раз.

№5 (упрощенная форма)

Рекомендовано для больных с сильными ограничениями движений в суставе, а также когда больная рука слабо отводится в сторону.

Исходная позиция — лежа на спине на полу, больная рука выпрямлена в локтевом суставе, а ладонь смотрит вверх. Из этого положения, делая вдох, поднимите руку на 2-3 см вверх и максимально напрягите ее, оставаясь в таком позиции семь — десять секунд. Затем на выдохе опустите руку на пол и полностью расслабьте ее, после чего находитесь в том расслабленном состоянии 10-15 секунд.

Повторите этот цикл вдохов-напряжений и выдохов-расслаблений 4-5 раз.

Вот интересное видео комплекса ЛФК при этой болезни, рекомендуем посмотреть:

А вот видео еще одного комплекса упражнений, который полезно выполнять в комплексном лечении плече-лопаточного периартрита:

Обратите внимание: комплекс приведен не со всеми упражнениями и исключительно с информационной целью.

Для того, чтобы лечение плечелопаточного периартрита проходило правильно, необходима очная консультация с врачом-реабилитологом или инструктором по лечебной физкультуре.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

В области суставов практически всегда наблюдается активное движение костей, сухожилий и связок, из-за которого возникает трение. Для уменьшения трения и улучшения скольжения суставов нужна синовиальная жидкость, которая находится в околосуставных сумках, также называемых бурсами. В некоторых случаях в этих бурсах начинается воспалительный процесс, который может быть:

  • гнойным (с образованием гноя, причиной появления которого обычно являются микроорганизмы);
  • серозным (самая легкая форма воспалительного процесса, при которой наблюдается воспаление без образования гноя);
  • геморрагический ( сопровождающийся кровоизлиянием в полость сустава).

Развитие такого воспаления и называется бурситом.

Каковы причины развития локтевого и плечевого бурситов?

Плечо и локоть — именно те суставы, которые чаще всего страдают от такого воспаления. Бурсит обычно возникает после их травмирования или же в результате продолжительной нагрузки на эти суставы. Различные удары, падения, продолжительная нагрузка на сустав — все это приводит к тому, что околосуставная сумка воспаляется и заполняется жидкостью.

Бурсит локтевого сустава для многих является профессиональным заболеванием. Так, «локоть студента», «локоть теннисиста» — это все синонимы этой болезни. И в этом случае развитие болезни связано с тем, что студенты подолгу опираются на локти, когда пишут, а для теннисистов и спортсменов вообще травма локтевого сустава — очень распространенное явление.

Бурсит плечевого сустава имеет те же причины развития, но он чаще поражает именно спортсменов, у которых вид спорта предполагает широкие амплитудные махи руками. При этом различают субакромиальный и субдельтовидный бурсит в зависимости от того, какая именно сумка воспалилась.

Кроме перегрузок и травм бывают и другие причины развития этого воспаления. Так, при некоторых заболеваниях в бурсу попадают болезнетворные микроорганизмы, из-за которых развивается гнойный бурсит локтевого или плечевого сустава. Впрочем, в некоторых случаях инфекция в околосуставную сумку попадает просто через открытую рану — результат будет тем-же.

Отдельно стоит упомянуть известковый бурсит — эта форма заболевания обычно вызвана нарушением обмена веществ, потому лечение его — задача довольно сложная, которая включает в себя не столько медикаменты, сколько правильное питание и лечебную физкультуру. При такой форме болезни происходит отложение солей кальция, что в некоторых случаях приводит к ухудшению подвижности сустава.

Симптомы бурсита

Бурсит локтевого или плечевого сустава всегда начинается с отека. Обычно отек появляется через время после получения травмы или продолжительной перегрузки. В первое время он не является проблемой, поскольку движение в суставе не ограничивает и болевых ощущений не приносит. Именно поэтому люди зачастую игнорируют этот первый симптом.

Но в это время воспалительный процесс постепенно развивается, а околосуставная сумка начинает постепенно увеличиваться — это происходит из-за застоя синовиальной жидкости. Через время сустав начинает болеть, движения в нем также начинают ограничиваться из-за болевых ощущений. Над пораженной областью краснеет кожа, локально повышается температура.

Если синовиальная жидкость не инфицирована, то симптомы этим и ограничиваются. Но если в нее попали болезнетворные микроорганизмы, то ситуация резко ухудшается, поскольку развивается гнойный бурсит. В этом случае появляются также признаки интоксикации организма — недомогание, озноб, головная боль и повышение температуры тела до 39-40 градусов. Если при этом не проводится надлежащее лечение, то появляется опасность развития гнойного артрита.

Хроническая форма бурсита отличается от острой регулярными обострениями состояния и скудностью симптомов, что у в некоторой мере осложняет диагностику. Хронический бурсит локтевого и плечевого сустава серьезно снижает работоспособность человека, при этом консервативное лечение уже не будет достаточно эффективным.

Как лечат это заболевание?

Лечение такого заболевания как плечевой или локтевой бурсит является достаточно сложным, хотя бытует ошибочное мнение, что от него можно избавиться полностью народными средствами. Сам курс лечения во многом зависит от причин развития воспаления, а большинство народных методов способно только уменьшить болевой синдром. Естественно, это в некоторой мере поможет при серозной форме болезни, хотя и увеличивается риск перехода ее в хроническую. Но при гнойном воспалении никакие прогревания и припарки пользы не принесут, поскольку они никак не могут устранить инфекцию.

Лечение бурсита локтевого сустава, например, начинается с достаточно сложной диагностики, при которой проводится даже пункция сустава, а только потом назначаются соответствующие лекарства. Пока не определена форма заболевания — ни один врач не возьмется назначить полноценный курс лечения. При этом можно выделить только несколько основных пунктов, на которые опирается любой специалист при выборе лечения.

Независимо от формы заболевания одними из первых назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Их задача проста и понятна — снять боль и уменьшить воспаление. Но такие лекарства не получится принимать долго из-за их побочных эффектов, потому при продолжительном лечении дозы НПВП либо уменьшаются, либо они заменяются другими препаратами. При легкой форме их вообще используют в виде гелей и мазей.

Если серозный бурсит локтевого или плечевого сустава предполагает в основном лечение мазями и покой, то при гнойной форме требуется лечение антибиотиками, причем таблетки далеко не всегда оказываются достаточно эффективными и практически всегда необходимо оперативное вмешательство. В этом случае проводится пункция сумки, потом ее промывают специальными растворами (в основном — антибактериальными растворами и кортикостероидами) и дренируют до тех пора, пока воспаление не пройдет.

При хронической форме болезни также часто нужно хирургическое вмешательство, но тут уже речь идет не о пункции, а о бурсэктомии — иссечении пораженной суставной сумки.

Применяемые при лечении физиотерапевтические методы обычно помогают только уменьшить болевой синдром и отек. Такие методы, как и немедикаментозные народные средства, хорошо помогают при серозном бурсите, но практически бесполезны при гнойном.

Импинджмент синдром плечевого сустава

Сустав плеча включает лопатку, кости плеча и ключицу, вращательная манжета — надключичную, подключичную, малую круглую и подлопаточную мышцы. При подъёме руки манжета прижимает костную головку к впадине лопатки.

Отросток лопатки — акромион — образует верхнюю часть сустава. Суставная сумка размещается между лопаточным отростком и сухожилиями манжеты.

Она предохраняет отросток и сухожилия от трения.

Что такое импинджмент синдром

Обычно имеется такое расстояние между акромионом и манжетой вращения, чтобы сухожилия свободно проходили под ним. Но каждый раз при подъеме руки наблюдается сдавливание сухожилий и сумки сустава.

Это явление именуют импинджмент синдром плечевого сустава.

Часто синдром возникает при поражении сухожилий манжеты. Появление нарушения провоцируют состояния, вызывающие уменьшение расстояния между акромионом и сухожилиями. Часто его причина — костные шпоры ключичного сочленения.

В отдельных случаях промежуток сужен из-за увеличенного лопаточного отростка, неправильного наклона его вниз.

Субакромиальный импиджмент синдром плечевого сустава — поражение структур, расположенных возле субакромиальной сумки, проявляющееся нарушением движения сустава плеча.

Этот поражение – частая причина болей в плече у взрослых. Боль — результат давления лопатки на капсулу сустава при поднятии руки.

Причины, которые вызывают синдром

Заболевание имеет характерные причины:

  • нейродистрофические изменения сухожилий из-за остеохондроза шейного отдела, спондилеза или смещения позвонковых суставов;
  • поражения мягких тканей из-за циклических или одномоментных больших нагрузок;
  • повреждения, сопровождающиеся надрывами сухожилий, кровоизлияниями;
  • болезни (инфаркт, стенокардия, туберкулез, диабет, ЧМТ, паркинсонизм);
  • отдельные операции (мастэктомия).
  • продолжительное охлаждение;
  • врожденные артропатии.

В тканях с недостаточным кровоснабжением образуются очаги некроза, которые впоследствии рубцуются и кальцифицируются, а также воспаляются.

Импинджмент синдром плеча наблюдается среди молодых спортсменов и лиц среднего возраста. Наиболее подвержены плавцы, волейболисты, теннисисты.

Также высок риск болезни у людей, чья деятельность подразумевает постоянное поднятие рук. Боль может также возникнуть из-за незначительной травмы или без особой причины.

Симптомы и признаки

На ранних этапах поражения жалобой больных является тупая боль в плече, увеличивающаяся при подъёме руки, не дающая уснуть.

На запущенных этапах боль возрастает, снижается подвижность сустава, наблюдается щелкание при опускании руки.

Слабость и трудности при поднятии конечности могут говорить о разрыве сухожилий.

Диагностические методики

Диагностика при импинджмент — синдроме основана на анализе проявлений поражения и проведении исследования.

Доктор спросит о характере вашей работы, т.к. нарушение очень часто связано с профессиональной деятельностью. Может проводиться рентген сустава для определения пораженного акромиона или костных шпор.

Если при осмотре имеется подозрение на разрыв манжеты вращения, то потребуется проведение магнитной томографии.

Артрограмма назначается для выявления разрыва манжеты. При проведении процедуры особый состав вводится в сустав . Вытекание его из суставной полости подтверждает разрыв. В отдельных случаях бывает неясно, чем вызвана боль.

Введение местного обезболивающего в сумку сустава помогает определить источник боли. Если боль пропадает после укола, то она возникает из-за бурсита или тендонита. При боли, спровоцированной раздражением нервов, такого не наблюдается.

Лечебные процедуры

Главной целью лечения является нейтрализация боли и восстановление работы сустава.

Начинают лечение с консервативной терапии.

Она состоит из приема нестероидных лекарств (Вольтарен), щадящего режима для пораженной конечности, физиотерапии, массажа. При сильной боли применяется блокада глюкокортикоидами (Дипроспан).

Эти средства крайне эффективны для нейтрализации боли, снятия отека и воспаления. Действие глюкокортикоидов длится несколько месяцев. Для восстановления подвижности в суставе в остром периоде полезны упражнения.

По мере стихания боли к ним добавляются силовые упражнения для развития мышц плеча. Курс консервативного лечения — до 6 недель. За этот период у многих людей уходят боли, нормализуется работа сустава.

Если после такого способа лечения человека не покидают боли в суставе, специалист может посоветовать произвести операцию. Целью вмешательства является увеличение расстояния между лопаточным отростком и вращательной манжетой.

Специалист убирает костные шипы, уменьшающие промежуток и воздействующие на сухожилия.

Импиджмент синдром плеча зачастую сопровождается остеоартритом ключичного соединения.

Поэтому вмешательство по поводу синдрома объединяется с операцией по нейтрализации остеоартрита сочленения. Эта процедура называется резекционной артропластикой.

Смысл ее состоит в снятии боли, появляющейся из-за трения суставных концов акромиона и ключицы. Впоследствии соединительная ткань заполняет расстояние между отростком и ключицей, образовывая ложный сустав.

В отдельных случаях осуществляется артроскопическое вмешательство. Артроскоп вводится в сустав через надрез. Содержимое сустава видно на мониторе. Таким способом доктор может обнаружить участок акромиона, уменьшающий промежуток.

Через другой надрез вводятся особые инструменты, которыми и осуществляется удаление этой части лопаточного отростка.

Реабилитация после операции

Грамотно выполненная процедура дает возможность довольно быстро начать реабилитацию для упреждения осложнений и сокращения сроков выздоровления.

После процедуры руку обездвиживают в отведенном положении на несколько недель посредством шины. Это снижает риск повторного разрыва, создает условия для заживления сухожилия. Продолжительность иммобилизации определяется доктором, который делал операцию.

Упражнения нацелены на нормализацию объема движений в плече, упреждение возникновения контрактур, повышения выносливости мышц плечевого пояса. Упражнения выбираются индивидуально и выполняются под присмотром опытных инструкторов. Часть упражнений прописывается больному для выполнения дома.

  • магнитотерапию;
  • ультразвуковое воздействие с введением лекарственных средств;
  • электролечение.
  • массаж.

Возможные осложнения

В основном, своевременное лечение повышает шансы на выздоровление. Следует учитывать, что запущенное нарушение тяжелее лечится и зачастую вызывает серьезные осложнения.

Параличи, ослабления произвольных движений и ограниченность ухудшают прогноз и могут стать причиной инвалидности.

Профилактические меры

Основные меры в профилактике:

  • устранение постоянных травм синовиальной сумки;
  • использование защитных повязок при физической нагрузке;
  • при небольших повреждениях — обработка раны антисептиками, применение бактерицидных повязок;
  • своевременное лечение инфекционных болезней.

Большинство людей излечивается без операции, особенно на ранних этапах. Всем больным следует обращаться к специалисту как можно раньше. Успех лечения зависит от сроков его применения.

Источники: http://fb.ru/article/167001/impindjment-sindrom-plechevogo-sustava-lechenie-prichinyi-diagnostika, http://sustav.space/sustav/subakromialnyy-impidzhment-plechevogo-sustava.html, http://sustav-med.ru/gryzha/subakromialnyj-sindrom-plechevogo-sustava/

Комментарии: 16

  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector