Варусная деформация стопы у взрослых лечение

Большинство заболеваний и проблем со здоровьем начинаются в нашем недалеком детстве. Однако далеко не все родители своевременно их замечают и обращаются за помощью. Главной причиной при этом, как правило, является не отстранение и полное безразличие взрослых, а элементарное неведение и недостаток соответствующей информации о тех или иных заболеваниях. Одной из подобных проблем, которые трудно распознать неподготовленному человеку, считается варусная стопа. Что это такое? Как определить и как лечить недуг, мы расскажем в этой статье.

Общие сведения о варусной стопе

Как парвило. недуг появляется еще в детстве, когда малыш только начинает делать свои первые шаги. В этот период его стопа наиболее уязвима, так как процесс ее формирования еще полностью не завершен. На что же похожа деформация такого типа? По словам специалистов, она отдаленно напоминает косолапость, но, в отличие от нее, значительно реже вызывается активно прогрессирующей врожденной патологией.

Варусная деформация стопы предполагает визуально видимое отклонение средней части голени наружу. В этом случае происходит неравномерное развитие коленных суставов, из-за чего возникает так называемое О-образное искривление. При его наличии коленные суставы не могут сомкнуться друг с другом (в особенности это видно, когда обе ноги ребенка стоят вместе), а между ними наблюдается определенное пространство.

Какие виды варусной стопы бывают?

В зависимости от изначальных причин недуга варусная деформации бывает следующих видов:

  • статическая (происходит из-за существующего нарушения в осанке больного);
  • структурная (возникает на фоне вертикального расположения таранной кости);
  • компенсаторная (возникает при наличии укороченного ахиллового сухожилия, неправильном положении голеностопного сустава и деформации большой берцовой кости);
  • паралитическая (после перенесения пациентом полиомиелита или энцефалита);
  • спастическая (является сопутствующим недугом при мышечных спазмах в малой берцовой кости);
  • гиперкоррекционная (формируется в случае неправильного лечения уже имеющейся косолапости у малыша);
  • рахитическая (возникает при наличии у ребенка рахита);
  • травматическая (развивается как последствие после разрыва связок, перелома костей ног, бедер, коленных суставов, голени).

Какими бывают степени тяжести недуга?

В зависимости от степени тяжести варусная стопа бывает следующих видов:

при легкой степени тяжести угол наклона у пятки малыша небольшой (15º), высота продольного свода составляет примерно 15-20 мм (а его высота достигает 140º). При этом видимый угол искривления у стопы соответствует 10º. При средней степени тяжести варусная стопа у взрослых и детей деформируется еще на 5º, а высота свода и наклона пятки, наоборот, сокращается на 5 градусов и миллиметров (10 мм и 10º). Причем угол свода увеличивается до 150-160º.

В тяжелых же случаях высота свода и угол наклона пятки уменьшается в два раза, а угол свода увеличивается до 160-180º. Следовательно, вальгусное отклонение возрастает до 20º. При этой степени тяжести пациент жалуется на сильную боль в суставе Шопара (поперечный сустав у предплюсны). Кроме того, по словам медиков, последняя стадия заболевания не предполагает консервативного лечения, нарушение устраняется исключительно оперативным путем.

К каким последствиям может привести?

Если варусную стопу вовремя не обнаружить, это может привести к самым непредсказуемым последствиям. В частности, в запущенных случаях деформация ноги влечет за собой смещение бедра наружу. При этом происходит еще больше искривление стопы вовнутрь, что приводит к развитию косолапости.

Помимо этого, запущенная варусная стопа у ребенка может сопровождаться и иными проблемами с коленями. Это связанно с тем, что при данном недуге они не могут полностью выпрямиться, из-за чего растет давление на мениск. В итоге суставная щель увеличивается как с внутренней, так и с наружной стороны.

Если же вышеупомянутую деформацию вовремя не лечить, у детей с варусной стопой не только изменяется походка и регулярно отекают ноги, но и развиваются более серьезные проблемы с позвоночником.

Каковы причины развития недуга?

У ребенка варусная деформация стоп возникает, как правило, не внезапно. По словам специалистов, это следствие целого комплекса других причин либо результат иного заболевания. К примеру, нарушение естественного положения голени происходит из-за прогрессирующего заболевания костной системы. В более позднем возрасте недуг развивается из-за дефицита витамина D или кальция.

Кроме того, предпосылками к развитию заболевания могут стать следующие факторы:

  • ослабление иммунитета;
  • проблемы с обменными процессами в организме;
  • вовремя не обнаруженный рахит и плоскостопие;
  • проблемы со щитовидной железой и сбои в эндокринной системе;
  • ранние травмы ступней;
  • избыточный вес;
  • генетическая предрасположенность;
  • проблемы с костной системой и суставами;
  • регулярное использованье неудобной детской обуви.

Как видите, причин, которые могут привести к деформации, много. Но как диагностируется варусная стопа (фото деток с такой патологией вы видите в нашей статье) у ребенка? И насколько сложно распознать данное отклонение?

Как определить появление недуга?

Увидеть отклонения на начальной стадии развития заболевания крайне сложно. Это связано с тем, что недуг проявляется не сразу. Лишь спустя время ноги малыша начинают приобретать уже известную нам форму буквы «О». Если же голень ребенка со временем смещается вовнутрь, то происходит несколько иная деформация стоп. В этот момент конечности малыша выгибаются в противоположную сторону и начинают напоминать букву «Х».

Однако распознать проблему все же можно. По мнению медиков, родителям стоит обратить внимание на обувь малыша. Если у ребенка выявлена варусная стопа, то его сандалики и туфли, как правило, стаптываются с внешней стороны. Причем это явление может наблюдаться либо с одной, либо с обеих сторон сразу (то есть и на левом, и на правом ботиночке).

Как распознать эквиноварусную деформацию?

Еще одной разновидностью физического отклонения стопы является эквиноварусная деформация, которая также получила название «конская стопа». При ее наличии дети не способны наступать на всю ступню, а лишь на ее переднюю часть. Во время ходьбы у таких малышей происходит сильное сгибание голеностопного сустава, что со стороны выглядит так, будто ребенок пытается стать на носки. Как же лечить столь неприятный недуг?

Варусные стопы у взрослых: особенности

Как и отмечалось ранее, патология возникает преимущественно в детском возрасте. Однако если ее вовремя не распознать и не лечить, то недуг обязательно напомнит о себе позже. Причем рецидив у подростков сопровождается яркими болевыми ощущениями.

У людей среднего возраста боль может быть пульсирующей, а само заболевание прогрессировать после чрезмерной физической активности, при беременности (на последних сроках), в период климакса, из-за резкого набора в весе и т. д.

У лиц пенсионного возраста патология сопровождается функциональными расстройствами и острой или приглушенной болью при ходьбе.

Варусные стопы: лечение

По мнению специалистов, лечение варусных стоп является сложным и длительным процессом. Оно предусматривает комплексный подход, включающий в себя сочетание особых физических упражнений, терапии, массажа и других мер, направленных на оздоровление ребенка.

Процесс лечения детей, страдающих подобными отклонениями, происходит следующим образом: родители малыша с подозрением на варусный дефект обращаются к врачам-ортопедам; после проведения диагностики пациенту назначают щадящее консервативное лечение. К примеру, в комплекс мер по борьбе с недугом входят следующие действия:

  • массаж для варусной стопы (выполняется на стопах, ногах, затрагивает ягодично-крестцовую и поясничную области);
  • физические упражнения, направленные на укрепление и коррекцию мышц ног;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • использование специальных корректоров, ортопедических стелек и супинаторов;
  • применение специальной ортопедической обуви.

Чаще всего такой комплексный подход приносит свои плоды, и ребенок становится абсолютно здоровым. Но что делать, если ожидаемого результата так и не добились?

Если методы физиотерапии не помогли

Считается, что говорить о пользе терапии можно лишь тогда, когда малышу исполнится 5-7 лет. В этот период связки и мышцы ребенка будут настолько укреплены, что запросто смогут удерживать его стопу в правильном положении.

Когда же назначенное ранее консервативное лечение не принесло положительных результатов, медики начинают действовать более активно, и дальнейшим их шагом будет оперативное вмешательство. При этом прооперированная варусная стопа в дальнейшем нуждается в определенной реабилитации, которая может занять всего несколько дней. Она предусматривает курс массажа, направленного на итоговое закрепление медицинского эффекта.

Как своевременно определить и предотвратить недуг?

Чтобы своевременно увидеть проблему и не допустить ее дальнейшего развития, следует хотя бы раз в год посещать ортопеда. В профилактических целях необходимо использовать только ту обувь, которая имеет ортопедические стельки или супинатор. Узнать угол наклона стопы, а также определить степень отклонения можно при помощи плантографии (определяет тип и само наличие плоскостопия) и подометрии (дает возможность узнать о реальной нагрузке на стопу, возникающей при ходьбе). Кроме того, проблемы со стопами специалисты могут увидеть на рентгеновском снимке.

Также рекомендуется с детства укреплять иммунитет ребенка, приучая его к правильному питанию, умеренной физической активности (в соответствии с возрастом) и соблюдении режима дня. Кроме того, нужно обращать внимание на правильное положение стоп во время ходьбы.

Одним словом, несмотря на всю сложность определения недуга, его все же можно распознать. А при своевременном обращении к врачу неприятных последствий и осложнений болезни можно избежать.

Варусная деформация стоп – это приобретенная (в младшем дошкольном возрасте) неправильная установка стоп с опорой на наружный край и неравномерным распределением нагрузки.

Варусная деформация стоп: как распознать?

В связи с тем, что варусная деформация стопы на первый взгляд сходна с косолапостью, данные патологии нередко путают. Однако, в отличие от косолапости, которая является врождённой деформацией, варусная деформация стоп формируется, как правило, в первые годы жизни, когда ребёнок начинает ходить. Потому крайне важно распознать данное заболевание на начальных этапах, когда стопа ещё не сформировалась окончательно, так как это улучшит прогноз и эффективность лечения. Как же распознать варусную деформацию стоп? При данной патологии вес ребёнка распределяется на стопу неравномерно с преобладанием нагрузки на наружный её край. Происходит увеличение угла свода стопы. Оси голеностопного сустава изменяются так, что ребёнок не может свести колени при ходьбе. Также нарушается нормальное соотношение наружной и внутренней лодыжек (ось как бы заваливается кнаружи). Походка такого пациента становится более неловкой, амплитудной, то есть ребёнок слегка покачивается из стороны в сторону. Также происходит постепенный разворот стопы, характеризующийся удалением друг от друга пяток и сближением передних отделов стоп, что внешне напоминает косолапость. Пальцы группируются вместе и, как правило, находятся в согнутом состоянии. В старшем возрасте одним из признаков, указывающих на патологические изменения стопы, является трудность в выборе удобной обуви, а также характерный износ уже имеющейся (проседание, стёртость наружного края обуви).

Что же приводит к варусной деформации стоп?

Существует множество факторов, которые в совокупности или по отдельности обусловливают формирование данной деформации стопы. Среди этих факторов можно выделить следующие:

  • наследственная предрасположенность;
  • ранние попытки поставить ребёнка (посредством прыгунков, ходунков и пр.);
  • дефицит витамина D и кальция (рахит);
  • другие деформации опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, косолапость, варусная деформация голеней и др.);
  • травматические повреждения стоп;
  • обменные заболевания (в том числе сахарный диабет, тиреотоксикоз и пр.);
  • заболевания костной и связочно-мышечной систем;
  • избыточная масса тела;
  • нарушение физического развития вследствие перенесенных заболеваний;
  • неудобная и неправильно подобранная обувь;
  • неправильная постановка стопы и распределение веса.

Варусная деформация стоп может формироваться и у взрослых, однако причиной в таких случаях чаще становится ношение неудобной обуви. У взрослых развитие подобной деформации происходит значительно медленнее в связи с уже окончательно сформированной стопой и костно-мышечной системой.

Чем может быть опасна варусная деформация стоп?

Вследствие неправильного распределения веса на стопы снижается способность амортизировать нагрузки, что приводит к нарушению походки ребёнка, утрате равновесия и, как следствие, к нередким падениям при беге. Прогрессирование варусной деформации стоп приводит также к нарушению распределения нагрузок на коленные и тазобедренные суставы, позвоночник. В итоге, происходит растяжение латеральных связок коленного сустава, сдавление внутреннего мениска, деформация суставной щели, нарушение осанки (а это сказывается на работе внутренних органов), а также может приводить к задержке физического развития и возникновению артрозов голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.

Возможные методы лечения варусной деформации стоп

Данная патология тяжело поддаётся лечению у взрослых, однако у детей в силу окончательного формирования и укрепления мышц, связок и фасций только к школьному возрасту, возможна полная коррекция деформации и предотвращение развития последствий заболевания при своевременном начале лечения. Консервативные методы лечения заключаются в подборе ортопедической обуви, индивидуально разработанном комплексе упражнений, физиотерапии и проведении курса лечебного массажа. Всё это направлено на укрепление мышц и связок стопы, которые впоследствии удерживают стопу в правильном положении. Обувь должна быть с высоким задником, ортопедическими стельками, стяжками, супинаторами и корректорами, чтобы препятствовать наружному развороту стопы. В случае длительного отсутствия должного эффекта от вышеперечисленных методов лечения возможно применение хирургических методов коррекции варусной деформации стоп. В реабилитационном периоде после операции также назначают курс массажа и специальных упражнений, что помогает закрепить эффект.

Профилактика деформации стоп

Предупредить заболевание всегда проще, нежели его лечить. Потому рекомендуется проходить профилактические осмотры у ортопеда (2 раза в год, первые несколько лет после начала ходьбы), контролировать постановку ног у своих детей самостоятельно, рационально выбирать обувь, а также проводить общеукрепляющие мероприятия (рациональный режим отдыха и активности, рациональное питание и т.п.).

Одна из распространенных аномалий — варусная деформация стопы. При патологии у взрослых и малышей искривляется купол и ось ступни, что вызывает дисбаланс нагрузки на ноги. Основная тяжесть тела при такой деформации приходится на наружную часть подошвы, в итоге пальцы ног сближаются, кровообращение затрудняется, как и нервная проводимость.

Заболевание называют О-образным искривлением голеней, в отличие от вальгусной деформации, при которой ноги напоминают букву Х. Важно распознать проблему до полного формирования стопы и провести правильное лечение.

Симптомы и признаки

Варусная стопа вызывает серьезное нарушение походки у ребенка или взрослого. У детей, которые только начинают ходить, варус нередко путают с косолапостью, ведь по симптомам проблемы схожи. Но косолапость — врожденная болезнь, а варусная деформация чаще приобретенная. Обычно механизм развития искривления стартует с первых шагов ребенка, чаще с 1 года.

Визуально пятки у больного сильно удалены друг от друга, пальцы, напротив, сближены, а голени обретают округлый вид. Коленные суставы развиваются неравномерно: наружный мыщелок бедра увеличивается, внутренний — уменьшается. Мениск начинает сдавливаться, суставная щель становится неровной. В особенно тяжелых стадиях патологии наружу смещается даже бедро, а голень сдвигается вовнутрь. Стопы становятся плоскими, развивается варусное плоскостопие (плосковарусная стопа).

Деформация стопы у детей

Первым признаком проблемы часто выступает излишнее стаптывание сандалий и туфлей. Родители отмечают, что внешний вид обуви становится необычным — она как бы проседает, и стирается с внешнего края. Начальным симптомом варуса нижних конечностей могут стать необычные следы от босых ног — очень узкие.

Основные признаки деформации, кроме визуально заметных изменений:

  • отсутствие возможности полностью выпрямить колени;
  • неуверенность походки;
  • трудности с бегом, подвижными играми;
  • постоянные падения ребенка;
  • неловкие прыжки;
  • тяжесть, болевые ощущения в ногах.

Варусная деформация у новорожденных встречается часто, может стать заметной в первые недели жизни. Виной всему становится гипертонус или перенапряжение мышц ног. До возраста 3 месяцев варусная установка ног считается естественной и не признается отклонением.

К моменту, когда ребенок делает первые шаги, все отклонения в постановке стоп должны исчезнуть. При наличии факторов риска при начале ходьбы стопы могут начать деформироваться, что нарушает амортизационные функции ног и снижает подвижность голеностопа.

Искривление по типу варуса у взрослых

Если патология сохранилась к взрослому возрасту или развилась уже в подростковый период и позже, человек будет страдать от более серьезной симптоматики, а терапия станет весьма затрудненной. Варусное искривление быстро прогрессирует, что нарушит распределение нагрузки на бедра, колени.

Симптомы проблемы у взрослых:

  • неодинаковое положение коленных суставов, их сильное искривление, невозможность выпрямить колени;
  • визуально заметное отклонение средней части голени наружу;
  • смещение бедра;
  • косолапость из-за отклонения передней зоны ступни вовнутрь, пятки — наружу;
  • неровная походка, покачивание в стороны;
  • быстрое истирание обуви с внешнего края.

У взрослых при варусной стопе есть большие сложности с подбором обуви, даже ортопедической. Ношение туфель и специальных стелек поначалу причиняет боль, ведь стопа плоская, аномально искривленная.

Особенность симптомов у подростков и взрослых — присутствие ярких болевых ощущений, пульсирующих, резких. У людей пенсионного возраста деформация стоп сопровождается регулярной болью при ходьбе и серьезными функциональными расстройствами. Быстрое прогрессирование варусного искривления всегда происходит при беременности, наборе лишнего веса.

Варусное положение стоп у детей встречается на порядок чаще, чем у взрослых. Причина может крыться в ряде событий, действующих на организм матери при гестации:

  • дефицит питательных веществ;
  • гипоксия;
  • перенесенные болезни;
  • ряд соматических заболеваний.

Развитие варусной деформации в первые годы жизни может иметь и другие причины, среди которых самая распространенная — рахит, нехватка витамина Д и кальция.

  • травмы ступней, растяжения связок и переломы костей;
  • болезни костной ткани;
  • эндокринные патологии — проблемы щитовидной железы, сахарный диабет;
  • плоскостопие;
  • ношение неправильно выбранной обуви с ранних лет;
  • низкий иммунитет, часто переносимые инфекции;
  • излишний вес, ожирение у детей;
  • нехватка физической активности.

У ребенка отрицательно сказываются на состоянии стопы, коленей и всей конечности ранние попытки постановки на ножки, ходьбы или применение ходунков. Имеет место и наследственная расположенность к варусной деформации. У взрослых спровоцировать проблему способны нарушения плотности костной ткани, дефицит магния и прочих минеральных веществ, хронические болезни костей и суставов. У подростков самой частой причиной варусного искривления становятся проблемы с усвоением кальция и витамина Д.

Отдельно следует сказать о варусном приведении ноги неврогенного генеза. У детей проблема сопровождается тяжелыми анатомическими и функциональными нарушениями и чаще всего приводит к инвалидности (без оперативного лечения). Причины искривления всегда серьезны — ДЦП, полиомиелит и прочие болезни центральной нервной системы.

Диагностика

Для диагностики искривления стоп следует обратиться к детскому или взрослому ортопеду, при отсутствии узкого специалиста проблему поможет выявить хирург или травматолог. Для ребенка строго обязателен профилактический осмотр у доктора в 1 месяц и 1 год. Врач выполнит ряд физикальных тестов, которые обнаружат варусное искривление ног. Важно определить причину заболевания, ведь без этого лечебный курс может быть неэффективным.

Для выявления степени тяжести изменений в стопе и иных суставах применяют метод инструментальной диагностики — рентгенографию. Оценивают состояние стоп, при необходимости проводят снимок коленей и бедер. Обязательно назначают биохимический анализ крови на показатели щелочной фосфатазы, кальция, фосфора.

При рахите потребуются дополнительные консультации нефролога, гастроэнтеролога, ведь болезнь может поражать ЖКТ и почки. При сахарном диабете выполняется обследование у эндокринолога. Для дифференцирования с болезнью Педжета выполняют МРТ или КТ тазобедренных суставов.

Возможные осложнения искривления ног

Если не лечить заболевание, последствия будут тяжелыми. Происходит искривление пяточной кости, коленного и бедренного сустава, все части ноги деформируются и смещаются. Кроме эстетического недостатка, у больного появляются сильные болевые ощущения, качество жизни падает. Человек начинает плохо ходить, не в состоянии вытерпеть даже небольшие физические нагрузки.

Весьма вероятно быстрое развитие артроза — дегенеративного заболевания суставного хряща. Могут возникать бурситы — воспаления околосуставных сумок, остеохондроз и разные виды искривления позвоночника. В коленях возникает анкилоз — сращивание костей на фоне истирания суставного хряща. Из-за серьезных нарушений работы опорно-двигательного аппарата больной становится инвалидом.

Виды и степени тяжести деформации стопы по типу варуса

По причине возникновения варусная деформация может иметь такие формы:

  • статическая — связана с нарушением осанки ребенка или взрослого;
  • структурная — обусловлена вертикальным положением таранной кости;
  • компенсаторная — когда у человека укорачивается ахиллово сухожилие, меняется положение голеностопа или тазобедренного сустава;
  • спастическая — возникает из-за мышечных спазмов;
  • рахитическая — развивается на фоне рахита;
  • травматическая — как последствие травмы ноги;
  • гиперкоррекционная — становится осложнением неправильного лечения иных болезней стопы.

В зависимости от серьезности изменений деформация стопы может иметь такие степени тяжести:

  1. Первая (легкая). Угол наклона пятки — до 15 градусов, угол искривления стопы — до 10 градусов, высота продольного свода — 15 – 20 мм.
  2. Вторая (средняя). Угол наклона пятки еще больше — до 20 градусов, высота свода сокращается до 10 мм, угол свода составляет 150 – 160 градусов.
  3. Третья (тяжелая). Высота свода, угол наклона пятки становятся меньше в 2 раза, угол свода возрастает до 160 – 180 градусов.

На третьей стадии наиболее сильная боль в суставе Шопара — поперечном сочленении костей, которое находится у предплюсны. Терапия возможна только оперативным путем.

В каждом случае деформации подбирается индивидуальный курс лечения, который будет идеально подходить конкретному пациенту. Обычно терапия довольно сложная и длительная, но у детей раннего возраста протекает намного легче. Обязательно назначаются массаж, физические упражнения (ЛФК), выполняется ортопедическая коррекция при помощи обуви, стелек, ортезов.

Гимнастика назначается каждому пациенту вне зависимости от стадии заболевания. Упражнения могут быть такими:

  • перекатывание мячиков разного размера, цилиндра;
  • собирание мелких предметов пальцами ног с пола и складывание их в корзину;
  • ходьба на пятках, носочках, внутренней части стопы, с развернутыми наружу носочками;
  • сжимание, разжимание пальцев ног;
  • круговые движения голеностопом;
  • хождение на корточках.

У детей коррекция искривления стоп проводится обычно консервативным способом. Один из обязательных методов лечения — массаж, который устраняет мышечный спазм, повышает эластичность связок. В самом раннем возрасте (до 3 лет) массажа вкупе с ношением ортопедической обуви бывает достаточно для излечения от деформации стопы. Варус хорошо лечится до полного окостенения ступни, позже потребуется намного больше усилий.

Физиотерапия

Кроме массажа, который делают ежедневно по 30 минут в течение месяца, назначаются различные методы физиотерапии. Физиопроцедуры помогают улучшить кровообращение при деформации ноги, ускоряют обмен веществ, снимают гипертонус мышц.

При искривлении стопы назначают электростимуляцию, грязелечение, парафинотерапию, озокерит, ударно-волновую терапию, лечебные ванны. Чтобы снять боль, в область мягких тканей вводят анестетики и кортикостероиды путем электрофореза. Очень полезен гидромассаж ног, выполняемый в форме ножных ванночек.

Ортопедическая обувь и иные методы лечения

В серьезных случаях деформации стопы используется тейпирование — наложение фиксирующих лент на ноги. Для исправления варусной установки ортопед подбирает стельки, лечебную обувь. Такие приспособления выбираются индивидуально после проведения замеров, определения угла отклонения стопы от нормы.

Если уже есть плоскостопие, дополнительно используются супинаторы. Стельки должны иметь глубокое пяточное ложе, высокие боковые козырьки, а сбоку — плотную поддержку ноги. Обувь должна быть оснащена каблуком Томаса, удлиненным с внешней стороны. Коррекцию стелек производят каждые 3 – 6 месяцев.

Хирургическое вмешательство назначают, когда консервативная терапия уже не действует. При операции у детей делают 4 разреза на стопе, усекают, по новой сшивают ряд сухожилий. Это поможет выправить ноги.

В период реабилитации применяют гипсование, после — ношение ортопедической обуви. Обязательно после операции делают массаж, ЛФК.

У взрослых проводят остеотомию. Искривленные кости разрезают, накладывают аппарат Илизарова. За несколько месяцев ноги обретают правильную форму.

Профилактика заболевания

Для недопущения деформации стопы по типу варуса надо наблюдать, как ребенок становится на ножки, ровно ли располагает стопу, не выворачивает ли ее наружу. При наличии проблем важно вовремя обратиться к ортопеду, ведь лечение будет быстрым и минимальным по сложности.

Для профилактики варуса надо тщательно подбирать ортопедическую обувь – удобную, с каблуком, жестким задником и супинатором. Обязательно дают ребенку витамин Д, достаточное количество продуктов с кальцием. Важно предотвращать травмы ног, ожирение, укреплять иммунитет, закаливать ребенка и приучать к спорту. Эти меры помогут в профилактике варусного искривления ног в будущем.

Источники: http://fb.ru/article/257658/varusnaya-stopa-u-detey-i-vzroslyih-diagnostika-i-lechenie, http://www.likar.info/travmatologiya-i-ortopediya/article-69830-varusnaya-deformatsiya-stop/, http://vseonogah.ru/kosti/deformacii/varusnaya-deformaciya-stopy.html

Комментарии: 16

  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector